夏天穿鞋子腳長水泡怎麼辦

夏天穿鞋子腳長水泡怎麼辦，簡介 夏天，很多的人的腳上都會出現有水泡的情況，很多人都覺得是自己身體的原因，覺得是皮膚病，但其實不是的，很有可能是鞋子的問題，夏天穿鞋子腳長水泡怎麼辦。

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1、煮黃豆水可治腳氣 用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。

治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效， 無花果葉治腳氣 取無花果葉數片，

加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈 。

2、按摩穴位可治腳氣與腳臭 洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，

用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚爲宜。

每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度爲每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

3、白醋可防治感冒和腳氣 感冒初起，或者流清鼻涕時，可用衛生棉球浸白醋塞鼻孔，一日兩三次，當天或第二天即可治好，

腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

4、啤酒可治腳氣 方法是把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1.2次。

5、高錳酸鉀水泡腳可治腳氣 方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

6、黃精、食醋治腳氣 黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆裏泡。

較好次泡3個小 時，第二次泡2個小時，第三這泡一個小時。泡3個晚上可。

7、以每50毫升的溫水加2茶匙鹽的比例製成鹽水溶液，將腳浸人此混合液中，一次浸5—10分鐘，反覆地做到情況好轉爲止。

鹽水溶液有助於提供一種不適合黴菌生長的環境，並減少流汗過量。

8、將生蒜切成小片，放人鞋內一起穿幾天。這些蒜汁將被皮膚吸收。穿棉製的吸汗襪。讓鞋子透風，並且每日更換襪子。

9、腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時，使用牙籤或火柴棒等木製品，勿用磨指甲的金屬片。

10、鞋應透氣、吸汗，否則你就會爲黴菌營造一個溫暖、潮溼的生存環境。

勿連續兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過後，至少需24小時，才能快速風乾。而且你可以經常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗，則一天應換兩次鞋。

11、沐浴後，先讓足部風乾5—10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風乾，可撐開腳趾間，用吹風機吹乾，然後撒一些爽身粉。

如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個塑膠袋，再將腳伸人袋內均勻地沾滿粉。

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核心提示: 腳氣是一種很尷尬的病症，如果得了水泡型腳氣還會因爲去抓撓而使皮膚破潰。在家中，我們可以通過一些簡單的辦法治水泡型腳氣，

如用白醋殺菌，用生蒜止癢等，當然更重要的是要注意腳部的衛生，並穿透氣的鞋子。只要雙管齊下就能治癒該病

水泡型腳氣是的症狀是出現水泡，並伴有癢、脫皮等特徵，一旦因爲瘙癢而去抓，就很容易因爲抓破皮膚而導致感染周邊皮膚，甚至會感染到手上。

水泡型腳氣一開始出現在趾間、腳心和足外邊緣，有透明水泡，水泡較小，皮質較厚，在夏季容易復發。那麼，如何治療水泡型腳氣呢?

一、白醋殺菌

一個很好的家庭方子是用棉球浸白醋塗患部，在塗之前先挑破水泡，由於水泡破了，所以塗白醋時會此許的刺痛感，塗幾次後，就會有脫皮現象，

等患處的皮掉完了，皮膚就會恢復光滑。

除了平時塗抹白醋，在晚上睡覺前，也可以用醋泡足，有利於預防正常部位感染腳氣。

二、生蒜止癢

如果水泡消退了，脫皮後患處會有瘙癢感，爲了止癢可以把生蒜切片，塗抹瘙癢處，從而止癢滅菌，避免腳氣復發。

三、泡腳

水泡型腳氣如果時間比較久或者面積比較大，儘量不用藥膏塗抹，因爲如果面積太大，整個腳部都是真菌，藥膏難以塗抹，而沒塗到的地方還是會存在真菌，所以當面積較大，建議使用泡腳的方法來治療。

四、穿合適的鞋

夏天穿的鞋子應該要透氣，儘量不穿布鞋或運動鞋和皮鞋，因爲這些鞋子捂住腳，不利於散熱和發汗。同時，患了腳氣，更要堅持每天更換乾淨的鞋子，

穿過的鞋子要常洗並在太陽下暴曬。腳汗如果太多，要經常洗擦腳並晾乾，免得腳部潮溼加重腳氣。爲了保證腳的'乾爽，洗澡後或泡腳後要擦乾腳，必要時可以撲一些爽身粉。

總之，水泡型腳氣的形成最主要是因爲真菌感染，所以，只要平時注意穿透氣性好的鞋子，保持腳部乾燥清潔，不要在公共場所穿沒消毒的鞋等，就能在一定程度上避免得該病。

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換一雙合腳的鞋子

腳長水泡，一個是鞋子不透氣引起的，另一個是鞋子因爲磨腳而造成的。所以，不妨換一雙合腳的鞋子，讓腳從擠壓中釋放出來。

水泡處要噴上藥膏

部分腳上水泡是腳氣引起的，清潔腳部後，擦乾在患處噴上益可肌抑菌噴劑，消除腳部寄生蟲。

無破損處酒精消毒

如果水泡沒有破損，可以用醫用酒精進行消毒，用棉籤沾上酒精，輕輕地在水泡的四周塗抹，幫助減少周圍細菌感染，避免更嚴重腳氣。

破損處不要撕掉皮

如果有破損的地方，記得千萬不要把皮撕掉，否則會讓髒東西或者是細菌進入，帶着那層皮會自然幹掉，脫落的。

天天記得清潔腳部

天天清潔腳部，這個是必須的。只是有些人夏天覺得腳也不髒，就忽略了這一步，記得，即使是你沖澡了，也要再用溫水泡泡腳，緩解疲勞並減少水泡。

注意事項

晚上也可以用食醋，或者是鹽水來泡腳，這樣也能起到減少起泡的機率。