游泳之後變黑了怎麼變白
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平時儘量選擇具有美白功效的護膚產品進行塗抹,這樣能夠改善皮膚顏色發黑。
游泳曬黑想變白可以使用美白的護膚產品改善,也可以通過注射美白針的方式來緩解。如果皮膚出現了發黑的情況,可以使用美白的護膚產品,也可以每天晚上在睡覺的時候使用美白的面膜,能夠達到美白的效果,但是效果並不是特別的理想。
如果想要儘快的完全可以到正規的美容機構注射美白針,通過注射美白針的方式,能夠抑制色素的'形成,可以達到美白全身的效果。平時要注意改善個人的飲食結構,可以多吃富含膠原蛋白的食物,增加皮膚的彈性。
游泳曬黑是什麼原因
持續暴曬
一般游泳都選擇在陽光較強的下午,這個時候身體正是酷熱難耐,泡在水中會讓人感覺無比的舒適,但強烈的陽光當然會讓你加速變黑,
如果是在地面你早就找地方遮蔭了,但泳池中冰涼的水溫讓你對陽光變得不那麼敏感,曬了半天都沒感覺,當發現變黑時已悔之晚矣。
陽光折射
我們在陽光下行走時,紫外線會讓我們變黑,但畢竟只有一個太陽,它也只能曬到身體的某一些地方。
但在水中情況則不一樣,不斷波動的水把陽光折射到各個角落,讓你全身無死角持續享受陽光,甚至光線比底面也更加強烈,黑的快也理所當然。
運動導致
日常生活中我們會有從新聞中看到一些健美先生和健美小姐,他們身上隆起的肌肉讓人羨慕,魔鬼般的身材也讓人驚歎,但大家都忽略了一個問題:他們都長的好黑啊。
實際上這些健美先生日常也都在室內鍛鍊,爲什麼會這麼黑呢?因爲人體運動時會分泌一種苯酚亞硝氨的物質,讓身體逐漸變黑,而當你游泳時也是在運動,所以變黑也有這方面的原因。
一、利用牛奶洗澡
在洗澡的時候可以在浴盆中倒入一兩袋純牛奶,然後將身體浸泡在牛奶水中,特別是曬黑的腿、手臂和其他部位。此時,牛奶中的`營養物質將與皮膚中的黑色素發生反應,並消除它,從而使皮膚恢復白皙和光滑。
二、用淘米水洗臉或手臂
淘米水中還含有許多的營養物質以及澱粉,這些營養物質和澱粉對於皮膚美白非常重要。但是,考慮到第一次的淘米水中含有的雜質較多,可以把第二道和第三道淘米水留下來用來洗臉和胳膊。v
三、在皮膚上塗些蜂蜜
皮膚之所以在暴曬後變黑,變皺,這是由於皮膚中許多營養物質的流失和黑色素含量的增加所致。蜂蜜富含各種甜糖,它還含有其他營養物質,當皮膚被曬黑時,塗抹蜂蜜可以有效滲透到皮膚細胞中,此時細胞被重新激活,從而變得紅潤、白皙、有活力。
游泳變黑怎麼白回來
在皮膚曬傷後變紅後出現變黑的情況,這時可以選擇合適的方式來幫助肌膚美白修復。
補水保溼
曬紅後皮膚變黑,皮膚水分流失比較快,要及時的補充水分,能加快皮膚的新陳代謝,加速黑色素的分解排出。在皮膚不僅要多喝水,還可以使用像補水噴霧、補水面膜等護膚品來幫助肌膚補水。
使用美白麪膜
皮膚在曬紅變黑之後,可以使用一些效果比較好的美白麪膜來調理,幫助淡化皮膚黑色素,美白肌膚。像珍珠粉面膜、黃瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、蘆薈面膜等,都是有較好的美白效果的'。
食用美白蔬果
皮膚曬傷變黑之後,建議可以多食用一些富含維生素E和維生素C的蔬菜、水果來幫助肌膚修復和美白,像檸檬、木瓜、香蕉、馬鈴薯、白菜、番茄等。
曬紅後變黑多久能恢復
皮膚曬傷變紅、脫皮然後變黑,一般是屬於輕度曬傷,一般在1-2周左右時間能恢復,而如果還出現了水腫、水皰等症狀的話,是屬於中重度曬傷,恢復時間是需要比較久的,可能需要3周甚至更長的時間。
游泳護膚
游泳時護膚主要注意三個方面:防曬、清潔與保溼。
防曬
據介紹,水中的肌膚,由於水面的反射,吸收紫外線的量會成倍增加。因此所選防曬品不光要求是SPF30以上,更要是PA防曬品,而且最好選擇具有防水功能的防曬乳液。
防曬霜要在游泳前半小時塗抹,以便肌膚完全吸收,而且只有抹出一定厚度纔有效果,全身都要抹到。每兩個小時補擦一次,游泳完上岸後也要立刻補塗一次。
但是,哪怕做足了一切防曬工作,專家建議,還是要儘量避免上午11時至下午4時在陽光下游泳,因爲這段時間的紫外線太強,對肌膚的殺傷力非常大。
清潔
除了防曬,游泳完了以後皮膚的清潔也一樣重要。游泳場所裏的水由於連續使用,氨、氫、尿素含量很高,而且游泳場又多采用加氯或循環淨化來保持水池衛生,這樣又會使氯的濃度不斷增加。
另外,一些皮膚排泄物、脫落的毛髮、泳衣染料、纖維甚至尿液等也會在游泳時帶入水中。這樣的水常會導致皮膚等疾病
因此游完泳後,一定要徹底清潔皮膚,可以使用“游泳專用洗液”一類的浴液進行清洗。這種產品可以幫助去除真菌、細菌,並具有護膚作用,而且能把泳後沾在身上的氯氣味和漂白粉去除乾淨,使皮膚潔淨、光滑而滋潤。
保溼
不少人都有這種經歷:泳後沒有馬上擦乾身上的水珠,等水自然幹後,皮膚竟變得很乾燥?這是因爲如果空氣中的溼度不大
皮膚表層的水分就很容易隨着溼漉漉的身體逐漸變幹而被蒸發掉,從而使皮膚變得更幹。所以最好的護理辦法,就是從水中出來沐浴之後,馬上擦乾身上的水珠。
在海水裏浸泡兩個小時以上,你會明顯感覺到自己的肌膚缺水缺油,所以浴後要儘快在全身塗抹滋潤型身體護理乳液,爲肌膚補充水分,保持滋潤。
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