吃菠蘿蜜的7大禁忌
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
吃菠蘿蜜的7大禁忌,菠蘿蜜屬於熱帶水果,個頭碩大,果皮表面粗糙,果肉細嫩、清香、甘甜,非常受人們喜歡,不過大家一定要知道吃菠蘿蜜的7大禁忌,避免食用後身體出現不良影響。
吃菠蘿蜜的7大禁忌1
吃菠蘿蜜的7大禁忌
1、忌大量食用
菠蘿蜜是屬於高糖分的水果,像這種水果一天的食用量不能超過500克,否則容易出現反胃噁心、血糖升高、發胖、腹痛腹瀉等症狀。
2、脾胃溼熱者忌吃
菠蘿蜜味道甘甜,比較甜膩,而脾胃溼熱者的脾胃健運功能本就失調,如果再食用菠蘿蜜這類甜膩的食物更加會加重脾胃的負擔,使之難以正常運作,從而可能會加重原本脘腹脹滿、肢體睏倦、食慾不振、噁心嘔吐、大便溏薄等不適。
3、糖尿病患者忌吃
菠蘿蜜含有豐富的糖類物質,而糖尿病人本身體內的'胰島素就分泌不足,不能及時分解大量的糖分,食用菠蘿蜜之後,就有可能會導致體內的血糖水平升高,不僅不利於對自身血糖水平的控制,還可能會引起頭暈、心悸、胸悶、眼花、噁心、手指麻木等高血糖反應。
4、易過敏體質者忌吃
菠蘿蜜是一種常見的過敏源,其中含有一種易過敏成分叫做菠蘿蛋白酶,易過敏體質者身體免疫性本就較差,食用菠蘿蜜後也很有可能會出現過敏反應:瘙癢、長紅疹、嘴脣麻木、噁心、腹瀉、腹痛等。
5、忌和高糖食物同吃
菠蘿蜜本身還有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖等營養成分,吃菠蘿蜜的時候不宜搭配高糖食物大量同食,菠蘿蜜和高糖食物同食會增加身體中的血糖濃度,對健康不利。
6、忌和熱性食物同吃
菠蘿蜜甘甜,食用過多容易出現類似上火的症狀,而一些本來就是性質偏熱的食物,和菠蘿蜜同吃則會加重上火,導致人口乾舌燥、長痘、口舌生瘡等。
7、忌和含澱粉高的食物同吃過多
菠蘿蜜是高碳水食物,每100克的菠蘿蜜果肉中含有大約25克碳水化合物,其中澱粉、粗纖維等成分含量比較高,因此菠蘿蜜本身就不好消化,如果大量吃了菠蘿蜜後再食用一些富含澱粉的食物,會加重消化負擔。
吃菠蘿蜜的7大禁忌2
吃菠蘿蜜的7大禁忌
1、禁止與蜂蜜同吃
不能和蜂蜜放在一起吃,是人們吃菠蘿蜜的重要禁忌,雖然這兩種食物單獨吃食對人體都有諸多好處,但把菠蘿蜜和蜂蜜放在一起吃,會對人類胃部產生明顯刺激,容易出現胃部脹痛,嚴重時還會讓人類出現胃部膨脹會危及生命。
2、禁止和茶一起吃
人們在吃菠蘿蜜的時候禁止喝茶,因爲菠蘿蜜和茶都是寒性食物,如果它們搭配在一起吃,會讓人體吸收過多的寒性成分,容易加重人體腸胃負擔,有時會引發腹痛,還會引發腹瀉等多種不良症狀。
3、禁止和蘿蔔一起吃
平時大家吃菠蘿蜜的時候還不能喝白蘿蔔一起吃,因爲這兩種食物是性質相剋的存在,如果它們搭配在一起吃會導致食物中毒,會讓人們出現噁心,嘔吐和腹痛等多種不良症狀,會嚴重危害人體健康。
4、禁止和桂圓一起吃
不能和桂圓放在一起吃,也是人們吃菠蘿蜜時必須要注意的禁忌,因爲菠蘿蜜是性質寒涼的水果,而桂圓是性質溫熱的水果,它們性質相反,如果搭配在一起吃,不利於它們保健功效的發揮,而且會加重人體負擔,容易讓人體出現不良反應。
5、糖尿病人禁止吃
生活中那些患有糖尿病的人還禁止吃菠蘿蜜,因爲菠蘿蜜是一種高糖水果,如果患有糖尿病的人在吃菠蘿蜜,會讓病情加重,容易出現糖尿病併發症。
6、內熱體質人羣
內熱體質人羣本來就容易上火,而菠蘿蜜屬熱性水果,這類人羣吃菠蘿蜜容易導致上火症狀加重。
7、過敏體質的人禁止吃
過敏體質的人禁止吃菠蘿蜜,不然容易導致身體過敏,出現皮膚潮紅或丘疹等症狀。
咳嗽的時候能吃菠蘿嗎 吃菠蘿對身體有什麼好處
菠蘿的功效和禁忌
菠蘿爲什麼要用鹽水泡一下?這樣吃菠蘿對人體有很大傷害
菠蘿蜜的吃法
吃菠蘿蜜會長胖嗎 天天吃菠蘿蜜會發胖嗎
菠蘿蜜爲什麼那麼貴 菠蘿蜜成熟期是幾月份
菠蘿蜜吃多了會上火嗎 吃菠蘿蜜的7大禁忌
菠蘿菠蘿蜜謝娜張傑合唱嗨翻全場 助陣老公演唱會製造大驚喜
菠蘿蜜是軟的還是脆的 菠蘿蜜是什麼味道
菠蘿的禁忌有哪些
咳嗽可以吃菠蘿嗎 吃菠蘿對身體有什麼好處
經期可以吃菠蘿蜜嗎 經期吃菠蘿蜜好嗎
菠蘿煮水的功效與禁忌
菠蘿和菠蘿蜜的區別
吃菠蘿蜜的7大禁忌是什麼 吃菠蘿蜜有哪7大禁忌
菠蘿蜜有減肥功效嗎 減肥可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿的功效與作用禁忌
菠蘿有酒味還能吃嗎 吃菠蘿過敏怎麼辦
菠蘿莓功效與禁忌
菠蘿蜜的營養價值:常吃菠蘿蜜好處,菠蘿蜜怎麼吃怎麼挑
菠蘿的功效與作用禁忌密
菠蘿蜜會過敏嗎 菠蘿蜜過敏怎麼辦
水蜜桃和菠蘿蜜可以一起吃嗎 吃菠蘿蜜有哪些禁忌