孕婦如何挑選孕期奶粉
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孕婦如何挑選孕期奶粉。選孕婦奶粉是一件讓準媽非常頭疼的事情,因爲奶粉不僅關乎自身的健康,還關乎胎兒的健康。所以,選購奶粉要掌握正確的方法。下面來看看孕婦如何挑選孕期奶粉吧。
孕婦如何挑選孕期奶粉1
1、選擇大品牌
大品牌一半實力雄厚,各方面的條件比較成熟,也更看重產品的信譽度,因此,產品質量比較可靠,比較有保證。
2、注重營養素標註
看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多,不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。
3、產看包裝
正規廠家的包裝羊奶剛剛完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質量高;清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等。
4、留意保存期限和生產許可證編號
仔細查看執行標準和生產衛生許可證號等是否齊全,以防購買到假冒、僞劣產品。
5、售價是否合理
根據國家標準的要求,孕婦奶粉的營養水準高。優質的孕婦奶粉會根據孕婦的營養需求,適當添加國家規定的特殊配方營養素,如葉酸、DHA等,能更好地滿足孕婦的營養需求。因此,銷售價格一般不會太低,市場中零售價格過低的孕婦奶粉孕媽咪在購買時應慎重考慮。
6、從聲音中判別其優劣
雖然奶粉裝在袋中看不見,但可以用手捏住包裝搖動,聽聽是否會發出“沙沙”的聲音,並聲音清晰。
7、查看奶粉的色澤
優質的孕婦奶粉顏色一般爲乳白色或乳黃色,顆粒均勻一致,產品中無可見雜質,無結塊現象。而且,把奶粉放入杯中用溫開水衝調,如果是優質奶粉,靜置幾分鐘後水與奶粉就會溶在一起,沒有沉澱。
8、有無異常氣味和味道
優質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味,無異味,並且甜度適中。
9、售後服務是否良好
正規的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有諮詢熱線、公司網址等服務信息,以方便消費者諮詢,指導消費者使用。
孕婦如何挑選孕期奶粉2
1、瞭解不同品牌奶粉的不同作用
每個牌子的奶粉,配料都會有所不同。因此,在選擇孕婦奶粉前,應充分了解到
不同牌子的奶粉,功效會有哪些差別。有的奶粉的脂肪較低,有的不含乳糖,有的則更偏向吸收葉酸,孕婦應根據自己的需求進行選擇。
2、符合自己的口味
孕婦要在選擇奶粉之前,瞭解到不同牌子的奶粉味道有何不同。有的奶粉甜甜的很
好喝,有的是稍腥一些。孕婦應根據自己的口味挑選奶粉。另外,奶粉需用50度以下的水進行沖泡,否則過高的水溫會破壞奶粉中的營養。
3、碳水化合物配比較爲重要
不同牌子的奶粉,會在碳水化合物的配比中產生區別。有的牌子是通過蔗糖、果糖
進行調味,有的牌子添加了促使奶稠度高的麥芽糊精;有的牌子更偏向於胃腸的調理,從而選擇了低聚果糖等成分,孕婦要根據自身情況加以選擇。
孕婦奶粉挑選起來也不是件容易的事情,首先需要事前瞭解到不同品牌的側重點是什麼,是有效促進胃腸運動的,還是低脂或者沒有脂肪的,或者根據奶粉配料表進行篩選,並要符合自己的口味。
另外,孕婦還應該食用合理的膳食,增加更多的營養,爲孕婦與寶寶身體健康起到很好的'作用。並且,孕婦也要適量的運動,可以幫助孕婦促進胃腸蠕動,也會緩解孕婦不安的心情,將快樂的情緒帶給胎兒。
孕婦如何挑選孕期奶粉3
孕婦喝奶粉有什麼好處
有利於分娩
孕婦奶粉中鋅元素也是一大閃光點,鋅可以強化平滑肌的收縮,有助於生產的進行,可以縮短痛苦的分娩時間,幫助產婦順利生下寶寶,可謂是得力的“助產士”。
緩解孕期反應
多數準媽媽都有妊娠不適症狀,諸如挑食,噁心,嘔吐等,雖然看似並無不妥,但症狀過於嚴重,母體營養的流失不利於胎兒的發育。而孕婦奶粉中的重要元素衆多,可以給予一定的補救,不但適合腸胃消化,而且其中的重要營養素也可以滿足胎兒前個三月的發育,非常適合早孕反應嚴重的準媽媽。
提高奶水質量
堅持飲用孕婦奶粉的準媽媽,日後的奶水質量也屬於上品,她們的奶水中鐵,銅,鋅的含量非常可觀,有助於寶寶的成長髮育。
強壯寶寶體質
調查表明,堅持每天飲用孕婦奶粉的女性,其子女無論是在身高、體重還是頭圍、坐高上都比一般的孩子要高,基本可以做到全面達標。
促進胎兒腦部發育
嬰兒的腦部發育非常關鍵,特別是在0-1歲,這是被專家們所公認的黃金階段,因此需要額外的營養輔助,尤其是DHA。但就母體本身而言, DHA數量還不能完全滿足於孩子的身體,孕婦奶粉中DHA含量較爲豐富,因此在孕4月到產後3個月中,堅持飲用加強補充,那麼在寶寶4歲時,你會發現他的智力測試分數特別出彩。
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