孩子不能吃暈車藥嗎
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不能。
重慶醫科大學附屬兒童醫院兒童保健科醫師蔣志陽答:暈車主要跟孩子的前庭功能過於敏感有關。
行駛中的車輛顛簸,容易導致孩子的前庭器官興奮性增高,影響神經、消化、迷走神經等功能,引起煩躁、噁心、嘔吐、多汗等暈車症狀。
另外,睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等也都容易引起暈車。成人可以通過吃暈車藥緩解不適,但這類藥對神經系統的發育有一定影響,千萬不要給孩子服用。
下面介紹一些防治暈車的小方法:
1、上車前不要讓孩子吃得太飽,也不要空腹。提前2個小時用餐,食物要清淡。
2、乘車途中,別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物,避免喝碳酸飲料,可以吃山楂片、果汁、酸奶等易於消化的食物。
3、轉移孩子的注意力。可以講講故事,做做口頭遊戲等。
4、乘坐大巴車,儘量選擇前排,打開一部分車窗,讓空氣流通。自駕時,家長不要在車內抽菸,也不要塗抹香氣很濃的香水或化妝品。
5、長途旅行可以選在夜間,鼓勵孩子入睡。
6、一旦發生暈車,適當用力按壓其大拇指和食指中間的虎口穴,有助緩解暈車症狀。
此外,平時可加強孩子的前庭功能訓練,如盪鞦韆、抱着孩子原地慢慢旋轉或經常乘坐電梯等。
暈車怎麼治
暈車是一種常見的不適症狀,特別是在長途旅行或乘坐交通工具時容易發生。它是由於運動感知與視覺感知之間的不協調引起的。
暈車症狀包括頭暈、噁心、嘔吐和頭痛等。對於那些經常暈車的.人來說,他們渴望找到一種能夠徹底根除暈車的治療方法。
暈車的治療方法可以分爲非藥物治療和藥物治療兩種。
非藥物治療
1、尋找一個穩定的位置:在交通工具上,選擇一個穩定的位置,例如靠近車窗的座位或車輛中心的座位。這樣可以減少晃動感。
2、避免閱讀或使用電子設備:閱讀或使用電子設備會增加眼睛和內耳之間的不協調,進一步加重暈車症狀。
3、放鬆身體和思維:通過深呼吸和冥想來放鬆身體和思維,減少焦慮和緊張情緒,有助於減輕暈車症狀。
4、避免過度進食和飲水:在旅行前和旅行過程中避免過度進食和飲水,以減少胃部不適和噁心感。
5、均勻呼吸:保持均勻的呼吸有助於穩定身體和內耳之間的平衡。
藥物治療
1、抗組胺藥物:抗組胺藥物可以減輕暈車症狀,例如暈車藥片。這些藥物通過減少內耳的過敏反應來減輕暈車症狀。
2、鎮靜劑:鎮靜劑可以減輕焦慮和緊張情緒,從而減輕暈車症狀。使用鎮靜劑需要謹慎,因爲它們可能會導致嗜睡和注意力不集中。
3、反亂藥物:反亂藥物可以減輕暈車症狀,通過改善內耳的平衡功能。這些藥物可能會引起副作用,如頭暈和口乾。
4、中草藥:一些中草藥被認爲對暈車症狀有一定的緩解作用,如薑黃和白果。使用中草藥需要謹慎,因爲它們可能與其他藥物產生相互作用。
儘管有許多治療方法可供選擇,但並沒有一種方法可以徹底根除暈車。每個人的身體和反應都是不同的,因此治療方法的有效性也會有所不同。對於經常暈車的人來說,可能需要嘗試不同的方法來找到最適合自己的治療方案。
一些技巧可以幫助減輕暈車症狀。避免過度飲食和飲水,保持身體和思維的放鬆,選擇一個穩定的位置,並避免閱讀和使用電子設備。
藥物治療也可以考慮,如抗組胺藥物和鎮靜劑。
雖然沒有一種方法可以徹底根除暈車,但通過採取適當的治療方法和調整旅行習慣,可以有效地減輕暈車症狀,使旅行更加舒適和愉快。
暈車怎麼辦
1、調整坐車的姿勢
坐車時儘量把座位調傾斜,身體斜躺在座位上,腦袋固定在靠墊上,切忌左右搖晃。最好閉目養神,如果能睡一覺那是再好不過了。在車上儘量不要玩手機、看報紙雜誌等,很容易讓人頭暈眼花。
2、貼薑片
可以把薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。不過,也可以直接將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。
生薑有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,暈車暈船,主要是因爲胃氣上升,而將生薑貼在穴位上可以調節胃氣,使得胃氣下降,可以起到防止暈車的作用。
3、乘車前不能吃太飽,但也不要空腹乘車
乘車前一定不能吃太飽,也不能吃太多油膩的食物,否則會加重腸胃的負擔,使腸胃的蠕動速度加快,這種蠕動與車身的晃動互相影響,讓人的胃部很容易出現不適症狀,產生暈車的感覺。
但是,也不要空腹暈車,飢餓使人身體虛弱,對各種不良刺激的忍耐就會下降。
4、擦風油精
我們可以在坐車的過程中,將風油精弄一些在自己的太陽穴或者風池穴上面。同時也可以滴兩滴風油精於肚臍眼,再用傷溼止痛膏敷蓋。
風油精是淡綠色澄清油狀液體,有特殊的香氣,味涼而辣。可清涼,止痛,驅風,止癢。適用於蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
5、儘量靠前靠窗坐
座位越靠前越不容易暈車,一方面是因爲車前部的顫動更小,也是因爲車前部的視野更開闊,眼睛不容易疲勞。
坐在靠窗的位置,如果難受,可以開窗呼吸下新鮮的空氣,有助於緩減體內的不適。但千萬不要老看着車窗外飛逝的景色,會讓你腦袋更暈眩的。
6、含糖果
如果你有暈車的現象的話,最好在車開時含一粒糖果,或者吃些酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感爲止。暈車會產生唾液,讓人有噁心的感覺。
吃東西一方面可以轉移注意力,再者吃酸性糖果或食物可以產生鞣酸來消除人的噁心感。
7、束腰、抱腹能減震
坐車時選擇穿束腰的衣服,可以減輕內臟的震盪,從而減輕暈車的感覺。如果沒穿束腰衣服的話,可以把外套脫下來綁在腰上、或者躺在座椅上的時候用雙手輕輕抱住腹部,同樣可以起到降低震盪的作用。
8、使用橘子皮、檸檬去異味
很多所謂的“暈車”其實是由於胃部對氣味(主要是汽油味)的'不適而引起的。對於這一類的“暈車”,可以使用橘皮、檸檬、柚子皮等具有清新氣味的水果進行防治。
將這些帶有清香味的果皮表面朝外,向內對摺,然後對準鼻孔用手指擠壓,果皮中便會噴射出自帶芳香味的油霧。乘車途中隨時吸聞,能緩減汽油味對胃部造成的不良影響。
暈車戴口罩有用嗎
暈車的原因比較多,有的人暈車是因爲暈本身的晃動造成的暈動症引起的,對於這類因暈動症引起的暈車只能通過良好休息、暈車藥、儘可能坐在前排、車內通風等其它方法減少暈動症的影響;
不過還有一類人並不是暈動症暈車,而是車裏的味道引起的暈車,而小編就是屬於這一類人,坐火車一點都不會暈,因爲火車裏的味道很小;
但是坐大巴或者公交車又或者是私人汽車等汽車都會出現暈車現象,而在一次偶然的機會裏,小編因爲無法忍受車裏的味道戴上了口罩,效果出奇的好我居然沒有暈車,全程4小時的車,再加上一小時的盤山公路;
居然沒有明顯的暈車現象,更沒有吐的這一說法,從個人案例來分析的話,戴口罩防暈車的確是有用的,不過是針對因爲車裏的味道而暈的人羣。
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