孕期竟然得痔瘡，怎麼辦？

沒有懷過孕的人，老是以爲孕期很幸福，吃香喝辣，但是懷過孕的孕期是各種痛苦呀，想想都令人藍瘦，香菇。孕期最太怕的莫過於，痔瘡了，孕婦是痔瘡的高發人羣，很多孕麻麻都會出現痔瘡，本來對正常人來說，就有“十人九痔”的說法，所以孕麻麻的患痔瘡的可能性也是很高的。今天大家就跟着鴿子，來看看可怕的孕期痔瘡吧！

孕麻麻患痔瘡的原因

1.孕後，準麻麻的活動量會降低，從而就會導致其腸胃蠕動減慢。

2.孕後期，胎寶寶逐漸變大，會擠壓孕麻麻的腸部，使腸部肌肉乏力。

這兩種情況都是導致孕麻麻發生便祕，而便祕又會使腸道供血不暢，當我們在拉粑粑的時候，稍稍用力，會使腹壓增高，導致痔靜脈擴張，形成痔瘡。

孕期痔瘡的表現

孕期痔瘡一般表現爲大便帶血、便後有血、肛門腫痛下墜、肛周瘙癢等等。

孕期痔瘡危害大

1.造成孕期貧血。如果孕麻麻的痔瘡嚴重，有反覆出血的情況，很容易就會造成孕期的貧血，從而危害到孕麻麻和胎寶寶的健康。孕期的貧血還會出現頭暈、乏力、氣短等症狀，還會影響到胎寶寶在子宮內的發育，可能會導致胎寶寶的發育遲緩、早產，甚至是死亡。

2.增加孕麻麻的負擔。當痔瘡發展到一定程度的時候，就是孕麻麻在咳嗽、大笑、行走等時候，腹壓就會上升，會導致痔瘡外翻或脫出等，給孕麻麻帶來了很大的痛苦。

孕期痔瘡需預防

1.注意飲食。多吃含纖維素豐富的食物，如芹菜、白菜、菠菜、木耳、蘋果、香蕉等等；吃稍微含有油脂的食物，如芝麻、核桃、花生等等；少吃不好消化、油炸、辛辣食物，如辣椒、生薑、蒜、花椒等等。

2.運動調節。孕麻麻可以在飯後輕慢的散散步，做做孕婦操，儘量不要坐臥的時間的太久。孕麻麻也可以用提肛運動來緩解痔瘡，每天都要堅持哦。

3.養成良好的排便習慣。孕麻麻可以根據自身的情況，按時排便，上廁所最好是蹲坑式，每次排便的時間不宜過長。