肩周炎如何治療?看中西醫強強聯手擊退肩周炎
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【導讀】:肩周炎大家都有聽說過吧?其實這是一種只發生在肩部的鈍性疼痛。患者通常會感覺肩頸酸脹麻,給生活帶來極大的不便。目前治肩周炎的方法有很多,愛秀美網給大家介紹中西醫結合治療法。
中醫治肩周炎(初期後期中藥雙管齊下)
1、初期中藥治療
①中成藥可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。
②湯藥可選用經驗方:柴胡10克,當歸10克,白芍10克,陳皮10克,清半夏10克,羌活10克,桔梗10克,白芥子10克,黑附片10克,秦艽10克,茯苓10克。以白酒作引,水煎服,每日2次,飯後服用。
2、後期中藥治療
①中成藥治療
可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。
②湯藥可選用經驗方
當歸30克,丹蔘30克,桂枝15克,透骨草30克,羌活18克,生地黃30克,香附10克,草烏9克,忍冬藤40克,桑枝20克。水煎服用,每日2次。
西醫治肩周炎(堅持自我按摩很重要)
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間大約1-2分鐘,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間大約1-2分鐘,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘,對於肩後部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。自我按摩可每日進行1次,堅持1-2個月,會有較好的效果。
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