身體會用指甲來發布警訊 6種症狀你屬於哪一種
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【導讀】:指甲是很多人都不不曾在意的一大部位,然而在中醫的眼中,透過指甲的一些狀態也能看出人體的健康狀況。你一定很好奇自己是屬於哪種情況,彆着急,趕緊來對照一下漲姿勢吧!
6個指甲發出的健康警訊你看得懂嗎?
甲面有點點白斑
在日本、歐洲,指甲上如果出現白點,是幸運的徵兆,代表將有好事發生。但其實這些白點表示指甲受傷了,如果在指尖施壓、或撞擊到指甲根部,1~2個月後,指甲就會出現白斑。這種情況最常出現在10~14歲時。就中醫的角度來看,許多有熬夜習慣、壓力大的慢性疲勞者的指甲常會出現白點,另外有少部分案例是因爲便祕。
匙狀甲
顧名思義,就是指甲中間凹陷、兩端翹起,看起來就像湯匙一樣。通常發生匙狀甲是因爲缺鐵性貧血,好發於女性身上。缺鐵性貧血通常會伴隨容易疲倦、常喘不過氣的症狀,但這些症狀都是慢慢浮現的,因此指甲的變化是最明顯的指標之一。
指甲容易片狀剝落
指甲如果變得比較幹、脆、軟、容易剝落,這時候可能是腸胃出了問題,常會伴隨貧血、食慾不振的症狀。另外,如果身體缺乏維他命B羣,也會造成指甲脆弱易斷、易剝落,這時候多攝取B羣,就能改善這個情況。
指甲根部的月牙很大
指甲根部的月牙,對於西醫來說,只是指甲末端被皮膚覆蓋的一部分,大拇指尤其明顯,和健康並沒有本質關連。而中醫則認爲指甲上的月牙反應了腸胃的健康,月牙越大越好,如果10根手指上的月牙都不明顯也不用擔心,只要調整作息和飲食,月牙也許就會出現。
指甲呈現的顏色
如果指甲呈現深褐色,可能是有腎虛或電解質不平衡。若是指甲發白,也許是因爲缺鐵性貧血,這種情況好發於女性身上。而感到寒冷、情緒不穩、壓力增加,都可能會讓指甲呈現紫紅色。
指甲出現線條
有些人指甲有明顯的直條凸起,此現象稱爲脊狀凸起,是老化的象徵,許多男性在40歲過後會有這種情況發生。如果正在接受癌症化療等藥物的治療,指甲容易出現橫向白色條紋,若橫向條紋沒有呈現白色,而是如同洗衣板一樣的橫向凹槽,則可能是手術或重大疾病所造成。
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