如何談一個甜甜的戀愛
本文已影響2.05W人
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如何談一個甜甜的戀愛,我看過太多甜甜的戀愛,也看過太多分分合合的戀愛,每一個人在陷入愛情的時候,都會不由自主地想要爲對方付出,以下分享如何談一個甜甜的戀愛。
第一點:去愛對方,而不是需要對方
“我需要他,我的生命因爲他而變得完整。“我離不開他,有他在,我才能幸福。”
每一個愛得辛苦的癡情男女生,心裏大多都住着這樣不爲人知的念頭。
然後習慣性的將自己的幸福託付給對方,對對方的需要就如每個人對空氣的需求一樣,無時無刻都得在;
傾盡全身爲對方付出全部,目的就是爲了把對方牢牢的抓在自己身邊。
可是很多人卻忘了,這種過度的需要和付出,更多時候只會換來背道而馳的效果:
這會讓對方從被愛到負擔得透不過氣,太過緊密的擁有,也會加速對方想要趕緊從這段關係從逃離的衝動。
對此,希望每個用心去愛的男女童鞋都能明白:一段健康的愛情,是要去愛對方,而不是無時無刻需要對方。
此外,我們不需要通過對方來尋找完整與幸福,真正的幸福只有靠自己才能實現;比如,培養興趣愛好、去運動、去結交更多朋友…豐富自己的個人生活都會很棒!
畢竟,真正的愛,並不意味着需要或佔有,而是尊重和自由;只有這樣彼此相愛又相互獨立的愛情,才能自由呼吸、才能實現成長,變得長久。
第二點:把生活重心放在自己身上
在不知不覺陷入愛情的時候,我們會下意識地把感情當作生活的全部,而失去了生活的中心。
因此,這就容易讓人把生活的大部分重心,都放在了自己愛的人身上:
滿足對方所提出的幾乎一切需求;爲對方盡全力解決所有難題…
所以,我們總想着照顧着對方的感受、問題、需求和慾望,並且維護甚好。
但是,也恰好因爲這樣毫無原則的“照顧、滿足”,使得這段感情在不知覺中失去了平衡。
卻忘了,這種全方位的“照顧、滿足”,不僅會讓自己變得辛苦,壓力巨大,還會讓對方產生“自己無能”的挫敗感;
所以,不要一直總爲對方操持一切,而是學着把生活的重心放在自己的身上。
迴歸自己,並不代表冷戰又或者不聞不問,而是要讓自己在對別人好的同時,也能留有一些時間來提升自己。
比如滿足自己的需求,做自己真正想做的事等…
把生活的重心放在自己的身上,不再因爲總是傾盡所有,滿足對方一切需求而變得精疲力盡;
只有學會側重,把握好尺度,才能順利的真正找回自己,以最舒服的方式擁抱愛情。
第三點:不要爲了討好而一味付出
其實很多時候,有一部分人不知道如何愛自己,就是因爲自卑心理在作祟,然後潛意識裏覺得自己配不上對方,所以不值得被愛;
接着,有些人就會在愛情中做出一些很傻的行爲,比如:
吃不了辣,卻因爲對方喜歡就頓頓吃辣;爲了照顧對方開心,忽視自己的感受和工作…
就這樣,一路付出,然後走着走着自己都不認識自己了;然後慢慢產生委屈和抱怨,最後兩個漸漸疏離和矛盾頻出。
所以,這裏得告訴此類童鞋:爲了對方付出沒有任何問題,但是千萬不要建立在討好對方的前提下去付出。
要知道真正的付出應該是這樣的:因爲自己想要這麼做,並且發自內心的,沒有強迫行爲。
每個人本就生來就值得被疼愛。愛情裏,可以考慮對方的喜好,但並不需要爲了討好別人而逼迫自己改變和付出;
因爲,只有忠於自己本心,忠於自己的喜好,才能遇到那個屬於自己的靈魂伴侶。
第四點:對等付出與回報
“我爲他多付出一點,沒關係的;他記住我的好就行了。”
每一個在愛情中忽略自己、傾心付出的人,就會時不時鑽出以上這類想法。
是的,愛情就很美好又自私的,很多付出並不是爲了回報,就是想要對對方好;
可是從不給對方回報機會的付出,最終都會淪爲對方的負擔,給對方帶去無形但影響至深的心理壓力。
所以,親愛的小夥伴:付出和回報都得達到平衡,這樣才能促使愛情收穫圓滿。
注意:這裏不是斤斤計較,要求每時每刻等量交換。而是從整體來說,付出和收穫並不傾向於某一邊。
比如,在對方生日時送了對方禮物,那麼下個月自己生日時,也欣然接受對方的安排。
接受禮物後,並不需要對等奉還,因爲這更像是交易,顯得生分。這個時候給對方一聲真誠的感謝或者一個擁抱、親吻就很好。
要知道,你的反應和滿足的開心對方是感受得到的!愛情中最美妙的'體驗,就是雙向奔赴啊…
第五點:做一個真實的自己
“我不能發脾氣,他會討厭我,我不能提什麼需求,他會嫌我很煩的。我不能……”
如上所述,愛得太辛苦的小夥伴,都愛得小心翼翼,會在心裏約束自己,總是告訴自己“我不能……”
一旦有了任何不好的感受和情緒,第一時間都是習慣性的壓制它的出現…
生怕自己表達出了自我的訴求,對方就會立刻消失,對方就會討厭自己了。
你要知道,這樣壓抑真實的自己,不去表達感受,這會對自己造成非常嚴重的傷害,總有一天會出事的,這段感情會崩塌的;
這也會使得自己發揮不出真實的力量,讓對方愛上一個沒有靈魂,虛假的自己。
因此,親愛的小夥伴:請你做一個真實的自己,自由自在的活着,隨心所欲的表達。
向他表達內心感受;向他表達自己的需求;勇敢地發泄憤怒和痛苦,向對方坦然各種情緒。你要知道,你表露出真實的自己,並不會嚇走你的愛人,這會讓對方知道怎樣才能更好的與你相處,去愛你;
表露真實的自己,從來不會嚇走心愛的人;
愛情,就是真實的相遇,靈魂的碰撞。然後讓對方看到真實的自己後,然後依然接受和容納。
只有這樣,我們纔算是真正擁有了愛情呢…
一、撒嬌女人更好命
作爲女生,適當的在男朋友面前撒嬌,更能激起男生的保護欲,男孩子大多吃軟不吃硬,而且他們更需要感受到自己的存在感,也希望女生能依賴他,如果女朋友什麼事情都自己做,完全不需要男友,長此以往,男生就會出現挫敗感。撒嬌不一定是諂媚、嗲嗲的語氣,而是用適合自己的方式去表達,讓男朋友感覺到他是被需要的。
二、穩定的情緒是開啓幸福的密碼
女生都很看重男生的情緒價值和情緒穩定,但反過來想一想,其實男生也同樣需要女生的情緒價值,希望從女朋友身上得到情感上的慰藉。所以女生一定要學會控制好自己的情緒,於人於己都是有益的,頻繁吵架不僅影響感情,更不利於身心健康,控制情緒,減少吵架其實也不難。
第一,讓男生知道你爲了什麼生氣,很多時候男生根本不知道女生生氣的原因,而女生就覺得男生連女朋友爲什麼生氣都不知道,氣憤的情緒涌上心頭,最後獨自跑到一邊生悶氣。可其實男生只是不知道怎麼哄你,並不代表他不愛你。所以,不如干脆直接告訴他生氣的原因,讓他明白,並且避免下一次的情況發生。
第二,學會給臺階。其實大部分吵架的導火索都是雞毛蒜皮的生活瑣事,所以只要男生主動示好,就可以馬上給對方一個臺階下,開開心心去約會,沒有必要揪着小事情不放。很多女生會有一個誤區,覺得自己越作男生越能忍耐
就證明他越愛自己,其實不然,人心都是肉長的,再有耐心的男生,時間久了也會漸漸感到厭煩,雙方感情就會這樣一點一點被磨沒。所以,幸福都是掌握在我們自己手裏,情緒穩定,就是開啓幸福的密碼。
三、尊重隱私 學會獨處
有這樣一句毒雞湯,“男生不給你看手機就是不愛你”,女生們千萬不要被這碗毒雞湯給洗腦,人人都有隱私,人人都需要被尊重,不喜歡他人看自己手機難道不是人之常情嗎?即使是我們最親近的人,父母、閨蜜看自己的手機,內心可能也會有一絲不舒服,雖然明知自己的手機中並沒有不能說的祕密。
所以,除非男生最近行爲可疑,鬼鬼碎碎,刻意防着你,或者說你真正掌握了確鑿的證據,否則就不要輕易的'懷疑對方,偷看對方手機,因爲這一步一旦邁出,不管對方手機裏有沒有見不得人的祕密,雙方的信任都會出現裂縫。同理,男朋友出去聚會、應酬,女生也沒有必要一直查崗,利用這段時間獨處不是更好?
四、拒絕討好型人格,注重自我感受
很多女生在戀愛中會出現討好型人格,總是以對方爲中心,而忽視了自己的主觀感受,時間久了,對方未必會更愛你,反而會認爲有壓力,甚至變得不那麼珍惜你。所以女生們在戀愛期間,一定要先學會愛自己,讓男生看到你的需求,讓他明白你也需要被愛、被呵護、被“討好”。
五、給予對方誇讚和肯定
無論多大歲數的男人,心裏都住着一個小男孩兒,都有幼稚、好強的一面,所以作爲女生,不妨給予男友更多的誇讚和肯定。肯定他對你的愛,誇讚他的工作能力,支持他的社交生活。經常給男生一些正向的心理暗示,比如,“發現你更愛我了,你變得越來越優秀了”等,時間久了,會進入一個良性循環,讓彼此的感情升溫,更加依賴彼此。
1、不要太聽話,也不要因爲家裏的催促,選擇和自己不喜歡的人在一起
我的堂妹就是一個活生生的例子,因爲太聽話,也因爲家裏的催促,和家裏安排的相親男在一起,然而那個相親男心裏裝着前女友,常常拿兩人作比較,小堂妹又委曲求全在一起。
小堂妹不喜歡那個男生,但是她不敢分手,因爲雙方家庭極力撮合他兩,認爲分手就是丟人。
現在他兩一點雞毛蒜皮的小事,都鬧得兩家大人都知道,有時候我聽見都覺得有點尷尬。
2、偶像劇和現實區分開來
雖然都說電視劇、小說都是來源於生活,但是現實中的愛情纔是真的,如果希望太大,那麼失望就會更大。
現實裏不會有那些偶像劇情節,小說中的情節也不會有,所以不要把自己的愛情穿插在偶像劇裏,這樣會讓自己越來越不滿意目前的戀愛。
現實是現實,偶像劇是偶像劇,兩者一定要分清楚。
3、可以知道彼此的手機密碼,但不要有目的的翻看和抽查
我可以把手機設置成你知道的密碼,讓你可以隨時看,但是不希望你帶有目的的販售機,這是一種不信任的行爲。
我相信你自然也希望你相信我,若是連最基本的`信任都沒有,你們怎麼談戀愛呢?
4、不要全盤交代自己
這件事意味着自己不需要把什麼都告訴對方,可以有自己的小祕密,全部都告訴對方的話你就沒有神祕感了。
而在感情裏適當地神祕感,才能持續創造吸引力,可以讓他感覺你撲朔迷離。
若是什麼都給對方說,在他的眼裏你就是一個小透明,可有可無。
6、不要拿自己的喜怒哀樂去衡量一個男朋友
你高興了就覺得他愛你,你生氣了就覺得他是直男,天哪這是你在談戀愛還是你的脾氣在談戀愛呀?
你的情緒可以隨他波動,但是你的男友好不好不應該是你自己用心去發現嗎?
這個世上沒有會讓你一直開心的人,有也可能只是陷阱,你要擦亮眼睛哦。
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