鈉高有什麼症狀和危害

鈉高有什麼症狀和危害，鈉是人體的一種礦物質，人體的生命活動中是必須需要鈉的，我們每天吃的食鹽中主要就是含有鈉元素的，但是吃多了會有危害，下面瞭解鈉高有什麼症狀和危害。

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一、症狀

臨牀表現取決於血鈉濃度升高的速度和程度，急性高鈉血癥比慢性高鈉血癥的症狀較嚴重。

高鈉血癥主要臨牀表現爲神經精神症狀。早期主要症狀爲口渴、尿量減少、軟弱無力、噁心嘔吐和體溫升高;體徵有失水。

晚期則出現腦細胞失水的臨牀表現，如煩躁、易激惹或精神淡漠、思睡、抽搐或癲癇樣發作和昏迷;體徵有肌張力增高和反射亢進等，嚴重者因此而死亡。

特發性家族性高鈉血癥(Liddle病)臨牀上主要表現爲高血壓和低血鉀，與醛固酮增多症相似。

由於渴感中樞的滲透壓閾值上調所引起的特發性高鈉血癥一般無明顯臨牀表現。

失水過多所致的高鈉血癥常爲失水多於失鈉，其臨牀表現常被失水所掩蓋。

1、病史

口渴、飲水量和尿量減少。

2、體徵

包括失水體徵、血壓和脈率、神志改變。肌張力增高和反射亢進。

3、實驗室檢查

包括血鈉，血、尿滲透壓。如果血鈉>150mmol/L，血漿滲透壓>295mOsm/kg，而尿滲透壓<300mosm>800mOsm/kg，說明腎小管濃縮功能正常，提示高鈉血癥是由於鈉排泄障礙(或稱瀦留性高鈉血癥)所致。如果血滲比尿滲高，則多是中樞性或腎性尿崩症。

二、危害

當人體水分丟失過多或水攝入不足的時候，體內血液就會被濃縮，同時滲透壓增高，導致血鈉升高。

細胞外液處於高滲狀態時，細胞內水分就會溢出細胞外，導致細胞內失水，其中影響最顯著的就是腦細胞脫水，可造成一系列神經系統症狀：

1、早期可表現爲煩躁不安，隨後逐漸轉爲抑鬱淡漠，最後可有智力下降、性格改變等，

2、還可出現肌無力等症狀，嚴重者可導致抽搐、顱內出血、昏迷甚至死亡。

3、當有嚴重的低血容量時，還可發生直立性低血壓、心率增快等症狀。

血鈉的緩慢升高很容易被忽視，多數患者的血鈉都是緩慢升高的，加上腦細胞對緩慢升高的血鈉有一定適應性，導致上述症狀表現不明顯，但症狀輕微並不意味着危害小，發現相關症狀一定要及時就醫。

注意：

對慢性高鈉血癥的糾正必須緩慢地進行，以防止液體快速進入大腦導致腦水腫，以及由此誘發的癲癇和昏迷。

結論

尿崩症，尤其是下丘腦口渴中樞受累的`患者，或者是患有尿崩症的嬰幼兒，一定要重視補足彌凝，保證飲水量，密切監測血鈉，才能避免血鈉過高引起的嚴重後果。

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鈉是什麼

鈉和鉀是同時被發現的元素，兩者是正常生長髮育中不可或缺的物質。

鈉可使鈣(鈣食品)和其他礦物質溶於血液之中，於新陳代謝息息相關。

由於鈉廣泛存在食物中，幾乎不必擔心鈉攝取不足，並會導致高血壓(血壓食品);

另外，夏天運動(運動食品)大量流汗時，鈉也會隨之丟失。

膳食中的鈉主要存在於食鹽中，它是烹飪中重要的調味品，也是保證肌體水份平衡的最重要物質，沒有食鹽，人的生存將受到障礙。食鹽在防止食品腐敗上有重要作用，鈉是構成食鹽的不可缺少的成分。

鈉對人體的作用

鈉是人體中最基本的電解質。正常人體交換鈉的總量爲37-41mmol/kg，其中大部分在細胞外液和骨骼中。

鈉離子是細胞外液中的主要陽離子，只有約10%存在於細胞內液中，它是調節體液滲透壓和容量的主要離子。

鈉在細胞外液構成細胞外液的滲透壓，與鉀共同作用，參與細胞的生理過程，是營養物質進出細胞的動力源。

人們管這種動力叫做“鈉泵”。

正是這種作用，驅動鈉鉀離子主動運轉，維持鈉鉀離子的濃差梯度，以此來維持細胞內外液的滲透壓平衡、人體細胞的電生理、細胞膜的通透性和電位差，防止細胞膜遭到破環。

總結起來，鈉對人體的作用主要體現在這些方面：

1、鈉是細胞外液中帶正電的主要離子，參於水的代謝，保證體內水的平衡。

2、維持體內酸和鹼的平衡。

3、是胰汁、膽汁、汗和淚水的組成成分。

4、參於心肌肉和神經功的調節。

鈉缺乏的症狀是什麼

人體缺鈉時候，身體是會出現異常的，容易導致頭暈，乏力，犯困，精神不佳，食慾不振的症狀，嚴重的話是會出現心臟方面的疾病，所以缺鈉還是很重要的。

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一、什麼食物鈉含量高

1、麪包

麪包的奶油愈多，鹽分愈高。巧克力麪包、波羅麪包、奶酥麪包等都有200～240毫克的鈉含量。即便是沒什麼味道的白吐司麪包的鈉含量也很高。

2、低鈉鹽

低鈉鹽是以鉀取代鈉，但即便如此，5克重（約半湯匙)的低鈉鹽仍含有高達917毫克的鈉。

3、麥片

抽查早餐麥片14個品項，就有一半達到英國高鹽標準（每100克食品含500毫克鹽以上)，有些品牌競高達1030毫克。

4、夾心餅乾

儘管夾心餅乾屬於甜點，但也是高鈉食物，因爲其在製作過程中加入了許多含鈉的添加物，導致每100克檸檬夾心餅乾就有700多毫克的鈉，每100克巧克力夾心餅乾也有500多毫克的鈉。

5、外賣湯汁

快餐店所賣的湯汁大多含鈉量較高，比如半碗300克的關東煮湯汁，往往含高達615毫克的鈉。

二、鈉對於人體的作用

1、與肌肉收縮、神經作用、糖類的吸收等生理機能有關，可以協助神經系統和肌肉的正常運作。

2、可使鈣和其他礦物質溶於血液之中，防止因過熱導致的疲勞或中暑。

3、鈉、鉀、氯是人體中重要的電解質，負責控制體內肌肉、神經和體液的穩定與協調。

鈉存在於細胞的外液中，和存在於細胞內液的鉀共同維持着細胞內外體液水分及滲透壓的平衡。

人體還是必須要鈉的，一部分是食鹽獲取的，有的是蔬菜和水果裏面獲得的，維持人體正常的電解質平衡以及滲透壓的平衡的，還和神經系統以及肌肉收縮有關的，不過也是不要攝入太多的，會引起血壓升高等。