廣西砂糖橘的功效

廣西砂糖橘的功效，廣西的砂糖橘還是比較有名的，也是很多人都喜歡的一個品種，每年過年的時候砂糖橘也是很常見的，很多人都喜歡吃，但對於它的功效卻瞭解甚少，以下廣西砂糖橘的功效

廣西砂糖橘的功效1

芳香健胃驅風下氣

沙糖桔所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

治療貧血

維生素C使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於治療缺鐵性貧血。

預防心腦血管病

沙糖桔能夠改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。

延長壽命

沙糖桔能促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。

祛痰平喘

沙糖桔所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。沙糖桔煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

保護血管

沙糖桔中含有一種叫路丁的物質，這種物質對於血管有很好的作用，同時還可以很好地保持血管的彈性玫緻密性，多吃沙糖桔可以很好地減少血管壁的一些脆性和滲透性，所以說沙糖桔可以很好地防止高血壓病人發生腦溢血，同時對於糖尿病人來說可以阻止網膜出血的作用。

廣西砂糖橘的功效2

沙糖桔也叫十月桔。是一種盛產於廣東廣寧、四會一帶的一種水果，現在我們就一起來了解一下沙糖桔的功效與作用吧。

沙糖桔的功效與作用

1、中醫認爲橘有很好的絡能通絡化痰的作用，還可以順氣活血。沙糖桔對於治療慢性支氣管炎和冠心病患有好處，國灰沙糖桔中含有一種叫路丁的物質，這種物質對於血管有很好的作用，同時還可以很好地保持血管的彈性玫緻密性，多吃沙糖桔可以很好地減少血管壁的一些脆性和滲透性，所以說沙糖桔可以很好地防止高血壓病人發生腦溢血，同時對於糖尿病人來說可以阻止網膜出血的作用。

2.沙糖桔雖好，可是卻不能多吃了，因爲沙糖桔吃得太我了，會對口腔和牙齒的健康不利，同時吃沙糖桔的時候是不可以和蘿蔔一起吃的，這樣會引起甲狀腺腫的，也不能和牛奶一起吃，這樣沙糖桔裏央的.果酸會和牛奶中的一些蛋白質結合形成凝固，這樣會影響人體的吸收的，同時清寒有可能出現、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，吃完沙糖桔要隔一小時才能吃牛奶。

廣西砂糖橘的功效3

1、調理脾胃

健脾開胃是沙糖桔的重要功效之一，這種水果的果皮中含有大量的揮發油和一些芳香類物質，這些物質被人體吸收以後可刺激腸胃，能加快消化液分泌，也能腸道中積存的廢氣，能提高消化功能，也能預防脾胃不和。

2、預防動脈硬化

平時多吃一些沙糖桔還能預防動脈硬化，它含有的`天然果膠能加快身體內膽固醇和脂肪的代謝與分解，而它含有的黃酮類物質則能提高身體抗氧化能力，能預防血管老化，可以增加血管彈性與韌性，從而也就起到了預防動脈硬化的重要作用。

3、殺菌止咳平喘

沙糖桔對人類的呼吸系統也有很明顯擺有作用，它含有的揮發油可以刺激氣管加快痰液排出，而它含有的醇類物質還能消除炎症，能讓人們的呼吸更通暢，平時經常食用對人類與還能咳嗽等症都有明顯的預防作用。

4、提高身體抗病能力

沙糖桔是一種營養價值特別高的水果，這種水果中含有豐富的維生素C和一些纖維素，另外葡萄糖和果酸以及蘋果酸與檸檬酸等物質也是這種水果中的重要存在，它們能消除身體內的病毒與炎症，也以促進免疫，能讓人類自身的抗病能力明顯提高。