啪啪啪可以減肥嗎 英國女子每天啪啪啪3次半年瘦100斤
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【導讀】:女人減肥最有效的還是運動減肥法,世界之大無奇不有,本期小編爲你介紹的這位英國女子,就是利用每天啪啪啪三次,連續半年,竟然甩掉了100斤的贅肉哦!
啪啪啪真的可以減肥嗎
首先,必須承認的是,男女啪啪啪對身體是極有好處的。看到這裏相信很多男人都欣喜若狂咯!啪啪啪能給男女身體和精神帶來非常愉悅的感受。
因爲男女身體裏面含有大量的雄性和雌性激素,如果長期不啪啪啪的話,那麼女人的雌性激素會大量減少,這就意味着,你的皮膚失去光澤,身體代謝會變慢,漸漸的你會發現身上的脂肪越來越多。
科學家們已經證明,啪啪啪是可以消耗身體熱量的,因爲男女在啪啪啪的過程中,身體的各個器官都會達到高速運轉的狀態,於是出現心跳、呼吸加快、血壓增高等現象,這都意味着脂肪開始燃燒。
尤其是在性高潮的時候,女性的心跳指數達到110-180次/分,堪比女性在劇烈跑步時候的速度,所以男女在啪啪啪中,將消耗大量的身體熱能,從而輕鬆達到減肥的目的。
英國女子Dawn Chappell每天啪啪啪三次半年甩肉100斤
這位來自英國的38歲女子名字叫做Dawn Chappell,她的職業是廚師,尤其職業習慣,她每天都要試吃很多的菜式,加上回到家後沒有下廚的能力,長期攝入垃圾食物,體重從原來的130斤直接飆到280斤。
如此龐大的體重讓她在感情方面十分的不順,很多男人在看到她本人之後直接掉頭就走,這讓她十分的傷心。
幸運的是,她認識現在的男朋友Russ Beach,兩人在一起之後,每天都會啪啪啪,一天將近3次,讓Dawn Chappell在半年之內甩掉100斤的贅肉,這一切都要歸功於密集的啪啪啪次數。
Dawn Chappell表示女人需要選擇一款自己熱愛的運動減肥,剛好她和男朋友都非常愛啪啪啪這項運動,這樣不僅能讓她每天都過着火熱般的愛情生活,而且還能瘦身,真的是太棒啦!
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