選對防曬霜，孕期也能和陽光玩遊戲

懷孕時激素分泌身體發生各種變化，許多平時用的化妝品，並不適用於孕期，一來膚質改變了，二來怕擔心影響到寶寶的安全。所以，出門時秋日豔陽高照，卻還頂着一張素顏，任由陽光傷害肌膚，導致膚質狀況越來越差。

其實，孕媽咪應該更重視防曬保養，否則一旦皮膚受到嚴重的損傷後，要花費更多的心力和金錢加以補救。只要稍加註意，留心以下防曬霜挑選要點，孕媽咪也能美美地“跟陽光玩遊戲”!孕期防曬霜挑選要點1、孕婦防曬以純物理性防曬爲佳

由於在懷孕歷程中，孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變，會發生色素沉澱的情況，此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經常曬太陽，其顏色加深的情形將會更爲嚴重。因此，孕婦防曬品應以純物理性防曬爲佳。

常見的物理性防曬成分Titanium dioxide(二氧化鈦)：可以阻隔UVB和部分UVA，但是對長波長部份的UVA無法完全保護。

Zinc oxide(氧化鋅)：可幾乎阻隔掉所有波長的UVA和UVB。但是因爲塗起來會白白且黏黏厚厚的一層，所以限制了它的實用性。

2、避免選擇美白功效的防曬品

具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎臟損壞，聽力下降，皮膚黏膜敏感及可由母體進入胚胎，影響胚胎髮育。

3、少用具有速效嫩膚功效的防曬品

如果某種防曬品同時還能在一週內讓皮膚變得細膩光潔，那麼它其中的成分就值得質疑。研究發現，當防曬用品中添加少量的激素時，會使皮膚變得飽滿潤澤，但大量使用後會出現乾澀、起斑等現象。

4、認清防曬品的標識

選擇防曬用品時，要注意包裝上的標識。包括產品名稱、廠家及地址、衛生許可證、生產許可證、執行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、使用說明等。此外，防曬用品的標識上還須有特殊用途許可證號。選購進口化妝品時，還要認準進口許可證號和經銷代理商的名稱和地址。