立夏節氣的特點

立夏節氣的特點，一個節氣的到來,有物候的變化,亦有氣候的變化,而物候變化如何,我們可以通過節氣三候來了解,至於氣候變化,我國南北差異比較大。以下了解立夏節氣的特點。

立夏節氣的特點1

氣候特點

立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁，華南其餘的地區氣溫爲20℃左右;而低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱，立夏時氣溫已達24℃以上。故此時也是農作物病蟲害的多發期和人們易於犯感冒的時期，正如左河水所云：“南國似暑北國春，綠秀江淮萬木蔭。時病時蟲人撒藥，忽寒忽熱藥搪人。”

立夏以後，江南正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導致作物的溼害，還會引起多種病害的流行。“多插立夏秧，穀子收滿倉”，立夏前後正是大江南北早稻插秧的火紅季節。而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日後收成關係密切。

農事活動

立夏前後，正是大江南北早稻插秧的季節。這時氣溫剛好適宜，但陰晴不定，栽秧後要立即加強管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進早發。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時春梢發育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂“穀雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，快速高效地進行採集。

立夏三候

在立夏，也有“三候”之說，即指“初候，螻蟈鳴：二候，蚯蚓出；三候，王瓜生。”

“初候，螻蟈鳴”，螻蛄在適宜溫暖潮溼的環境中會進行鳴叫，隨着螻蛄的鳴叫，表示夏天的味道濃了。

“二候，蚯蚓出”，蚯蚓隱藏在地下，生活在潮溼陰暗的土壤中，當陽氣極盛的時候，也就是溫度漸漸升高之時，蚯蚓就會鑽出土裏。

“三候，王瓜生”，王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，於六、七月還會結出紅色的果實。

立夏節氣的特點2

立夏節氣的特點是什麼：

炎暑將臨、雷雨增多

到了立夏節氣，就標誌着春節氣象逐漸被夏季氣象所取代，到了立夏節氣後，全國大部分地區氣溫都回升了，並伴隨有足夠多的降水，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件，因此，立夏節氣的天氣特點十分有利於農作物的生長，也是初夏天氣向酷暑氣象過渡的一個階段。

節氣氣溫

在天文學上，立夏表示告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁。全國大部分地區平均氣溫在18—20℃上下。

雨水特點

立夏以後，正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多。春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，高溫潮溼多雨，雨熱同期，有利於農作物成長。農作物在夏季進入了茁壯成長階段。

立夏後，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風，蒸發強烈，大氣乾燥和土壤乾旱常嚴重影響農作物的正常生長。

立夏節氣的特點3

2022年立夏是幾月幾日

2022年立夏節氣開始於2022年5月5日星期四20:25:46(農曆2022年四月初五)，結束於2022年5月21日星期六9:22:25(農曆2022年四月廿一)。

立夏表示告別春天，是夏天的開始，也是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣，這時候，北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經達45°，立夏後，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農作物進入了茁壯成長階段。

2022年立夏節氣有什麼氣候特點

到了立夏之後，溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長，而且立夏時節我國南北的`氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁。

全國大部分地區平均氣溫在18—20℃上下。另外立夏之後正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，也是許多農作物旺盛生長的最好季節，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件，因此立夏也是代表着萬物進入旺季生長的一個好時機。

關於立夏節氣的由來

立夏節氣一到，意味着夏天就將開始，據《月令七十二候集解》中說：“立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。”這裏的“假”，即“大”的意思，是說春天播種的植物已經直立長大了。立夏還是一個傳統的歲時禮俗節日，周代在立夏這一天，天子要率三公九卿和衆大夫，到城南郊外迎夏。並舉行祭祀先帝祝融的儀式。漢代也沿承此俗。

立夏節氣怎麼養生

起居養生

宜早睡早起，每天晚上睡覺時間可比春季稍晚些，以順應陰氣的不足；早上宜早起，以順應陽氣的充盈與盛實。堅持睡午覺，立夏後因晚睡早起，晚間睡眠時間相對不足。加之立夏後中午氣候炎熱時，人體血管擴張，血液大量集中於體表，且午飯後消化道的供血增多，大腦供血相對減少，人在午後常感到精神不振，睏意頻頻。

因此立夏後應該養成午睡的習慣。但午睡的時間不宜太長，一般以半小時到1小時以內爲宜。對於中午不能午休的人來說，可以以聽音樂或閉目養神的方式代替午休。

飲食養生

常食蔥姜以養陽。“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。姜性溫，屬於陽性藥。立夏吃薑有助人體陽氣生髮，符合中醫“春夏養陽”的觀點。姜可解表祛寒、化痰止咳、健脾暖胃。現代研究表明，生薑不僅含有姜醇、姜烯、檸檬醛等油性的揮發油，還含有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等物質，有興奮提神、排汗降溫等作用。

立夏後吃薑可緩解酷暑帶來的疲乏力、厭食失眠等症狀，同時，適量吃薑還可開胃健脾、增進食慾，防止肚腹受涼及感冒。蔥的藥用價值和生薑類似。因其含有揮發性蔥蒜辣素，由呼吸道、汗腺、泌尿道排出時，能輕微刺激這些管道壁的分泌而起到發汗、祛痰、利尿的作用。

另外，晚飯時可經常喝點粥，既能生津止渴，又能養護脾胃。還可適量進食魚、瘦肉、蛋、奶和豆類等，以補充蛋白質；多吃水果蔬菜補充維生素；適當搭配粗糧以均衡營養、促進消化。

運動養生

多做慢節奏的有氧運動。立夏以後，人們應該選擇散步、慢跑、打太極拳等慢節奏的有氧運動。隨着氣溫的升高，人們容易出汗，如果此時再劇烈運動，容易造成機體缺水。

情志養生

立夏後天氣漸漸變得炎熱。“暑易傷心”，高溫天氣易使人“心躁”。因此，立夏之後尤應重視情志養生，力爭做到“戒怒戒躁”，使自己養成急事不驚、煩事不爭的心態，做到保持神清氣和、心情舒暢，切忌大喜大悲，使氣機宣暢，通泄自如，以免傷心、傷身、傷神。