黃褐斑怎樣去除
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母嬰
黃褐斑之西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素A,可以淡化黃褐斑,抑制黃褐斑的生成。取一個西紅柿榨成汁,然後加入適量的甘油攪拌在一起使用,塗抹在臉上,10分鐘後洗去。堅持使用30天,臉上的黃褐斑變得暗淡。
黃褐斑之巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素C和果酸,能夠促進肌膚的新陳代謝,去除沉澱的黑色素,從而可以淡化臉部的黃褐斑。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置於洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用於洗臉。可有效地淡化臉上的黃褐斑。
黃褐斑之蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質,能夠有效去除黃褐斑。將蘋果切成塊搗成泥狀,塗抹在臉上大約15分鐘,再用熱毛巾洗乾淨臉部,每兩天敷一次,堅持一個月能夠使皮膚細膩,將面部斑點淡化!
黃褐斑之杏仁去斑
取杏仁膜成細粉末,再加入適量的蛋清一起很合攪拌,在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上,20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次,堅持20天之後,可以看見顯着的祛斑效果。特別是有黃褐斑的地方,堅持使用即可有效消除黃褐斑。
健康小提示
1、要勤飲水,保持體內外水份水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持溼潤;還可用蒸氣燻蒸,給皮膚特別是面部補充水分。
2、要有充足的睡眠和休息保持充足睡眠因爲,皮膚經過白天的日曬風吹後,需要"休整"以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段。
3、加強營養水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利於增強皮膚代謝功能。
4、經常按摩面部皮膚皮膚保養清晨堅持用雙手順着面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,可增加皮膚的膠質和油質。
5、控制調節情緒心情舒暢皮膚神經也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。
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