身體去蟎蟲的最有效方法

身體去蟎蟲的最有效方法，可能很多人甚至都不知道蟎蟲的存在,不知道身體內有沒有蟎蟲，那麼你知道身體去蟎蟲的最有效方法是什麼嗎，下面就跟着小編一起來看看身體去蟎蟲的最有效方法。

身體去蟎蟲的最有效方法1

一、保持室內環境的乾燥通風

蟎蟲雖然體型小但是對身體的危害卻是很大的，因此皮膚有蟎蟲就要及時清理。蟎蟲比較喜歡潮溼的環境，久居陰冷潮溼的環境下會加速蟎蟲的繁殖，因此爲了防止蟎蟲的存在，患者保持室內環境的乾燥通風是非常重要的，這樣蟎蟲就不能生存下來了。

二、淘米水清洗皮膚

一旦皮膚出現瘙癢、長痘、粗糙脫皮等現象時就要警惕蟎蟲感染了。此時患者可以用淘米水來清洗皮膚，因爲淘米水中含有蛋白質、維生素等成分，可以有很好的控油殺菌的作用，有效的清除皮膚中的蟎蟲，起到美白養顏的效果。

三、使用除蟎產品

對於皮膚蟎蟲比較嚴重的患者來說，日常方法可能不能徹底的清除蟎蟲，此時就需要藉助一些除蟎產品來消滅蟎蟲，恢復身體健康。那麼在選擇除蟎產品時要注意，要在醫生的指導下選擇溫和無刺激的中藥產品，防止抗生素類藥物對身體產生刺激，造成依賴性。

身體去蟎蟲的最有效方法2

1、大掃除：大掃除是最爲省錢、便捷的除蟎方式，在平時可以定期打掃房間，比如每個週末將室內可積灰塵的地方都清掃乾淨。

要知道蟎蟲最容易棲息在人生活的區域，所以應將牀上用品定期拆洗更換，而對於毛毯、牀墊一類，也應清理乾淨；

2、勤洗澡：洗澡不僅是爲了乾淨和衛生，同時還能減少皮屑的產生。要知道在牀上寄生的蟎蟲，會以人體皮屑當作食物，而將皮屑清理乾淨，就能斷掉蟎蟲的口糧。

在必要情況下，還可用硫磺皁清洗皮膚，對預防皮膚蟎蟲有一定效果。而用硫磺皁清洗牀上用品，也能達到除蟎的效果；

3、學會清洗方法：從科學角度來看，牀墊和枕頭儘量不能使用羽毛類、棉麻類的物質，不僅容易積灰塵，同時容易吸附汗液，導致蟎蟲大量滋生。

所以，可以用滌綸、蠶絲等做內芯。除此外，蟎蟲多喜歡溫暖潮溼的環境，對高溫並不耐受，通常高於55℃的熱水燙5分鐘左右，就能將蟎蟲殺死，所以在清洗牀上用品時，還可用熱水反覆清潔；

4、陽光暴曬：如果沒有充足的熱水來足清洗需求，還可用最爲原始的方式殺死蟎蟲，也就是“陽光暴曬”。

想要提高陽光暴曬的質量，還可以用黑色的大塑料袋將衣物或被子裝起來綁好，然後在陽光下暴曬1-2小時，蟎蟲就會被高溫殺死。

雖然大家用肉眼無法觀測，但經過曬後的被褥在顯微鏡下觀察，能看到密密麻麻的蟎蟲真的消失了；

5、注意室內通風：蟎蟲的生存環境就是在潮溼、佈滿灰塵的地方，特別是溫度在20-25℃、溼度超過65%時，蟎蟲更容易繁殖。

所以在做好以上四步的同時，還應保持室內的通風性，如此才能保證不給蟎蟲留下可乘之機。

身體去蟎蟲的最有效方法3

經常曬曬牀單被褥枕頭。

可能日常中也有很多人會這樣做，但單純的可能是因爲出汗被子有點潮溼或者難得的好太陽，所以才曬的，其實這也是一個除蟎蟲的小妙招。被子經過暴曬後，可能很多人都會聞到一股味道，其實這並不是陽光的'味道，而是因爲蟎蟲被殺死了的味道，主要是太陽光中的紫外線比較強，被子在暴曬下，可以很好的殺菌。

用食鹽來除蟎。

食鹽的殺菌的能力比較強，有的人會在泡腳的時候加入食鹽，就是這個道理，平時也不妨用鹽和熱水來洗洗臉或者背部，有效的幫你去油去污，或能很好的緩解因蟎蟲多引起的皮膚瘙癢、長痘冒油的現象，體內的毒素也能很好地被清除出一部分。尤其是頭皮上蟎蟲多的，不妨常用食鹽洗頭，油性頭髮的人或更受益。

使用硫磺皁。

硫磺皁的除蟎殺菌的能力也是很強的，雖然味道沒有很多香皂那樣香，用硫磺皁洗臉可能有點刺激，不妨可以先將它稀釋一下，適當的洗洗臉，不要天天洗；還可以將稀釋後的硫磺皁和洗衣液一起洗衣服，也或能消除蟎蟲，衣物也會更乾淨。

保持房間的通風與整潔。蟎蟲其實和細菌一樣，都比較喜歡髒、潮溼的地方，這纔有利於它快速的繁殖。所以，房間裏的空氣最好要乾燥通風，房間也要定時的打掃，尤其是容易堆積灰塵的死角不要忽略；像空調的過濾網、地毯等也要注意清洗。