情感的名詞解釋心理學
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情感的名詞解釋心理學,情感是一個人非常重要的,管理好自己的情緒是首要的,關於管理情感是很多人難做到的,很多人對自己的情感是控制不住的,下面瞭解一下情感的名詞解釋心理學吧。
情感的名詞解釋心理學1
情感是態度這一整體中的一部分,它與態度中的內向感受、意向具有協調一致性,是態度在生理上一種較複雜而又穩定的生理評價和體驗。情感包括道德感和價值感兩個方面,具體表現爲愛情、幸福、仇恨、厭惡、美感等等。
簡單地說,情緒管理是對個體和羣體的情緒感知、控制、調節的過程,其核心必須將人本原理作爲最重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發展,人的價值得到充分體現;是從尊重人、依靠人、發展人、完善人出發,提高對情緒的自覺意識,控制情緒低潮,保持樂觀心態,不斷進行自我激勵、自我完善。
情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺察情緒後,調整情緒的表達方式。有心理學家認爲情緒調節是個體管理和改變自己或他人情緒的過程。在這個過程中,通過一定的策略和機制,使情緒在生理活動、主觀體驗、表情行爲等方面發生一定的變化。這樣說,情緒固然有正面有負面,但真正的關鍵不在於情緒本身,而是情緒的表達方式。以適當的方式在適當的情境表達適當的情緒,就是健康的情緒管理之道。
情緒管理就是善於掌握自我,善於調製合體調節情緒,對生活中矛盾和事件引起的反應能適可而止的排解,能以樂觀的`態度、幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態。
情緒就是人對事物的態度的體驗。
人們形成的否定情緒和情感往往只是短暫的,痛苦一陣以後,強烈的體驗隨着刺激的消失而消失。
情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響,影響的程度因人而異。
情緒最基本的4種表現:快樂、憤怒、恐懼、悲哀。
痛苦是最普遍的消極情緒。
“心境”是微弱、持久,具有沉浸性的情緒狀態;
“激情”是猛烈爆發而短暫的情緒狀態;
“應激”是在出乎意料的緊急情況下所引起的情緒狀態。
情感的名詞解釋心理學2
情感心理學定理
1、那個人突然不聯繫你了,很正常;那個人突然又聯繫你了,也很正常,這什麼也不說明。這句話就如同,別人訪問你主頁並不代表別人想念你或者對你感興趣,也有可能別人正在給身邊人舉例解說什麼是**。
2、原諒是容易的。再次信任,就沒那麼容易了。所謂的百毒不侵,也不過是人麻木的表現而已。
3、“愛”和“喜歡”的區別很簡單,如果你愛花你會給它澆水,喜歡則會摘下它。同理一個人,如果你愛一個人就會悉心呵護她,喜歡則想要不擇手段佔有她。
4、【白癡定律】永遠不要和白癡爭辯。因爲他會把你的智商拉到和他同一水平,然後用豐富的經驗打敗你!
5、【兩性心理學】
男人不能原諒女人身體出軌,女人不能原諒男人精神出軌。男人更注重對女人身體的獨佔與,女人更看重對男人心靈的佔有。女人可以接受有故事的男人,男人普遍不愛有故事的女人,(原諒不了的只有淡忘,淡忘需要理由,理由是人感觀後所得)
6、【墨非定律】當你越討厭一個人時,他就會無時無刻不出現在你的面前;
而當你想念一個人時,翻遍地球都找不到他。
7、你對着一個異性講出一些很肉麻但是你自己卻不認爲肉麻的語句時,你可能已經愛上這個異性了。
8、但凡真愛上一個人,你會患上感情潔癖,忍受不了對方一點點感情不潔,不論身體還是精神上。
9、男女思考角度不一樣。
10、有時候人就像只刺蝟,當別人抱着他,血滴在他身上時,他說“我把你傷害了”,可他卻不知道那血是那個人的。
11、人總是這樣,對親近的人太苛求,對陌生人顯得過於寬容。
12、值得你思考這段感情是否放棄的耳聞
情感的名詞解釋心理學3
“情感困局”會讓人覺得煎熬,更會讓人感到壓抑和痛苦。它往往指的是相愛的兩個人在感情中某個環節中出現了問題,導致兩個人的關係向着破裂的方向發展。
經常會有一些人來向我訴說他最近遇到的感情矛問題。有些人是在相互之間冷戰,而有些人則覺得裏兩個人最近關係要走到盡頭了,之所以不分手,是因爲捨不得。
其實說來說去,我們之所以走不出去那個坎,需要外人的幫忙,還是本身的檢討與思索不足,大多數的人都習慣於在外界找問題,卻從來不會主動的去思索自己身上的不足。
心理學發現,幾乎所有情感的困局,都源自於同一個思維方式,那就是“自我”。
自私是爭吵的來源
爲什麼在戀愛前期,人們總是能夠彼此相處的那麼和睦,原因就在於兩個人之間完全是站在對方當角度去思考問題。
你會主動的去關心他,卻不曾想過對方怎麼來關心你。這段付出是單純且濃烈的,他們本身就是付出性的行爲,而且他們會很享受於付出後帶來的某種愉悅感。
但是隨着兩個人深入的交往,一些人變得不再那麼願意付出,甚至兩個人之間會出現不必要的爭吵。這的根源就在於我們開始啓動“自我”機智,懂得在愛情中討價還價。
一方開始注重自己的得失,開始注意自己在整段感情中的投入與產出。這個時候由於我們都是比較偏重於自我的,所以就會處處看不慣對方。
當我們的思維模式都是站在自我的利益之上的時候,那麼自然而然當對方所做的事情脫離了你的預期,脫離了你的控制,那麼這個時候你就會覺得他怎麼變了,再或者說內心十分的接受不了。
“情感困局”通常都是由於這種只注重自我的思考模式產生的。
從來不會去主動思考別人,更不會去檢討自己,而是在別人那裏找問題,這樣我們就很容易變得失望、沮喪、不滿。
一個人的思維方式決定着我們的認知,當我們總是用這種思維方式去想對方的話,最後只會導致對感情半信半疑。
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