穩定婚姻的要素有哪些
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穩定婚姻的要素有哪些?生活中,當一對男女由陌生人到相戀最終結爲夫妻是不容易的,但是想要自己的婚姻生活幸福是需要兩個人去經營的,下面小編爲大家分享穩定婚姻的要素有哪些?
維持婚姻穩定的因素一:交流
缺乏有效交流是婚姻關係的頭號殺手。夫妻間應該每天都保持交流,可以通過語言、表情和肢體動作等進行交流。即使一方不想說話,但仍要保持必要的交談。當和配偶進行重要談話時,要關閉手機和電視。眼睛盯着喜愛的肥皂劇同配偶講話,只會讓雙方變得不愉快。如果夫妻一開口就要吵架的話,可以到公衆場合談論事情,至少在那裏兩人不會再吵吵嚷嚷。要做一名好的傾聽者,不要打斷對方說話,而且當意識到自己做了錯事,說聲“對不起”非常重要。
維持婚姻穩定的因素二:信任
婚姻關係中相互信任非常重要。信任不會一夜之間建立起來,需要時間進行培育,而且夫婦可以嘗試一些做法。比如,做到言出必行;不要說謊話,誠實是獲得別人信任的'關鍵;相互尊重,特別是要尊重配偶的意見。要珍惜維護他人對自己的信任,因爲他人的信任很難失而復得。
維持婚姻穩定的因素三:性生活
互相愛戀並不意味着伴侶間的性生活就會很完美。雙方或許對避孕方法存在不同意見,或者一方比另一方性需求要多。還可能是伴侶想要的性愛方式,另一方無法接受等等。不管什麼情形,性生活是導致婚姻出問題的一大因素,甚至會引發離婚。因此,如果配偶間性生活出現問題,一定要向對方講出來,不過一定要顧及對方的自尊心,要講得婉轉,但是一定要把自己在性生活上的煩憂講清楚,並提出雙方都可接受的建議。
維持婚姻穩定的因素四:妒忌
配偶的前伴侶是導致妒忌心理出現的最主要原因。其他原因包括擔憂會被配偶拋棄,或者曾經被配偶欺騙過。信任問題也會導致妒忌心理。一旦出現了妒忌心理,一定要向配偶講出來。講出自己的感受,看能不能找到解決辦法。如果一方在過去受到過傷害,他(她)應當學會信任配偶,不要讓負面經歷影響婚姻關係。
維持婚姻穩定的因素五:金錢
伴侶間爲了錢的問題吵架不怎麼光彩,但這卻總是發生。結婚後或者談婚論嫁時,雙方應該找個機會坐下來談談各自的財產和消費觀。如果一方很節約,而另一方大手大腳,很快兩人就會發生衝突。雙方都應講出自己的存款、債務、理財目標,儘量在理財和消費上達成共同意見。
維持婚姻長久的祕訣是什麼
1、一段婚姻中最難做到的,就是彼此間互相信任。
也許是對方的諾言沒能實現,也許是過往犯的錯讓你已經心灰意冷……
夫妻之間,信任感已經產生了缺失。你現在考慮的,是不是還應該去愛這個失信者?
大多數人,都曾告訴我們,他們對另一半手機裏的東西十分好奇。手機裏會不會有什麼瞞着自己的祕密呢?作爲夫妻來說,打開手機其實非常簡單。但是,如果打開手機,那麼是否也會面對一個失去信任的風險?
試想一下,如果不信任對方,就很可能會打開手機,那麼無休止的猜忌有可能會發生,家庭也將從此失去安寧。
身處沒有信任的婚姻裏,總是會感覺似乎危機四伏,即便沒有發生什麼事情,雙方的關係也很難真正體現出鬆弛和平靜的狀態。
兩個人既然能攜手組建家庭,那麼彼此肯定有相互吸引、相互肯定的地方。無論哪一方,都應該懷着感恩的態度,給予對方關心、支持和信任。夫妻,本就應該是一對不可分割的共同體。實際上,婚姻就是在互相承諾的基礎上建立起來的,並承諾也是最好的加固材料。一旦不能信守承諾,結果只可能使夫妻關係變糟。
那麼,我們爲什麼會因一件小事就疑竇叢生,即使對方真的改過自新,也很難挽回曾經的信任呢?這與我們過往的人生經歷有直接的關係。如果你曾經上過當、受過傷,那麼這些經歷所造成的心理挫折,以及安全感的缺失,會讓你在今後很難再相信別人。在心理學上,這種模式有一個特定的稱謂——退化。
如果我們認識這一點,就能用更理智、清晰的態度判斷:自己是否可以再信任對方。至少,在抱怨、痛恨對方之前,你還可以問自己:“是不是我舊傷發作,牽動了懷疑的神經?”這樣,夫妻之間也就有了相互理解的基礎,就可以換個角度思考問題——追尋違背承諾的原因。
兩個人可以戀愛的原因,可能是對方的才氣、外表、心靈等等,但無論哪種因素使你愛上對方,都需要彼此用心來呵護。
2、當婚姻出現信任危機,如果還想繼續走下去,又該如何培養信任感呢?
重建夫妻之間的信任,最重要的是知道信任破裂的真正原因!任何信任危機的出現都一定是矛盾積累已久的結果——在某一時刻,因爲某件事情才突然爆發出來。所以,大部分的信任問題,實際上是相處模式、溝通習慣、思維角度的分歧問題,需要進行調整。
爲了讓愛與信任能夠發展得越來越深,夫妻雙方需要非常坦誠地溝通,將自己的想法和對方交流一下,重新審視婚姻當中出現的問題,不要忙着推卸責任。因爲如果你要想繼續這段婚姻的話,你就必須要有適當的寬容。同時,還要從自己身上的不足,去尋找婚姻的問題。例如,是否對愛人的關心不夠?是否因爲工作的緣故忽略了對方?你要讓對方感到被重視——這是一種被愛的感覺。
當然,一切關係的修復都少不了彼此的寬恕。信任被破壞後,親密的.關係很難再回到從前,但是重建信任與寬恕,至少在很大程度上對此有所改善。你可以不信任對方,但是你需要先原諒對方。寬恕,其實是最好的情感修復展示。爲此,我們需要做出一個承諾:我們願意持續不斷地向對方敞開自己。這個承諾,實際上包含了願意花時間和對方相處,以滋養這份受傷的關係。
除此之外,重建信任還需要持久的誠實以待。失信者,必須誠懇接受甚至歡迎伴侶對事情的詳細瞭解。如果能做到這一點,就意味着你是有誠意重建關係的。那些太深的背叛和漫長的夫妻僵局,需要更長的時間來恢復。
總之,重建信任必然會讓夫妻雙方得到更好的相互理解,無論是你的婚姻、伴侶,還是你自己。
3、維持良好婚姻關係的核心——相互尊重
爲什麼有的人婚姻運轉得很好?是這些夫妻更聰明、更沉穩,或者僅僅是他們比其他人更幸運?他們有什麼可以教給其他夫妻的?
人們很快就發現,這些幸福婚姻從來就不是一個完美無缺的結合。
雖然有些夫妻說他們彼此感到很滿意,但是他們在脾氣、愛好、家庭觀方面仍然有着顯著差異。
衝突經常發生,與不幸福的夫妻一樣,他們會因金錢、工作、孩子、家務管理、性以及姻親問題而爭論。
這個祕密的核心其實就是一個簡單的真理,即幸福婚姻基於深厚的友誼。我的意思是指相互尊重並喜歡對方的朋友。
這些夫妻往往對對方有着非常細緻的瞭解,他們熟悉對方的好惡、性格上有哪些怪癖、希望與夢想,他們長久地關注對方,無論面對哪種情況,他們都會表達這種喜好。
正是因爲這些夫妻維持着堅定的友誼,所以儘管在婚姻生活中出現不可避免的分歧與令人惱火的事,但他們還是能很好地處理兩個人的分歧。
沒有哪兩樁婚姻是一模一樣的,但是如果你能仔細審視幸福的婚姻,並瞭解其中的運行規律,就能確保自己的婚姻重新煥發生機。
簡單來說,就是要在婚姻中,學會確定婚姻的薄弱點,或者是潛在的薄弱點,然後把精力放在你婚姻中最需要改善的地方。
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