豐胸經驗總結 迅速升級你的A杯

【導讀】：70A，太平公主，飛機場。。。被人叫的無法擡起頭了？也想像那些胸部傲人的女性一樣驕傲的昂首挺胸吧？快快看看這位達人的豐胸 經驗談吧，多種豐胸方法的經驗總結哦。

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豐胸的最佳時機

1、豐胸的最佳時機：從例假結束後的第四天開始，體內的雌性激素分泌會慢慢變得旺盛，這個時候無論是使用豐乳霜，還是其他的豐胸方法，都會覺得效果比較明顯，但例假期間可別豐胸。還有，豐胸的時間最好選在下午2點以後，早晨豐胸的效果沒有下午好。

其他部位脂肪比較豐富的人更容易豐胸

2、其他部位脂肪比較豐富的人更容易豐胸：按摩和儀器豐胸都是幫你把身體其他部位的脂肪往胸上推，所以，自身就很瘦的人沒有脂肪，豐胸就變成大難題了。試過按摩和儀器豐胸的JMS都知道，這個必須堅持做一兩個療程才行，而且頭一個療程最好每天做，或是隔一天一次，不然好不容易集中到胸部的脂肪又會跑到全身各處。

飲食上要配合

3、飲食上要配合：平時多吃木瓜、紫白菜、果凍、肉皮、豬手。我只要一在外面吃飯，就會點豬蹄吃(自己做麻煩嘛，偷個懶)。這些東東不僅對豐胸 有幫助，還可以幫助你的皮膚光滑溜溜，一舉多得哦。我現在還堅持每天喝一包複合高蛋白粉。

多做擴胸和按摩

4、多做擴胸和按摩：我的胸線比較低，使得本來就很平的胸看上去更平了，所以我每天堅持做50個擴胸運動，還有就是雙臂向上伸直，身體儘量向後彎，堅持一個多月，胸線就明顯有了提升，也使胸部看上去有了一些輪廓。按摩呢，已婚的可以讓LG代勞，未婚的可以在洗澡的時候用花灑沖洗按摩胸部，直到發紅，要冷熱水交替，然後再抹上豐乳霜。我以前用過很多牌子的豐乳霜，最大的感觸就是：貴而不實，沒有啥作用，可這東東怎麼說呢？因人而異吧，也許有的人適合這個。

調理內分泌

5、調理內分泌：我說過的，女人是靠雌激素活着的，如果沒有這個，就沒有光滑的皮膚和玲瓏的曲線了，所以，有內分泌失調的JMS想要豐胸 ，一定先要從調整內分泌平衡開始。看看我們的媽媽就知道了，四十開外的女人胸部下垂的比股市都快，就是因爲雌性激素水平在下降。也就是爲什麼絕經期的女人不僅減肥 難，而且健胸也難的主要原因了。

內衣的挑選

6、內衣的挑選：我以前就只圖文胸的樣子好看，沒有考慮過適不適合自己，結果造成本應該是胸上的脂肪因佩帶了不正確的文胸而跑到了腋下。腸子都悔青了!所以，平胸的JMS，一定要選擇適合自己的文胸，最好是全罩杯的，穿的時候一定要先鞠躬，把腋下的肉肉都集中到罩杯裏來，這樣穿出來的效果纔會好。