泡藏紅花的水溫是多少合適 藏紅花什麼時候喝最好
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【導讀】:泡藏紅花的時候對水溫不是很瞭解,有的人說水溫高會破壞藏紅花的花粉,但是有的人說水溫低比較好,那到底泡藏紅花的水溫是多少合適呢?藏紅花什麼時候喝最好呢?
泡藏紅花對水溫並沒有特殊的要求,是健康的飲用水都可以了。不過水溫高一些更有利於藏紅花的有效成分釋放到水中,所以有時候也建議用開水泡,當然溫水也可以。藏紅花畢竟是一種中藥材,用溫水沖泡無法完全析出其中藥成分,無法徹底發揮其活血化瘀等藥效,所以一般建議用開水沖泡藏紅花。
很多中藥材使用時都講究時辰,認爲不同的時辰使用藥效是不一樣的。那藏紅花這麼名貴,什麼時候吃最好呢?其實,藏紅花雖然名貴,但一點也不嬌氣,對使用時辰沒有要求,什麼時候吃都可以。一般情況下,喝水的時候泡幾根就可以啦。
當然也有一些需要注意的時候,比如同時在使用其他中藥材,這就推薦時間岔開。比如上午喝藏紅花,下午再喝其他滋補食材。再比如,生病感冒,在吃藥,建議藏紅花在服用藥物以後半小時服用最好。
藏紅花是活血的藥物,在一定程度上可以促進月經量增多,如果現在月經量很多,就不要用了。一般一天中什麼時候都可以吃,只是注意月經期就不要用了。
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