國字臉男生怎麼瘦臉 國字臉男生適合的髮型
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【導讀】:瘦臉不只是女生纔會做的事情,很多男生也需要瘦臉,那國字臉男生怎麼瘦臉?國字臉男生適合的髮型有哪些?一起來看看吧!
國字臉男生瘦臉的方法可以通過改變飲食習慣,毛巾熱敷,左右撇嘴和一些瘦臉運動來改變。愛美網男生髮型有哪些?
1、多吃蔬菜
首先,國字臉的男生可以在平常的三餐中多吃一些消腫利溼的蔬菜和水果,比如冬瓜和西瓜、蘋果和海帶等。若是男生的臉是因爲肌肉碩大出現臉部肥胖,一定要拒絕吃甘蔗和口香糖等能夠鍛鍊到咀嚼肌的食物,這樣會使人體面部變得更加健碩。另外,想要瘦臉的男生一定要在吃晚餐後吃一顆瘦臉果,這樣能夠達到更加好的效果。
2、養成正確咀嚼的好習慣
不正確的咀嚼方式不僅會影響你勻稱的臉型,甚至會使腮幫變得特別突出,這樣即使你吃的再少也會覺得很胖。正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,這樣才能使臉部立體。
3、毛巾熱敷促進血液循環
用熱毛巾敷臉,可以緩解臉部的肌肉,幫助臉部放鬆,配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。
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4、左右撇嘴
雙脣輕閉,嘴脣先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣,不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。
5、取脂肪墊
主要適用於臉型較胖、較圓,尤其是面中部肥胖,或者雙側臉型不對稱的人。取脂肪墊是一個很小的手術,十幾分鍾即可完成。術後口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆線,1至3個月會發現臉頰越來越瘦。
6、運動瘦臉
(1)用拇指食指扣住下巴,想兩邊耳垂按壓。做一分鐘。
(2)用三根手指,從鼻翼兩側沿着顴骨方向向鬢角按壓。重複5~10次。
(3)用食指和中指在眼尾開始逆時針按壓5~10圈。
(4)用兩根瘦子指腹從額頭中間,向兩邊太陽穴按壓。堅持半分鐘。
(5)用三根手指指腹從鎖骨中間往外按壓。重複5~10次。
(6)用手指指腹從鎖骨下方往腋下進行按壓。重複5~10次。
蓬鬆感發型
蓬鬆感的髮型顧名思義就是把頭髮用髮油往外延展,弄成蓬鬆狀就OK了。這樣能起到一個輕鬆轉移注意力顯瘦作用。
背頭式髮型
很多人說背頭式髮型不是更加顯臉大嗎?其實不然,把頭髮往上梳之前不妨把兩邊的頭髮剪短,這樣的對比關係就可以輕鬆顯臉小啦!
除了以上兩種髮型之外,還有一種髮型既能輕鬆遮住大臉型而且還很是減齡哦,妥妥的十八歲氣息,get!
劉海式髮型
劉海不僅能非常好的遮蓋住臉部周邊起到顯瘦作用,而且這樣的造型還很是減齡哦~
這樣的髮型搭配上件寬鬆有個性的衛衣就更加完美了。白色簡約乾淨加上小清新的葉子非常的討喜。連帽的設計不僅能更好的抵抗寒風而且還能輕鬆凹出帥氣的造型~
劉海式髮型給人的感覺斯斯文文,學生氣息十足,這時候如果搭配上件素雅文藝的夾克外套是最好不過的了。純色簡約大氣。加上經典大翻領,立體時髦又精緻。
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