百香果應該怎麼保存
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百香果應該怎麼保存,長期食用百香果有排毒養顏,清理腸胃的作用,受到很多愛美人士的歡迎。如果剛買回來的百香果不想立即吃,怎麼才能讓它保存更久,教大家百香果應該怎麼保存
百香果應該怎麼保存1
1、自然風乾
百香果和香蕉一樣,屬於呼吸型的水果,還沒有完全熟透的時候摘下來放置一段時間,就會慢慢的成熟。想要讓它保存時間較長,就要放在乾燥通風的環境下,一般搶礦下等到表皮風乾後,還可放置一個星期左右,保證裏面的果肉不會變質。
2、冷藏保存
進行冷藏保存,是保證水果能放置較長時間的有效方法之一。首先我們將買來的百香果清洗乾淨,然後用保鮮膜將它們一個個裹起來,放進冰箱的冷藏櫃中,等到想吃的時候隨時可以拿出來解凍。這種方法大概能保存2星期左右的時間,但是口感會稍稍變差。
3、製作果醬
如今很多人喜歡將水果製成果醬,輔以各種各樣的食用方法,大多味道甜美而豐富,製成果醬後能有效的將百香果保存到3個月以上。我們將其果肉挖出加入砂糖混合攪拌,然後房間冰箱中冷藏2小時,取出後用火熬製成汁液狀,之後裝入容器中,想吃使隨時取出。
4、製成冰棍
如果想要更長時間的保留百香果的風味,可以將它加工成各種食品,其中製成冰棍能有效的保存一年之久。切開百香果,將裏面的果汁倒出,放在準備好的.冰淇淋模具中,然後塞進冰箱冷凍櫃中製成冰棍即可。
百香果應該怎麼保存2
吃百香果有什麼好處
1、吃百香果能保護腸胃
百香果是一種纖維素含量很高的水果,它含有的這些纖維素能深入到腸胃的最深處,可以讓腸胃中積存的毒素與垃圾排出體外,同時也能調理人類腸道的菌羣,保持腸道健康,平時多吃百香果能保護腸胃,也能提高腸胃的消化功能,並能減少腸胃炎以及結腸炎和痔瘡等多種常見疾病的發生。
2、吃百香果能美容
百香果是一種有美容的特色水果,平時人們食用它以後能淨化機體,也能減少有害物質人體內的積存,也能淡化班,滋養皮膚,另外百香果中含有的維生素C還能消除皮膚炎症,它含有的SOD酶則能清除身體內的自由基,能延緩皮膚衰老。
3、吃百香果能減肥瘦身
減肥瘦身也是百香果的神奇功效之一,它含有大量的纖維素,人們食用以後能增加人們胃部的飽腹感覺,也能減少身體對其他熱量的攝入,同時它還能讓能人體內的膽固醇,吸附在它的表面上,排出體外,也能減少身體對脂肪的吸收,經常食用可以減肥瘦身,能讓人們的身材變得越來越好。
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