兩招救發術 重現豐盈飽滿頭髮
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導讀:現代美眉染髮 燙髮 太多容易造成一些頭髮問題,以致於她們不敢輕易燙髮、染髮,唯恐染燙後頭發會掉,新生頭髮又細又“短命”,工作壓力一大,頭髮就大把大把地掉……針對成因給你說幾招“救發術”,重塑你渴望已久的豐盈飽滿。 救發術1:生活有度 舒緩壓力
現代美眉染髮燙髮太多容易造成一些頭髮問題,以致於她們不敢輕易燙髮、染髮,唯恐染燙後頭發會掉,新生頭髮又細又“短命”,工作壓力一大,頭髮就大把大把地掉……針對成因給你說幾招“救發術”,重塑你渴望已久的豐盈飽滿。
救發術1:生活有度 舒緩壓力
經常聽到“多吃某某對身體有好處”的說法,其實,營養物質過多或過少都對毛髮的生長不利,例如大家都知道要補鐵、鋅,但是如果這些元素過多了,也同樣會導致脫髮和其他疾病。適當地攝入乾果、芝麻有利於補充微量元素和不飽和脂肪酸,會有利於毛髮的生長。
此外,生活規律是保證內分泌環境穩定的基礎,內分泌紊亂對毛發生長有一定的影響。只有做到生活規律,戒菸限酒,及時舒緩壓力,才能真正擺“脫”困擾。
救發術2:中藥施治 補養血氣
無論是中醫還是西醫,都強調對因治療。中醫認爲,人脫髮主要由於氣血不足導致營養供應不上,使毛囊萎縮、毛髮脫落。除血氣不足外,還有氣滯血瘀、肝腎虧虛、肝火上亢等。中醫講究對症施治,如確爲血氣不足,補血益氣的中藥會有所幫助,如人們所熟悉的首烏就派上用場了。還有許多產後脫髮的女性,服用同仁堂產的“烏雞白鳳丸”效果也不錯。
此外,是內分泌不足也會導致脫髮,也就是中醫所說的腎陰虛和腎陽虛。最常見治療腎陰虛的藥劑是“六味地黃丸”,治療腎陽虛的經典代表則是“八味地黃丸”和“金匱腎氣丸”。也稱通常非先天性脫髮,一般都能通過中藥調理得以治癒。尤其中青年女性脫髮多爲非常規性脫髮,不用擔心。平日裏配合頭部按摩梳梳頭、針刺療法、服藥治療以及藥物外敷療法,均能起到良好收效。
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