護髮精油可以用護髮素代替嗎 護髮素怎麼抹才管用
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【導讀】:護髮素可以代替護髮精油嗎?護髮素怎麼抹才管用?護髮素爲什麼不能用在髮根?護髮素解決不了的頭髮問題可以用什麼偏方解決呢?
護髮素是現在人常用的一種產品,那護髮素可以別的東西代替嗎?護髮素可以替代護髮精油嗎?護髮素的使用過程中有哪些需要注意的?還有秋季常見頭髮問題,小編一篇文章幫你解決了!
關於燙髮前用的護髮精油,我們根據頭髮是乾性、中性、還是油性,會有不同的選擇,另外,如果基礎髮質有掉髮嚴重和乾枯等問題,還可以根據不同需求來調製個性化的精油配方。相對來說,護髮素的選擇就會比較少,無法做到如此個性化的定製。
而且,從成分來看,精油配方是純天然的,普通護髮素通常含不少的化學添加。因此,我認爲前者是無法以後者替代的。
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護髮素的正確使用姿勢
洗完頭以後,我們需要做的就是上護髮素啦,這裏說的護髮素指的是常見的沖洗型的護髮素哈。
一般護髮素的使用是塗在洗髮水洗後的頭髮上。要點:護法素只用於頭髮,而非頭皮。使用範圍是頭髮的發中部到髮尾處,儘量每根頭髮都能塗抹到護髮素,並在停留5-10分鐘後再洗去,效果更好(爲了讓頭髮更加充分的吸收營養)。
一般來說,頭髮受損是從它長出來後慢慢開始的,從髮根到髮尾,損傷程度逐步加重。所以,富含多種頭髮修復成分的護髮素,更適合塗在受損比較嚴重的發中部到髮尾處,而不是健康的髮根部位。
除此之外,不塗抹於髮根還可以避免護髮素中的某些調理成分,對頭皮的刺激。
1. 脫髮——洗頭時加點鹽或醋
脫髮時,應先排除器質性疾病。如果是正常脫髮,就不必緊張。不妨在洗髮水里加少許食鹽或幾滴醋,能幫助營養髮根,讓頭髮更強韌。
另外,洗頭時別用力揉搓頭髮,否則易損傷髮根。浸溼頭髮後,倒適量洗髮水於雙手上,先搓出泡沫再放在頭上輕輕揉搓,不需用力搓,也不要像擰衣服一般擰。頭髮溼時,摩擦力大,更易揉亂,被扯傷,使用適量護髮素可有效避免這種情況。
2. 出油——頭髮出油多吃雜糧
油性發質的人要多吃一些粗纖維的食品,如雜糧,它們不但富含人體所必需的氨基酸和優質蛋白質,還含有鈣、磷等礦物質及維生素,相對大米、白麪而言,雜糧的碳水化合物含量比細糧低,膳食纖維含量高,食用後不但容易產生飽腹感,而且更有利於身體中的油脂排出體外。
此外,頭髮愛出油的人還可多吃點山楂和草莓,對控制頭髮的油膩感也很有好處。
3. 分叉——多補充點肉蛋奶
一個人的身體好,頭髮也就好。如果身體不佳,頭發生長所需營養也就不足,頭髮細胞在活着的時間,自然也得不到正常發展,頭髮細胞死後,彼此的粘連不夠緊密,所以很易開叉。
中醫學認爲,“發爲血之餘”,若是人的精血不足,氣血虛弱,便會出現頭髮脫落、枯黃、開叉等情況。因此,人們應常吃一些富含蛋白質、維生素A、鐵、鋅、鈣、銅、碘等頭髮生長所必需的營養物質,如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆製品及新鮮蔬菜、水果,還有海帶、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等,這樣既可增加機體的營養,又避免了頭髮枯黃、開叉。
4. 頭屑——頭屑多喝點菠菜粥
不少人到了春季,頭屑比以往要多很多。頭屑從根本上說是由於頭皮細胞的一種“不健康”狀態所致,在一定程度上還反映了人體臟腑功能好歹。特別是女性,如果頭屑增多,可能往往伴隨出現月經不調、脾胃不和問題。
應對頭皮屑增多,均衡飲食是關鍵。除此外,可適當食用菠菜粥來食療。菠菜50克、大米50克,將菠菜洗淨,焯去澀味,切段。將大米淘淨放入鍋中煮熟後再將菠菜放入粥內熬製。菠菜養血止血,大米健脾和胃,兩者合用能益氣養陰、補血潤燥。
5. 白髮——長白髮常揉搓頭皮
自然衰老的白髮往往無法緩解,但是由於情緒或者慢性疾病所致的突發性白髮是可以變黑的。建議堅持在早晨起牀後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮。
先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鐘。
這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,改善毛球部的色素細胞營養,增強細胞活性,加快分裂,有利於分泌黑色素,使頭髮變黑。
最後提醒大家,頭髮也要防曬!頭髮被暴曬後,毛髮表面的毛鱗片會受損,導致毛皮質裸露,頭髮角蛋白中的水分丟失,從而導致髮絲捲曲毛糙、手感粗糙、乾枯分叉、失色,造成秀髮的枯黃、脆弱、易斷等。
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