當備孕遇上血糖高,這該怎麼破?
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血糖高對胎兒有什麼影響
高血糖對胎兒的影響很大,包括巨大兒和畸形發生率增加,以及新生兒低血糖和呼吸窘迫綜合徵多見等。
如何應對血糖高
飲食療法
飲食管理對糖尿病的控制至關重要,在控制總熱量的原則下,營養全面均衡,規律進餐,少量多餐。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙糖、單糖食物應避免。蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等也應適量攝入。
運動療法
運動療法不僅有益於母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性併發症、先兆流產、習慣性流產而需保胎者及有妊高症者,孕婦應到室外參加適當運動。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。
胰島素療法
如果經過飲食管理與運動療法仍不能控制血糖時,應進行胰島素治療,既可有效控制血糖,又不通過胎盤,對母子來說都是安全的。
在應用胰島素時應注意,最好用人胰島素,須知道所用胰島素的類型、劑量和注射時間,並注意注射部位的輪換,掌握避免低血糖的方法和一旦發生如何處理的方法。
懷孕後到醫院檢查血糖顯得尤爲重要,真正能夠判斷是否患有妊娠糖尿病應是查血糖。孕婦可檢查空腹及餐後2小時血糖,如空腹血糖大於等於7.0mmol/L,餐後2小時大於等於11.1mmol/L,即可診斷爲糖尿病。
因此,孕婦在孕期應注意飲食搭配合理,適當控制體重生長。按時進行妊娠期糖尿病篩查,以便及早干預和治療。
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