日常護膚的正確幾個步驟
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日常護膚的正確幾個步驟,要堅持美麗不是一件簡單的事情,要堅持每天打扮漂亮每天穿着高跟鞋、每天護膚等等,都要花費大量的時間,特別是護膚,接下來看看日常護膚的正確幾個步驟。
日常護膚的正確步驟
首先,面部清潔
面部清潔是護膚的第一步,如何做好面部清潔很重要!直接影響到後續肌膚對護膚品中營養的吸收以及肌膚的健康度。一般我們每天早晚各需要對面部清潔一次。每次選擇使用溫和的清潔產品以及配有溫水潔面,然後再用冷水收縮毛孔緊膚。最後就可以用毛巾擦乾肌膚便可;面部清潔的步驟:
1、溫水潔面,洗臉的水溫很重要!很多人爲了省事而直接用冷水洗臉;很多人認爲冷水潔面對於油性肌膚適合用熱水才能將油垢洗乾淨。但是這樣的認知是錯誤的,正確的使用“溫水”潔面。這樣毛孔才能充分張開,而又不會讓肌膚中天然保溼的油分白白流失掉。
2、使用潔面產品潔面。不管是選擇使用哪一類潔面產品。最主要的是適合個人的膚質,而且質地也是溫和的就好!潔面產品使用前需要在掌心打圈氣泡之後在在面部打圈除垢除塵,這樣潔面效果纔會更好。而且還不會傷害肌膚。
3、潔面配合按摩。潔面的同時對肌膚進行打圈式的按摩,這樣不但能夠徹底清除毛孔中的污垢,還能夠避免皺紋的出現。一般在15下左右,按摩的力度要適中。
4、清水沖洗。潔面之後需要對面部進行徹底清洗,清除面部殘留的潔面產品,然後用毛巾輕輕擦拭乾淨。
5、對兩邊髮髻進行檢查。確保清洗乾淨。很多女生因爲頭髮長而常常導致有殘留,進而會出現痘痘。所以,清潔面部一定要對面部進行一個檢查,確保清潔產品已經清洗乾淨無殘留。
6、冷水沖洗面部。冷水沖洗面部是爲了讓毛孔收緊,這樣還能夠促進面部血液循環。整個面部清潔工作纔算完成。
化妝水
化妝水具有保溼作用,而且還具有對肌膚二次清潔的作用。使用沾有化妝水的化妝棉在面部輕輕擦拭,可以對面部進行保溼。大家可以根據個人的`肌膚選擇適合的化妝水。乾性肌膚妹紙就選用柔膚水,油性肌膚妹紙就選用爽膚水,敏感肌膚妹紙就選用抗敏專用的水。夏季時候我們一般會選擇使用清爽無油型的,秋冬季節則會選擇帶有滋潤功效的。將化妝棉在爽膚水中浸溼然後在面部擦拭。也可以倒在手上用五隻蘸取在面部進行輕輕拍打促進肌膚吸收。
眼部保養
眼部保養一定要做到輕,選擇合適眼部保養產品,然後取米粒大小在眼周按照順時針方向進行按摩。除此之外還要保證充足的睡眠。
眼霜的使用可以帶給眼周肌膚更好的保溼作用。而且還具有抗衰抗氧化的效果。根據年齡選擇合適的眼霜來對眼部肌膚進行一個健康的護理。眼霜的使用也很簡單,從眼頭向眼尾方向提拉按摩來促進肌膚對產品的吸收。
精華液
精華液需要根據肌膚狀況選擇,對於肌膚保養較好的妹紙,可以適當的減少精華液的使用頻率。精華液具有保溼、美白、抗衰的作用。但是不同精華液又能夠滿足肌膚不同的需求,精華液屬於高濃度的護膚品,對於肌膚不是特別差的人羣儘量減少使用。以免增加肌膚負擔!精華液一般和眼霜一樣用在水後,精華液只需取黃豆粒大小量便可,然後輕輕在眼周肌膚進行按摩促進吸收。
乳液
乳液一般是在精華液之後使用,乳液是用於鎖水。用量一般是精華的2倍,倒在手指前端,然後輕輕在面部那抹促進吸收。
面霜
面霜用在乳液之後,同樣也是具有鎖定營養的作用。面霜對於肌膚缺水的需要補水的妹紙十分重要的一步。當做完以上護膚工作之後,最後需要使用面霜來進行一個水分和營養的保留。面霜由於質地厚實所以用在護膚的最後一步,而且也是用作於鎖住水分和營養不流失的重要作用!夏季可以選擇乳液來代替面霜。
因爲都具有鎖水的功效,乳液對於肌膚而言負擔會比較小,不會感覺厚重。根據個人膚質選擇合適的鎖水產品以及方式比較好。對於油性肌膚人羣來說夏季鎖水最好的護膚品就是乳液而不是面霜了。但是對於肌膚較乾的妹紙那就可以選擇使用面霜也不會增加肌膚的負擔!
step1、水溫要適度
洗臉的水溫很是關鍵,過於太燙的水、過冷的水都對皮膚,應該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法,就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開,這樣也不會讓臉上的水分丟失。
step2、用溫水溼潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認爲自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
step3、潔面乳要充分起沫
在向臉上塗抹之前,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多人都會忘記這一步,偏偏這一步卻是最重要的.。因爲秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的髒東西。如果潔面乳不充分起沫的話,就達不到清潔效果。
step4、輕揉按摩拍打
洗臉時,很多妹子都喜歡用大力,彷彿那樣才能將污垢給清除掉,其實這樣是不對的。要將污垢能被清除掉,一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚,同時其它部分使用的力度也不能過大,加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大,反而會造成薄薄的表皮會變得鬆弛,繼而產生皺紋。
step5、洗臉後立即補水
洗臉之後皮膚會感覺明顯的乾燥和緊繃,這時候就需要立即給肌膚補充水分,使用化妝水輕拍在臉上,讓缺水的膚質立刻得到水潤滋養,然後再使用面霜或者面部精華,緊緊鎖住水分,這些洗臉的正確方法才能夠達到護膚效果。
1、水溫很重要,溫水洗臉
不要少看洗臉時的細節,洗臉時的水溫很重要哦,有些人怕麻煩,直接用冷水洗臉,而有些人則認爲油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉,其實洗臉時應該用溫水, 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會使肌膚的天然保溼油分過分丟失。
2、潔面乳在手上充分揉搓起泡
溫完臉後就可以用乳液了,每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小,在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡,泡沫越豐富越好哦,這一步是最重要的,不能忘了,如果沒有充分揉搓起泡,那樣不僅起不到清潔作用,而且還會殘留在毛孔裏,引起青春痘等。
3、均勻塗抹在臉上,輕柔按摩15下
充分揉搓後就可以將潔面乳泡沫塗上臉上了,塗抹均勻後要用手對臉部進行輕柔的打圈按摩,按摩15下就可以了,這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進肌膚對營養成分的吸收。
4、用溼潤毛巾輕按臉蛋進行清洗
完成按摩後就可以清洗了,在清洗的時候可以先將溼潤的毛巾輕輕地按在臉上,然後再用清水清洗幾次就可以了,有些人怕洗不乾淨,用毛巾拼命的擦洗,那樣是不對的,會傷害肌膚哦!
5、清洗完成後要檢查髮際是否有殘留
清洗完成了,但是你別以爲全部工作已經完成了,現在你還要通過鏡子來檢查一下發際周圍有沒有殘留的`潔面乳,很多人會忽略這步驟,有些人的髮際周圍總是喜歡長痘痘,也有可能是因爲忽略了這一步哦!
6、用冷水撩洗20次,用涼毛巾敷臉蛋
最後,再用冷水撩洗臉部20次左右,洗完後可以用涼毛巾敷一下臉蛋,這樣可以收緊毛緊,促進臉部的血液循環。
毛孔粗大,肌膚變得乾燥不潤滑而龜裂。這種肌膚的毛病,不論是乾性或油性皮膚者都可能發生。肌膚就像鏡子一樣,反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚,首先必須使身體健康。因此飲食不可偏差,特別是蛋白質及維他命更是肌膚不可缺少的,必須每天均衡攝食。通過一些有效地素食,就能使肌膚更加光滑。
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