猜忌──爲家庭生活帶來隱患
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在心理諮詢中,我們接待了一對由法律事務所介紹前來的年輕夫婦,他們要求離婚而提不出站得住腳的理由。
這對年輕夫婦,婚前一度同學,婚後琴瑟和鳴,闔家親睦,雙雙都是生產能手。第二年,添了一個小寶寶,美滿的家庭錦上添花,後來,誰也說不上原因,而不愉快的事情卻接二連三,從婆媳、子女而夫妻……常年累月,漸至反目,“還是乾脆離婚算了”。
慘痛怎樣飛進這個美滿而幸福的家庭呢?經過了解,原來是猜忌心理在作崇。衆所周知,家庭既是社會的細胞,也是社會的縮影。家庭的軸心是夫妻。說實在,男女結合時,總是互相愛慕、親暱,憧憬着白頭偕老。然而婚後,家務的繁瑣,孩子的教養,婆媳間的時代心理分野,男女雙方工作與交際的順逆……等一系列社會問題,都縮至家庭,並集中於夫妻身上。這時,如果夫妻雙方心理健康,彼此默契,協調生活,則凡事迎刃而解,在相濡以沫的過程中,育出互爲依存心理,夫妻感情便可象魯迅所說“時時更新、生長、創造”。反之,如果夫妻對方或一方心理不健康,其精神境界就有可能被繁重的負擔所壓垮,產生被冷遇心理。於是,婚前的甜言蜜語、海誓山盟,婚時的溫馨、甜蜜的色彩,便隨着日子的轉移而消退,“往事不堪回首”。這個心理如果未能及時矯正,家庭中牙齒與舌頭相磨擦的雞毛蒜皮,都將起着強化刺激作用。久而久之,各式各樣的猜忌心理便應運而生,捕風捉影,疑慮重重。開始,猜忌的疑團中包含着兩個成份,一是疑慮對方,覺得對方有這樣那樣對不起自己的地方;一是疑慮自己,覺得對方未必如此。但是,時過景遷,慢慢的,這個疑團中疑慮自己的成份被逐漸排除,僅剩下疑慮對方的成份。至此,量變演成質變,悔恨的心理便油然而生,終至釀成悲劇。
經過這麼剖析,年輕夫婦心裏的愛情明燈又被撥亮,彼此流露內疚。挖掉隱患,和好如初。
我們知道,悔恨源於猜忌,猜忌源於過剩的自尊。自尊是個體對自己價值觀的堅信,人們憑此自強不息。要是失去自尊,人就雷同於斷了脊樑骨的狗,失去價值。因此,人們應有自尊,亦應保護他人的自尊。但是,自尊一朝過剩,則走向其反面,自賤,進而猜忌、悔恨。
因此,要防止家庭悲劇,應以保護家庭成員,特別是夫妻間的自尊和防止自尊過剩,過剩轉化爲猜忌並演成悔恨爲中心。首先,作爲家庭軸心的夫妻,彼此都要不斷加強學習、修養、不斷提高對社會的責任感,闊胸懷,高尚情操;其次,夫妻要學會交換位置,凡事將心比心,站在對方立場想一想,不要光看自己的“理由”;再次,夫妻間應互相尊重對方的獨立性,信任對方的工作與社交,不能亂加懷疑,還有,一朝事發,夫妻雙方都要學會讓步,避開火頭,待情緒平定後,尋找合適機會開誠佈公地交換意見,總結經驗教訓,以免重蹈覆轍。
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