陳皮水的功效與禁忌

陳皮水的功效與禁忌，這是我們在生活中比較經常使用的食物，這種藥材現在也逐漸走向國際，最重要的就是要定時按量服用，祛痰止咳這種食材是首選，下面跟大家分享陳皮水的功效與禁忌。

陳皮水的功效與禁忌1

陳皮泡水喝的功效：

1、緩解心情

陳皮具有疏肝行氣的作用。據《本草經解》中記載：“陳皮、氣溫、味苦辛、無毒、有疏肝行氣、化痰止咳的功效。”肝養好了，身體更健康。

2、祛痰止咳

陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

3、調理腸道

陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

4、助消化

陳皮泡水喝具有促消化，增加食慾的功效。因爲陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食慾。

陳皮泡水喝有哪些禁忌：

1、陰虛、氣虛的人羣。陳皮偏燥，如果你是陰虛或者是氣虛的體質，不要過多食用。

2、熱盛的人羣，如果過量的食用陳皮，容易加重本身的病情。

陳皮水的功效與禁忌2

陳皮泡水喝的主要對脾胃有比較大的作用，不僅可以促進腸道蠕動，還可以消除腸道積氣，最主要的是陳皮泡水喝還具有祛痰止咳的功效。雖然陳皮泡水喝有那麼多功效，但是其也有禁忌的。

陳皮泡水喝的禁忌有哪些，哪些人不能喝呢？

想要了解陳皮泡水喝的禁忌有哪些？就必須瞭解陳皮是什麼，陳皮它是由新鮮橘皮而來，新鮮橘皮存放夠了一定的年份，它就是陳皮，陳皮的“陳”可以理解爲就是老的意思，

相信大多數人小時候的記憶裏，吃過一種包裝零食，味道甜甜甘甘的，一條一條的.上面還粘有白白的東西，既便宜又好吃，很多小孩子都愛吃。這是一種陳皮，名叫九制陳皮，是經過加工三蒸三曬袪除了裏面的苦味，是食品級的陳皮。

另一種就是橘子皮例如我們吃完肉的柑橘，曬乾後存放一段時間它也是陳皮，橘子罐頭廠加工完後留下的皮，它也是陳皮，柑橘滯銷了把皮留下來，這種也是陳皮，還有就是中yi陳皮作爲輔助yao材被開在方子裏那種也是陳皮，像這種陳皮市面上非常多，拿它用來泡水喝那就得注意了，因爲這些有些是沒有經過加工的陳皮，袪除不了裏面對人體無益的像揮發油類成份，有些經過加工了，但又失去了“陳”的作用，而且這種陳皮它主要是用來吃肉的，肉比皮貴。所以還是有副作用的，特別是新鮮橘皮。總結副作用有以下幾點：

1、容易燥熱者？NO!

新鮮橘皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

2、服yao病人？NO！

陳皮對於yao酶具有一定的影響，所以正在服yao期間的患者，如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先徵詢yi生的建議，避免影響yao效或者是對身體造成不利的影響。

3、氣虛體燥的孕婦？NO！

如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

4、餵奶水的產婦？NO！

陳皮會退縮奶水，餵奶母親不能吃陳皮。正因爲這樣，如果小孩要斷奶，媽媽就可以用陳皮煎水喝，這樣奶水馬上就會減少了哦。