剖腹產多久可以用收腹帶呢
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剖腹產多久可以用收腹帶呢,產後對於很多女性朋友來說腹部的健康是有很多的影響的,所以收復帶對於腹部的健康也是有很多的使用技巧的,下面介紹剖腹產多久可以用收腹帶呢。
剖腹產多久可以用收腹帶呢1
進行剖腹產手術對女性的子宮傷害很大,肚子上會縫上一條傷口,因此剖腹產後不宜立即使用收腹帶,最好在傷口癒合後,大約在產後十多天。如果剖腹產後立即使用收腹帶,會導致傷口感染,出現化膿、癢痛的情況,特別是在炎熱的夏天,全身出汗,汗液就會侵入傷口,收腹帶再緊緊纏繞的話,傷口會疼痛、發癢,嚴重影響身體恢復。
剖腹產後使用收腹帶有什麼注意事項
雖說剖腹產後綁收腹帶有好處,但是,剖腹產的媽媽也要注意每天綁收腹帶的時間,一天最好不要超過8小時。長期使用收腹帶,可能造成血脈循環不暢,會引發剖腹產後下肢靜脈曲張、腰肌勞損、痔瘡等產後疾病。當然,收腹帶也不要束腰太緊,剖腹產後綁收腹帶本來是爲了防止收口開裂,起止血作用的。可是,如果太緊了反而會壓迫子宮傷口。
另外,綁收腹帶太緊還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈,陰道前壁或後壁膨出等,並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
相信各位女性朋友們在看完本篇文章之後,都知道了在剖腹產過後應該過多久纔可以用收腹帶了,要注意一下喔!有不少女性朋友爲了儘快恢復身材,會在產後不久就用收腹帶,其實這樣是不錯的,不僅對於身材的恢復效果不好,而且會危害到健康。
剖腹產多久可以用收腹帶呢2
產後收腹的辦法:
1、移動目標的橫向水平——那些環繞腹部肌肉
(普通的仰臥起坐關注縱向肌肉。) 操作:在溼滑的地板上,像木頭或油氈,進入一個俯臥撐的位置,平衡在你的前臂。 放置一個摺疊毛巾在你的`腳趾,你把你的腹肌,滑動你的膝蓋向胸部。 做兩套5到8個代表,每週3次;工作三組。 此外,正常的心血管鍛鍊也可以幫助減少腹部脂肪,
產後怎麼收腹
2、塑性內衣
這說的可不是你家奶奶用的胸衣,選用透氣又有約束力的材質,讓你每天舒適地穿着,同時產生壓力來縮減你的腹部維度。
3、收腹帶
這個應該很多人都知道了,順產的媽媽在生完後可以儘快使用,不過注意別嘞得太緊,也別太高,這麼做反而起不到效果的,應該循行漸進地操作,縮小尺寸。此外,剖腹產的媽媽就得等傷口癒合後才能使用啦,可不能着急使用,造成傷口撕裂就不好了。
最後提醒大家,你在電視導購節目上看到的電子腹部鍛鍊腰帶,但他們是無效的和痛苦的,美國健身協會的一項研究表明過這是一個危險產品。
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