造成胎兒畸形及生長不良的食物
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每個媽媽都夢想着生一個健康的寶寶,那麼,要想胎兒發育良好,孕媽要注意什麼呢?首先要管住自己的嘴,不要讓禍從口進.下面我們來一起了解一下哪些食物會造成胎兒畸形.
糯米甜酒:糯米甜酒含有酒精,即使是微量酒精,也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內,使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙,導致其發育不全,並可造成中樞神經系統發育障礙,會造成胎兒畸形和智力低下。
茶:茶含有大量的單寧,能和食物其它營養成分凝集而沉澱,影響孕婦對營養的吸收利用,進而發生營養不良。茶葉含有少量咖啡因,具有興奮作用,飲用過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長髮育。
辣椒:辣椒中含有麻木神經的物質,會對寶寶的神經造成影響。
含汞量高的四種魚:汞進入孕婦體內之後,可以破壞胎兒的中樞神經系統,造成寶寶的認知能力低下。鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚,這四種魚被美國食品管理局列出孕婦禁食範圍。
寶寶健康是每個媽媽的福氣,注意自己的飲食,讓寶寶有一個溫暖的發育環境。
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