長壽so eazy!一個穴位就可搞定
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
【導讀】:每個人都希望自己能夠長命百歲,雖然我們不能改變生命的自然規律,但我們可以通過正確的方法來延緩壽命。中醫上說,足三裏是足陽明胃經的代表穴,也是最重要的長壽穴之一。無論男女老少,經常按摩此穴位就可以養...
老人按延緩衰老
足三裏是胃經的合穴(全身經脈流注會合的穴位),全身氣血不和或陽 氣虛 衰引起的 病症 都可以通過敲打足三裏來調整。具體方法是:用大拇指或中指做按壓,每次5~10分鐘,感覺該處有針刺一樣的酸脹、發熱感。持之以恆,可防病健身,抗衰延年。
女性按緩解痛經
按摩方法是用拇指指腹稍用力點揉足三裏,以感覺酸脹爲宜;宮寒痛經還可用艾條懸灸。此法有補益氣血、暖宮調經、止痛的作用。
男性按緩解胃痛
工作壓力大常導致 胃病 頻發。可採取坐位,操作者站在患者左側,先點按足三裏,再將拇指尖端與穴位處皮膚成45度角向上方按摩,由輕到重,逐漸加壓,持續按摩2~3分鐘,多數胃痛可緩解。
孩子按可集中注意力
研究表明,一些孩子注意力不集中、脾氣差,是由於體內 微量元素 (鋅、鈣等)缺乏,或鉛元素過高導致的。這時可通過刺激足三裏來健脾,脾胃好有助於調節微量元素水平,糾正注意力不集中、多動等現象。按摩時間3~5分鐘,力度不要過大。
yeezy semi frozen yellow熒光黃配色怎麼樣多少錢
Yeezy Boost700純黑色什麼時候發售 Yeezy Boost700 Utility Black價格
年末最期待就是它!pazzo X urban research限量隱藏版來襲
adidas yeezy boost 350 v2 semi黃椰子鞋什麼時候發售?
yeezy是什麼牌子是誰設計的 adidas yeezy新款現貨價格
yeezy boost350 v2 Antlia發售時間 yeezy 350 boost v2 Antlia價格多少錢
yeezy500salt和og有什麼區別 yeezy500salt什麼時候發售
hazzys和ck哪個檔次高 hazzys和tommy哪個好
Yeezy Boost 350 V2 Desert Sage什麼時候發售 Yeezy Boost 350 V2草綠色發售價格時間
KenzoKenzo高田賢三Kashaya無盡的愛女性香水
yeezy 500 salt什麼時候發售 yeezy 500 salt發售價格多少
失眠按哪個位置可睡着 按4穴位一夜好眠
yeezy boost350 v2 Synth什麼時候發售 yeezy boost 350 v2 Synth價格
如何讓自己在人羣中一眼被她認出 一個髮型就搞定
yeezy500哪個顏色最好看 yeezy500blush發售量大嗎
zoreya是哪國牌子 zoreya是什麼檔次
甩開疲勞綜合徵so eazy!趕緊右鍵收藏吧
yeezy boost 350 v2 blue tint多少錢 yeezy boost 350 v2 冰藍價格
Yeezy500粉天使什麼時候發售 Yeezy500Soft Vision發售價格
My Dear Loseser一共多少集 My Dear Loseser劇情介紹
yeezy boost 700價格 yeezy boost 700搭配
Yeezy 350 Boost售價 Yeezy 350 Boost V2真假
yeezy boost 700全新配色什麼時候發售 yeezy boost 700全新配色細節圖
浪漫春妝只要這一盒就搞定!eSpoir春季粉嫩小禮盒
豐胸穴位哪個位置可以豐胸,按哪個穴位可以豐胸
牢記6個幫助減肥的好習慣 瘦身也可以so easy!
Accessorize是什麼牌子 Accessorize中國官網
yeezy 350 boost v2什麼時候發售多少錢 yeezy 350 boost v2怎麼樣
so eazy!握拳30秒自測心血管病
ice cream 主題 yeezy boost 350 v2 客製版本球鞋什麼時候發售多少錢
腿疼按摩哪裏可以緩解 兩個穴位幫你搞定
qq搭訕開場白,就是這麼so eazy
yeezy 350 boost v2白斑馬發售價格時間 yeezy 350 boost v2白斑馬貨量多嗎