如何做到和愛的人不聯繫

讓自己忙起來不再想對方

如何做到和愛的人不聯繫1

很多時候，愛情不是兩情相悅的，可能只是一個人的一廂情願。這個時候，愛就變成了一件痛苦的事情。今天就來一起聊聊，如何做到和愛的人不聯繫？

愛意必然相互滋養，彼此都愉悅。不必問聯不聯繫，我們聯繫也可以，但有時甚至不再需要。

如果不想要聯繫的話，最好的辦法就是轉移注意力。跑步啊，鍛鍊身體啊，一沾牀你就累了，困了，根本沒有心思聯繫對方了。

開始重拾自己喜歡的事情，比如運動，畫畫，或者爲工作奔波，爲暴富憂愁，當你忙碌的時候，你連吃飯的時間都沒有了，何況去想一個人呢？

取消置頂，把對方的消息提示音給關掉，千萬不要把你的聊天工具登在電腦上，因爲你真的會一直盯着那個人的消息來沒來，閃沒閃，讓你完全沒心思幹其他的事情。

真正放下一個人，是需要時間的，尤其是曾經深愛過的人，不是說放下就能放下。如果你一直想着過去，你是無法讓自己走出過去，更無法走向未來，這是最愚蠢的一種行爲。

既然已經註定了結局，那就笑着和對方說再見，不要再留戀過去的美好，也不要強求能不能做朋友，只要相愛時好好愛過，只要不辜負過去的自己，那就足夠了。

想要從心底放下一個人，那就從斷聯開始吧，也許剛開始很難，但相信慢慢地，你就可以忘記過去，重新開始。

如果兩個人分開了，那麼，還是以一種體面的方式結束吧，不要再聯繫對方，不要再被對方所傷，整理好自己的思緒，努力向前走吧！

能刪就刪、能拉黑就拉黑，如果不好刪也不好拉黑，把他的備註去掉，就用他的微信原名就好，每次一聊完立刻刪除對話框。

這樣增加了你找到他的.難度，當下你可能會因爲特別想要聯繫他覺得這個辦法沒什麼用，但是相信我，這個辦法是潛移默化的，特別是在你越往後對他的"迫切"程度越低的時候，這個真的巨管用。

想聯繫他的時候，或者他聯繫你的時候，去聯繫聯繫別人，不一定說你要曖昧、腳踩兩隻船、做渣男渣女什麼的，就是單純的稀釋一下你們兩聊天時候的高密度環境。

如何做到和愛的人不聯繫2

如何放棄不該愛的人(該如何放棄不該愛的人)

時光不長，願你在我的文字裏，相見不晚！

在感情的世界裏，“征服”很重要。那些長久而幸福的感情關係中，總有一方是被另一方所征服的，從而對他死心塌地、對他着迷。

對於女人而言，征服自己的另一半，是一種安全感所在。爲此，無數女人用盡了各種方法，比如討好付出、多疑強勢。

實際上，這些方法只能換來一時的安定，隨後你還是會面臨失去的可能。畢竟，愛情的本質是吸引，而不是其他。

無論是付出討好的方式，還是用強勢的方法，其實都不能看做是你征服了對方，只能說你暫時地拿捏住了對方。

事實上，拿捏住一個男人算不得本事，也不見得是一件好事。唯有真正地征服了一個男人，你纔有長久而足夠的把握。

通常情況下，笨女人都選擇了“拿捏”，而聰明女人則選擇了“征服”，她們會用以經營的方式，讓男人離不開自己。

對於聰明女人來說，男人是要“圈養”的，而“圈養”的關鍵則在於“棄貓效應”。

何爲“棄貓效應”呢？其本義是指，被丟棄過的貓咪再被撿回來後會表現得特別乖，因爲擔心再次被丟棄。

而在感情裏，它則指一個人只有害怕失去，他纔會懂得珍惜，纔會緊緊抓住你。

換而言之就是，當你讓一個男人有了可能失去你的感覺以後，他則會被你死死吃定。

所以，作爲一個女人，你要懂得，聰明女人“圈養”男人的手段，是棄貓效應。而具體如何做，我們一起往下看：

選擇性滿足他的要求

想要征服一個男人，那麼你就得學會和他建立平等的關係，讓他知道你是有原則和底線的。

不僅如此，你還要讓他明確地瞭解你的立場，讓他知道一旦你的原則和底線被他觸及，你就會選擇離開他。

因此，在和他相處的過程中，你要學會選擇性滿足他的要求。

當他提出合情合理的要求時，你可以滿足。除此之外，其他的要求你可以選擇拒絕。

亦或是，你可以把滿足作爲一種交換，在滿足他的同時，也要表達出自己的訴求。

如此一來，他纔會知道得到滿足是需要付出的，而不是不勞而獲的。相反，如果你總是全盤性地滿足他所有的要求，那他只會越來越理所當然。

男人是不能慣的，越慣越壞。大多數情況下，你的滿足換來的不是他的感動，而是他的不在意。

所以，不卑微、不討好、不盲目，就是你所應該堅持的基本原則。

不斷提升自我，製造危機感

讓一個男人產生危機感，也是征服他的一種方式。人都是如此，只有意識到要失去的時候，纔會倍加珍惜和呵護。

如果你讓他產生了一種“你就是他的”的想法，那他自然不會把你當成一回事，他會覺得讓你傷心失望都不是什麼大事。

所以，你要讓他時刻都記着，你並不是非他不可，你還有着很多很多的選擇和機會。總之，無論如此，你都不能放棄自我。

一方面，你要保持和維護好自己的'生活圈子，正常的異性朋友絕不能放棄。

現實生中，總有那麼一些女人，爲了對方高興而放棄掉自己生活中的所有異性關係，這完全沒有必要。

另一方面，你要不斷提升自我，讓自己變得越來越優秀，而不是甘於現狀、一成不變。

比如，你可以培養和發展一些興趣愛好，努力提高自己的能力與氣質。

不輕易表露自己的真心

愛一個人，並不是就要時時刻刻都掛在嘴邊，聰明的女人都會把愛藏在心裏。

有人這樣說：“當你越是付出真心時，男人越不會珍視你的真心；而當你越不真心時，男人反而會對你真心。”

因此，如果你想徹底征服一個男人，那麼你就不能輕易表露自己的真心，而應該保持一種“有誰沒誰都行”的態度。

像那種對男人掏心掏肺的笨女人，大多都輸得很慘，那是因爲對方已經吃準你了。

兩性關係中，適當的“心機”和“手段”很關鍵。

“一分錢一分貨”的道理相信每個人都懂，當你接收到了來自對方的愛意以後，你再給出相對的迴應，那纔是明智的做法。

結束語：

“害怕失去，纔會珍惜；塵埃落定，自然無牽無掛”。

就像電視劇《暗戀橘生淮南》中的江百麗和戈壁， 江百麗對於戈壁而言就是一個塵埃落定般的存在，無論他怎麼傷害她，她始終都會留在原地等他回頭。

江百麗的卑微付出與討好、無條件的滿足與支持，最終還是沒能讓他感動。而她對於戈壁而言，就是在吃了陳墨涵的閉門羹後的一個替代品。

故事的結尾，當江百麗醒悟之後，不再搭理戈壁了，他反而開始在意起來了，成爲那個追隨着她腳步的人了。

愛情就是這樣，如果你把一百步都走完了，那對方就會連一步都懶得走。永遠要記住，不曾失去，何談珍惜？