中西醫對每晚洗頭的不同見解
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
【導讀】: 你今天洗頭了嗎?是曾經風靡一時的廣告流行語,但隨着氣溫的下降,很多人從夏天的每天洗頭變成了每週洗二至三次頭,但時間一長,頭皮屑明顯增多,並且每次洗頭時也發現秀髮掉落的
你今天洗頭了嗎?是曾經風靡一時的廣告流行語,但隨着氣溫的下降,很多人從夏天的每天洗頭變成了每週洗二至三次頭,但時間一長,頭皮屑明顯增多,並且每次洗頭時也發現秀髮掉落的根數比以前更多,是不是需要每天洗頭才能保證頭皮清潔杜絕脫髮呢,讓我們看看中西醫的不同意見。
西醫:冬季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說,天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
西醫建議:
1.冬季洗頭最好間隔一天,這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好使用納米脫發生發露對頭皮進行清潔護理。
小貼士:有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
中醫:梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭髮骯髒不利於美觀,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要經常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人羣,常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議:
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
警示:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作爲一種休閒場所,繁忙的工作之餘到裏面洗洗頭,放鬆一下,不失爲一種享受。但是專家認爲這種時尚的方式可能對人的健康不利。
晚上洗頭好嗎 晚上洗頭好不好
常見洗頭誤區你中招沒 要改善脫髮洗髮是關鍵
每天洗頭有什麼不好嗎 睡前洗頭有危害嗎
早上洗頭好還是晚上洗頭好 早上洗頭容易引起的三大悲劇
磨牙=體寒?中醫稱:不同體質對症食療治磨牙
孕晚期尷尬事 洗頭洗PP夠不到怎麼辦
頭皮去角質用蛋黃洗頭?常見養髮4迷思大解密
中醫PK西醫 哪種驗孕方式更靠譜
不同膚質洗臉的區別 特徵不同洗臉方法也不同
每天洗頭好嗎?醫生揭祕每天洗頭到底好不好
再見就再也不見!絕對不會吃回頭草的三個星座
據說晚上洗頭會中風 不宜洗頭的時間段分析
洗頭髮早上洗還是晚上洗比較好 多久洗一次頭髮最正常
夢見自己剪頭髮在周公解夢中的解說
冬天腳冷是什麼原因 中西醫改善方法各不同
不用洗髮水洗頭洗得乾淨嗎?油頭、頭臭只用溫水就夠了?這篇幫你破解傳聞!
早上洗頭還是晚上洗頭 洗髮屆五大謠言
幾天洗一次頭髮最好 不同髮質洗頭頻率不一樣
多久洗一次頭髮 髮質不同怎麼洗頭
早上洗頭好還是晚上洗頭好?冬季洗頭這些你都要知道
經常晚上洗頭有什麼危害 怎麼正確洗頭髮的方法
頭髮油怎麼辦 中醫洗頭小妙招還你清爽秀髮
先洗臉還是先洗頭髮 洗頭髮洗澡的順序你對了嗎