空調病來襲，寶寶不慎中招怎麼辦？

天氣開始越變越熱，天上的太陽再也不是柔和溫暖的模樣，而是一副熱氣逼人的架勢。寶寶們再也不能肆無忌憚的奔跑在太陽底下，只能乖乖呆在空調房裏玩耍。由於寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，倘若空調使用不當，寶寶則很容易受到冷空氣侵襲。從而導致寶寶毛細血管收縮，汗毛孔緊閉，體內熱量散發不出來，使體溫調節中樞和血液循環中樞失去平衡，引起感冒、發熱、咳嗽等病症，俗稱“空調病”。常見的症狀有鼻塞流涕、發燒、關節不適、腸胃不適、大便稀溏、食慾不振等情況發生。

但是炎熱的夏季不開空調也是不可能的，所以爸爸媽媽們應當正確使用空調並瞭解空調病的解決應對方法。

如何及時發現寶寶可能患了空調病？

1、媽媽應該每天至少給寶寶測量一次體溫，時常摸摸寶寶的額頭，如發現寶寶體溫有異常，要迅速採取治療措施。

2、每天觀察寶寶的大便情況，如果在飲食沒有特殊情況時，寶寶依然時常大便稀溏，就要考慮感染的情況了。

3、寶寶有半夜哭鬧、不好好吃飯、神情呆滯等不正常的現像。

4、寶寶在空調房外也不出汗。

5、寶寶呼吸有鼻涕聲，可能還伴有咳嗽。

寶寶得了空調病怎麼辦？

1、當發現寶寶體溫異常出現發燒症狀的時候，父母應當及時採取措施。但並不是寶寶一發燒就必須要去醫院就醫或是要吃退燒藥。一般說來，當寶寶體溫低於38.5攝氏度時，可以給寶寶採用物理降溫的方法給寶寶進行降溫，但在選擇退熱貼時媽媽們必須要給寶寶挑選品質優良的退熱貼，如專家推薦的兵兵退熱貼。當體溫高於38.5時，就必須當及時帶孩子去醫院進行就診。

2、如果寶寶症狀不嚴重的情況下，給寶寶多喝白開水，吃些益生菌調節一下腸胃功能。

3、不要讓寶寶老呆在密閉的室內，可以每過三到四個小時關掉空調並打開門窗，讓室內保持空氣流通，並讓寶寶出汗。

如何避免寶寶得空調病？

1、空調溫度以26度爲宜，晚上可以再高一些。

2、在空調房裏，寶寶不要長時間裸露四肢關節，應該穿長衫長褲，貼身衣服必須是全棉吸汗透氣性好的衣服。

3、每隔三四個小時就關掉空調，爲房間進行通風，如果寶寶出汗不舒適了可以考慮給寶寶衝個澡換身衣服。

4、寶寶在空調房穿睡袋最保險，而且在寶寶睡覺前，將寶寶的被子蓋好，晚上時常看看寶寶的被子是否被踢掉。

5、寶寶在空調間裏吃奶，記得及時爲寶寶擦汗。

媽媽們平時也要經常帶着寶寶出去呼吸呼吸新鮮空氣，譬如晚上帶着寶貝出去散散步，跟別的小朋友一起玩耍。不僅可以預防空調病，還可以鍛鍊身體培養親子感情哦~