痛風一般活不過20年是真的嗎
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痛風一般活不過20年是真的嗎,痛風是一種常見疾病,這種疾病是有很多飲食禁忌的,發作時患者會出現關節紅腫,疼痛等不適症狀,下面爲大家分享痛風一般活不過20年是真的嗎。
痛風患者可以和正常人的壽命一樣,關鍵是要經過一個規範的治療,減少併發症的發生。由於腎結石、輸尿管結石及高尿酸血癥引起的冠狀動脈的病變,合併高血壓、高血脂、高血糖、代謝綜合徵而引起的心血管病變,可以影響人體的心血管系統,影響壽命。
患痛風以後,一定要到醫院請專科大夫進行診治,聽從醫生的醫囑,堅持服藥、定期複查,才能使病情得到很好的控制,預後才比較好。
一、痛風患者的壽命
痛風是中老年人的常見病,與血液中尿酸含量有關,本質上說痛風是一種關節病。患者關節裏單鈉尿酸鹽結晶沉積,尿酸水平增長,導致炎症反應。
如果任由病情發展,血液中的單鈉尿酸結晶會使身體多個部位發生炎症,引起一系列的疾病,對人們的生活和健康影響非常大。但是如果痛風患者經過了正規的治療,養成很好的生活習慣,一般都可以控制住病情,對壽命的影響非常小。痛風患者的壽命主要取決於患者的重視程度,以及能否及時治療和堅持治療。所以說痛風患者一般活不過20年的說法是不正確的。
二、痛風患者如何護理
痛風這種病到目前爲止還沒有很好的根治方法,需要患者長期堅持治療,合理科學服藥,改善生活習慣,控制身體內尿酸的水平,減少痛風復發次數。
痛風如果控制得好,其實並不是一個可怕的疾病,只要患者規範科學治療就可以健康長壽。隨着藥物在體內漸漸發生作用,尿酸水平會逐漸下降,一些早期的痛風患者甚至很少會復發。
在日常生活中,痛風患者應該嚴格控制高嘌呤食品的攝入量,多吃蔬菜和水果,少吃肥肉,平時多喝熱水,戒菸戒酒,尤其是啤酒和黃酒。另外還要進行適當的運動,控制住體重,不要太過肥胖,保持良好的作息規律和健康向上的心態。
痛風一般不會對壽命有影響。引起痛風發作,多數是由於嘌呤代謝出現紊亂造成的疾病,通常會表現出關節有紅腫和疼痛,可以在醫囑下吃抗炎止痛的藥來治療,比如秋水仙鹼,在治療期間,如果在飲食中經常吃嘌呤性太多的東西,比如動物的內臟,多數會導致病情加重,可以通過冷敷的方法緩解疼痛感。
痛風的禁忌是什麼
一、患有痛風的患者最主要的就是少吃富含脂肪的食物,因爲脂肪多會減少尿酸的排出。痛風併發高脂血症的患者,脂肪攝取應控制在總熱量的20~25%左右。
二、在日常的生活中避免吃一些動物的內臟,骨髓、海味發酵的食物以及豆類等。因爲這些食物裏面富含有嘌呤,嘌呤是細胞核的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食物中嘌呤含量居多。
三、忌酒,少用強烈刺激的調味品或者香料,酒精類的物質容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,容易誘發痛風的發作。另外不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
四、每天要大量的喝水,及時的補充水分,少吃鹽也是痛風的關鍵,建議痛風的'患者每日的飲水量要達到2000~3000毫升,以促進尿酸的排出。吃鹽量每天應該控制在2克到5克以內。
五、火鍋,這是因爲火鍋原料主要是動物的內臟、蝦、貝殼、海鮮等。
痛風有什麼禁忌嗎
1、控制總能量的攝入
體重指數(BMI)與高尿酸血癥呈正相關,因此肥胖或超重的痛風患者除了限制嘌呤含量高的食物,更應控制每日總能量的攝入,可按每公斤標準體重20~25千卡計算,適當減少蛋白質與脂肪的供能比例。切忌減肥太快,每月最多減重2~4公斤,否則易引起痛風急性發作。
2、適當攝入蛋類和牛奶
有些患者認爲動物性食物都是高嘌呤食物,因而對魚肉蛋奶敬而遠之。有些動物性食物確實含有大量嘌呤,如動物內臟、各種肉類以及大多數魚類等,但牛奶、蛋類卻是低嘌呤食物,而且富含優質蛋白,痛風患者完全可以吃。
3、限制某些蔬菜的攝入
蔬菜的嘌呤含量與動物肝臟、海鮮、肉湯等動物性食物相比,總體來說要低一些,但有些蔬菜並不屬於低嘌呤食物,比如蘆筍、紫菜、豌豆苗等。痛風患者急性發作期除限制嘌呤含量高的動物性食物,也要儘量避免嘌呤含量較高的蔬菜。
4、多喝水,遠離濃茶和咖啡
嘌呤易溶於水,因此痛風患者應多飲水,一般每天至少達到2000毫升,伴腎結石者最好能達到3000毫升,但腎功能不全或心肺功能異常者要根據病情限制水的攝入量。濃茶、咖啡等飲料有興奮自主神經的作用,也有報道可誘使痛風急性發作,建議痛風患者避免飲用。
5、急性期與緩解期的飲食原則有區別
一般人正常膳食每天攝入嘌呤600~1000毫克,急性發作期嘌呤攝入量應控制在150毫克以內,這對於儘快終止急性痛風性關節炎發作,加強藥物的療效均有利。緩解期也應遵循低嘌呤的飲食原則,但可稍稍放寬限制。
痛風患者在急性期,宜選用第一類含嘌呤較少的食物。緩解期,可增加選擇嘌呤含量中等的第二類食物,但應適量,如肉類每日不超過150克。不論急性期或緩解期,均應少吃或避免含嘌呤高的第三類食物。
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