肥胖紋和妊娠紋區別
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肥胖紋和妊娠紋區別,大多數女性在生完孩子後肚子上都會留下大片的妊娠紋,其實除了生產留下妊娠紋之外,減肥也會有肥胖紋。下面小編給大家介紹肥胖紋和妊娠紋區別!
肥胖紋和妊娠紋區別1
肥胖紋,又稱萎縮紋,大多由減肥引起。因爲肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張,當減肥後,擴張的皮膚萎縮,從而出現一些花紋。
而妊娠紋是受荷爾蒙的影響,爲適應胎兒生長需要腹部皮膚快速牽張伸展、皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復,於是出現妊娠紋。
且妊娠紋的產生是粗暴的、劇烈的,使婦女的皮膚出現鬆弛,褶皺,胸部下墜,腹部脂肪堆積,嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。
肥胖紋和妊娠紋的共同點:
1、肥胖紋與妊娠紋成因原理相同
肥胖紋與妊娠紋的成因原理差不多,都是因爲肥胖變化,皮膚還沒來不及適應它,從而使得皮膚纖維組織斷裂,形成所謂的肥胖紋和妊娠紋。
2、肥胖紋和妊娠紋樣子差不多
肥胖紋和妊娠紋長的差不多,都呈條紋狀。而且,肥胖紋和妊娠紋一般都是開始長的時候是紅色,一條一條的,然後隨着時間推移,紋路淡化,慢慢變成白色。
正如小編上面所介紹的,肥胖紋是減肥下來後所留下的花紋,而妊娠紋這是送完孩子後所留下的花紋,兩者有着很大的差別,儘管肥胖紋和妊娠紋外貌形狀差不多。
妊娠紋可以隨着時間的推移,慢慢淡化,變成白色,漸漸變的不那麼顯眼。
肥胖紋和妊娠紋區別2
什麼是妊娠紋
妊娠紋廣義上屬於萎縮紋,指的是孕婦妊娠五六個月後,腹部迅速隆起破壞了皮膚彈性支撐組織,皮膚變薄變細,毛細血管以及靜脈壁逐漸擴張而造成血液顏色外露,從而出現長度寬度各不一樣的粉紅色或紫紅色細紋。
妊娠紋的具體顏色和孕婦本身的皮膚顏色相關。生產之後,這些細紋會淡化變成或白或銀白的疤痕。
妊娠紋只能防不能治。沒有理想的藥液可讓它們徹底消失,市面上各種信誓旦旦的除紋霜也難以湊效。妊娠紋只會隨着時間推移而淡化。
妊娠紋是怎麼產生的?女性懷孕後,腹部日漸隆起,皮膚組織緊張度增高,彈性纖維容易斷裂,進而就出現形態不一的線狀,這就是“妊娠紋”。
對付妊娠紋
1、及早應付
預防妊娠紋,要有超前意識。孕前就要注意鍛鍊身體,做按摩、擦冷水浴等可增強皮膚的彈性。對付妊娠紋。孕前要多吃富含蛋白質、維生素的食物,也可使皮膚彈性向好的方面發展。
這樣到懷孕時皮膚就不易斷裂。還可使用一些有增強皮膚彈性的按摩霜進行自我按摩,或到美容院去做全身皮膚護理等。
正確的喝水習慣會爲你的皮膚彈性計劃提速。清晨,排出體內垃圾也是非常重要的。早上起牀後,可先喝一大杯溫開水。
2、控制體重增加
妊娠紋是由逐漸增加的體重造成的,懷孕後腹部和胸部以某一個速度增大,肌膚便無法負荷。所以體重不能增加太多。
懷孕女性體重增加是必然的,應記住的是,要讓它慢慢地上升,而不是一下子發胖,體重增加的總量最好控制在10——12公斤之間。
懷孕女性保持適當運動是有益的。在醫生許可下,騎車、散步、游泳等都是最佳的運動方法,可以消耗能量,幫助身體適應日後的多變。
3、要講究飲食科學
肌膚需要保持一定的彈性,肌膚的膠原纖維愈多,產生妊娠紋的機會就愈少。妊娠時激素的變化會降低了肌膚纖維的膠原含量,讓肌膚纖維變得脆弱而容易斷裂。
因此,懷孕期間注意補充維生素C和蛋白質等。維生素C和蛋白質等營養素能製造更多的骨膠纖維,使膠原纖維不容易斷裂,以預防因懷孕而產生的骨膠纖維的流失,免使肌膚變得少有彈性。
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,幫助皮膚增強彈性。在懷孕期間要調整飲食習慣,儘量吃新鮮水果,少喝果汁。
4、注意肌膚保溼
保溼雖不能阻止妊娠紋的出現,但研究顯示,每天使用具有保溼肌膚的產品,能有效減少妊娠紋的嚴重性。
據瞭解,市面上出售的預防妊娠紋喱膏,作用之一就是保溼,在妊娠紋未出現前使用(在易出現妊娠紋的部位塗上並作適當按摩),會有較好預防功效。
妊娠紋喱膏,能使皮膚保持足夠彈性,不易撕裂組織。但是一定要選擇健康的!
皮膚保溼的另一措施就是沐浴。準備懷孕的女性,可用不高的水溫多衝洗身體,並用軟毛浴刷輕輕按摩皮膚,也可有效抑制妊娠紋的產生哦。
除了進行預防,很多母親在產後已經形成的妊娠紋要怎麼改善呢?不用擔心,激光的方式就可以治療!
激光去妊娠紋是通過微剝脫治療,刺激真皮膠原纖維增生,從而改善皮膚的質地及膚色。
經多次治療後,可實現安全有效的換膚,是目前最適合亞洲人的換膚方式,現已成功的用於嫩膚,面部除皺、治療瘢痕(包括痤瘡後瘢痕)及淺表的皮膚病,產後妊娠紋等。
通過激光的方式來去除妊娠紋是非常有效的方式,生完孩子的準媽媽們可以到大型的'醫院做激光祛妊娠紋,需要提醒大家的是,在孕期是不建議孕媽媽們採取這種方式的,等到生完寶寶之後,大家不妨再採取這種方式來讓妊娠紋消失。
肥胖紋和妊娠紋是一回事嗎?
妊娠紋:
到目前爲止,妊娠紋的發生機制尚未完全明確。目前認爲是肚子變大皮膚牽拉與孕期激素內分泌改變雙重作用的結果,也可能與遺傳基因有關。一項分析指出,40%—90%的女性在孕期會出現妊娠紋。
肥胖紋:
肥胖紋的發生主要與體重迅速增加,皮膚受到機械牽拉有關,常見於青春期生長髮育迅猛的青少年和玩命節食減肥,體重來回反彈的人(皮膚被反覆拉扯,非常容易長肥胖紋)。
長期使用激素類藥物和庫欣綜合徵,也可能導致肥胖紋。
由此可見,妊娠紋和肥胖紋產生原因部分相同,都與身體發胖,皮膚受到牽拉關係明顯。
對於暫時沒有做媽媽打算的女生來說,預防肥胖紋最好的辦法就是,健康飲食,堅持運動,不要變胖!
長了肥胖紋或妊娠紋,該如何消除?
爲了消滅這些令人討厭的減肥或懷孕的“副產品”,科研人員一直在尋找最有效的解決辦法。從橄欖油到激光,遺憾的是,到今天爲止沒有任何一種方法能夠快速永久性地撫平這些痕跡,讓皮膚重新盈潤光滑。
妊娠紋什麼時候長
妊娠紋什麼時候長這個問題是大部分孕媽媽關心的問題。妊娠紋一般從孕中期開始出現,分娩前一個月變得更明顯。
正常的情況下,肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,這樣就能在一定的限度內自由收縮,因此不容易出現紋路。
當女性懷孕超過三個月後,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,胎兒的不斷生長,腹部不斷膨脹,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現過度伸張,孕周增加,皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。
到妊娠6個月後,腹部隆起迅速,這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂,妊娠紋也變得更加清晰。
其實,妊娠紋的生長也因人而異,根據孕婦體質的不同,妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說,孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋,通常出現在大腿和肚子的位置。
因爲孕婦皮膚彈性不同,有的孕婦會在孕晚期甚至是產前一個月纔出現妊娠紋,也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋,這都屬於正常現象。
爲什麼會長妊娠紋
孕媽媽長妊娠紋是一種普遍現象,以下的三點原因會告訴你爲什麼會長妊娠紋。
1、孕期荷爾蒙變化所致
女性懷孕後,體內的激素會發生變化,由於孕期內分泌的改變,皮內彈力(纖維)減弱、脆性增加。
皮下毛細血管及靜脈壁變薄、擴張,影響皮膚的彈性纖維和膠原纖維受損,從而導致腹部、腿部等地方的皮膚變薄,彈力纖維斷裂,透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。
2、體重增長過快
有的孕媽媽的妊娠紋並不明顯,而有的則非常顯眼,這與孕媽媽孕期體重增長有一定的關係。
孕媽媽如果體重增長過快,導致腹部迅速增大的話,也容易導致孕媽媽的皮膚組織受到破壞,導致皮膚拉伸劇烈,從而使妊娠紋出現的機率增加。
3、皮膚乾燥老化
一般來說,年齡較大的孕媽媽比年紀輕的孕媽媽更容易出現妊娠紋,這是因爲孕媽媽的皮膚以及開始老化,彈性也不如年輕肌膚了。妊娠紋的出現是因爲皮膚彈性纖維斷裂導致,所以,肌膚乾燥、缺乏彈性的孕媽媽也更容易長妊娠紋。
孕婦什麼時候防止妊娠紋?
想要防止妊娠紋的生長,要從孕前開始就做好預防工作。
1、孕前預防
計劃懷孕的女性在孕前就應該鍛鍊身體,多做健身操,對腹部多進行按摩,能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。
平時還應該多吃富含蛋白質的食物,有利於增加肌膚的活力,增強肌膚的修復能力。加強腹部肌肉張力,如做仰臥起坐等也能有效減少膠原纖維斷裂的機會。
2、孕期預防
整個孕期,孕婦都應該有意識地控制自己的體重的增加速度,體重增加過快容易導致妊娠紋出現機率增加。
懷孕3個月後,孕婦可以用使用橄欖油預防妊娠紋,每晚將橄欖油塗在大腿和腹部,按摩5—10分鐘,可以有效的預防妊娠紋的產生。
孕婦平時不要用手去撓癢感難耐的肚子,因爲抓癢的時候,會破壞真皮膠原纖維的結構,同時要避免泡熱水澡。
妊辰紋主要是身體內部膠原蛋白流失,彈性纖維斷裂造成的。所以在飲食調理方面,孕婦孕期應該多吃一些富含膠原蛋白的食物,如魚皮、豬蹄等,以增強皮膚彈性,緩解妊娠紋的生長。
還應該控制糖分攝入,少吃色素含量較高的食物,多吃一些纖維豐富的蔬菜、水果、富含維生素及礦物質的食物,有利於增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
妊娠紋什麼時候消失
孕婦孕期長妊娠紋是一種生理現象,是皮膚拉伸出現裂紋所致,一旦出現,難以消失,但是並不會影響健康。
妊娠紋剛出現時是一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋,隨着孕周增加顏色逐漸變深,分娩過後,這些花紋會逐漸消退,但並不意味着完全看不到,只是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。
所以說,對付妊娠紋是以預防爲主。孕前開始就應該加強局部肌膚的護理,選擇合適的乳液、按摩霜,在身體較易出現妊娠紋的部位,勤加按摩擦拭,這樣能增加肌膚的彈性。
同時孕期要多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等,還要注意適當運動,強化腹部肌肉、增加張力,孕前可做仰臥起坐運動,孕期可多進行散步等簡單運動。
產後多吃富含膠原蛋白的食物以及富含維生素C的食物、富含維生素B6的牛奶及其製品等,保證充足的睡眠,都能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。
幾乎百分之九十的女人生完孩子後都會有妊娠紋,其實,妊娠紋在孕早期的時候是可以預防的,想要沒有妊娠紋就得提早預防哦!
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