夏季預防婦科炎症 應注意哪些問題
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【導讀】:夏季天氣炎熱,滋生各種細菌疾病,女性尤其要注重自己身體的健康,不要留下安全隱患。婦科疾病作爲女性健康的一大殺手,夏季婦科炎症的預防就顯得十分重要了,一定不可以疏忽大意。
對於女性私處,很多人都不太注意,事實上,私處的清潔工作是必不可少的,每天都應該清洗。尤其是在性生活前後,最好讓伴侶也一起清洗,可以使用一些含有含有中草藥的洗液,包括苦蔘、百部等都具有清熱、燥溼、收斂的作用。可以起到防治外陰瘙癢等帶下病的輔助作用,作爲日常護理也是不錯的選擇,所以一定要養成良好的衛生習慣。如果發生了性生活又不想要孩子,就應該注意避孕,防止意外妊娠,否則女生去一些小診所或者是不正規的醫院就診,容易發生各種問題,作爲女性要學會愛護自己,增強自我保護意識。
如果是已婚女性,也要重視婦科檢查。因爲性生活的增加會導致各種炎症的機率增加,到了更年期、絕經前後、尾絕經期都會使更年期綜合症以及老年性陰道炎發生率增多,最好是每年做一個常規婦科檢查,做一個宮頸的防癌刮片,以及盆腔的B超,如果有問題也可以早發現早作準備,降低重症的風險。
在起居飲食方面要注重營養健康,不要吃過於油膩、刺激的食物,還要注意休息,別熬夜,早睡早起身體纔會好。這些生活習慣,對於調經、還有一些婦科疾病的恢復治療都是非常有幫助的,每天要持之以恆,堅持下去效果就非常顯著了。
保持良好的心態,可以使得女性在工作和生活上都更輕鬆。而且心理因素對於婦科病的影響也比較大,如果情緒過於緊張,工作壓力過大,就非常容易傷及肝氣,導致肝氣鬱結或者是肝陽上亢,從而導致月經失調,內分泌失調,甚至發生不孕症。所以要注意勞逸結合,學會給自己減壓,放鬆心情。
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