一般學衝浪多少錢
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一般學衝浪多少錢,衝浪可以說是刺激又危險的,可以帶給人體很好的刺激感,也是感受大海魅力的其中之一。但是在衝浪的時候就需要注意衝浪的相關事項。以下分享一般學衝浪多少錢?
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學習衝浪私教班學費多少?
關於私教方面的培訓機構,國內相對還是比較多的,而且體系也比較成熟,一般學習私教分爲一個月課程和三個月課程,一個月課程學費在八九千左右,三個月課程學費在一萬七八左右。 第一節入門體驗課,您將學習
基本衝浪技術(划水、坐板、轉彎、抓浪),衝浪規則,衝浪安全知識。
可自選教練的 1 對 1 教學。課程分兩個部分:
理論(陸)衝浪知識、動作講解示範;
實踐(海)由專業教練帶領實踐。
時長:2 小時
開課時間:可自定義時間,默認每日 9:00 - 11:00 / 15:00-17:00 (冬 14:00 - 18:00)
已包含:1 位教練教學(可自選教練)、1 副衝浪板(全天可用)、1 件衝浪防磨衣 / 防寒衣
我不會游泳,能學習衝浪嗎?
能。如果會游泳,衝浪會更加安全;如果完全不會游泳,也無需擔心安全問題,因爲衝浪板上有「腳繩」連接人與板,而衝浪板就是最好的救生工具。另外,初學者只會在最淺的沙灘區域學習,浪高不會過胸。
多久可以學會衝浪?
通常,第一節課大多數學員可以在教練的輔助下,在衝浪板上站起來,衝沙灘白花浪。第三至第六節課的學員可以開始自己嘗試抓浪。至於更高階的衝浪技巧,幾節課難以完整掌握,需要長時間的練習,因個人身體素質和運動天賦而異。這也是爲什麼那麼多人着迷於衝浪的原因,它是一項可以玩一輩子的運動,更是一種生活方式。
我需要帶什麼裝備嗎?
我們的衝浪課程費用已經包含了衝浪板、防曬衣(夏季) / 防寒服(冬季)等所有裝備的費用。您只需攜帶一般海灘度假會用到的日常服裝(比基尼、沙灘褲)即可。可自帶防曬用品,或在俱樂部購買。切記,泳鏡在衝浪時是用不到的,而浪會拍到泳鏡,力道大的時候可能會沖掉甚至損壞泳鏡哦。
在尋找 1 對 3 衝浪課程?
每位教練,都是真正熱愛衝浪
讓真正熱愛衝浪的人,帶你感受乘風破浪的快感!每位教練都有自己獨特的風格,給你帶來獨有的教學體驗。其中許多教練曾在專業比賽中斬獲名次。順序不分先後。 所以只要你認真努力學習,肯定會學會衝浪。
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衝浪基本常識一:簡介
衝浪(surfing)是以海浪爲動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。運動員站立在衝浪板上,或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、划艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論採用哪種器材,運動員都要有很高的技巧和平衡能力,同時要善於在風浪中長距離游泳。
衝浪運動起始於澳大利亞,由於澳洲四面環海,氣候溫暖,多日照而少陰雨,有利於水上運動的發展,故而澳大利亞人特別喜愛衝浪運動。早在歐洲人遷來之前,這裏的土著人,乘獨木舟浮海時,就憑一葉扁舟忽而衝上浪峯,忽而滑向浪谷,這就是衝浪運動的前身。
衝浪基本常識二:運動方法
最初使用的衝浪板長5米左右,重50~60公斤。第二次世界大戰後,出現了泡沫塑料板,板的形狀也有改進。
衝浪運動是運動員先俯臥或跪在衝浪板上,用手劃到有適宜海浪的地方作起點。當海浪推動衝浪板滑動時,運動員使衝浪板保持在浪峯的前面站起身體,兩腿前後自然開立(通常是平衡腿在前,控制腿在後),兩膝微屈,隨波逐浪,快速滑行。
衝浪基本常識三:運動技巧
衝浪板攜行要注意轉彎的地方,朝海邊走出去時,手上拿着衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。放在地上時要輕放,風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,或者綁好安全腳繩,你的身體要站在順風方向的前緣,免得被自己的衝浪板打傷。
衝浪板由外海衝回岸邊,距離水深約30釐米時,要立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。
1、海浪
衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的'海浪最好,最危險的浪是以一排涌起瞬間崩潰的海浪,如果遇到這樣的浪,最好上岸休息。衝浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉而選擇游泳回來,最好是趴在浪板上休息等待救援。
2、自我保護
在衝浪板與海浪撞擊的時候,不能用手去拉安全腳繩和衝浪板。在外海區遇到瘋狗浪的人,要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。如果看到水母出現,或是被水母咬到,必須趕快上岸休息。
3、交通規則
在城市中開車的時候要遵守交通規則,同樣在衝浪的時候也要遵守衝浪的規則,避免大家撞車,受到傷害。起乘時,大家都要謙讓最靠近海浪崩潰點,且第一個站立起來的衝浪手,一個人一個浪,平時保持2個衝浪板長度的距離,而在衝大浪的時候,大家要保持3個衝浪板長度的距離。
衝浪基本常識四:注意事項
1、衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,避免被風吹走。
2、衝浪板拿着朝海邊走出去時,手上拿着衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。
3、衝浪板由外海衝回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。
4、衝浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和衝浪板,以免手被拉傷。
5、衝浪時每個人在海上的距離請保持二個衝浪板的長度。
6、當你是初級的衝浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘後,始可下海衝浪。
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衝浪需要準備什麼裝備?
衝浪裝備一、腳繩 leash
這是從事衝浪運動唯一能保證您生命安全的東西,當您落水(wipe out)時,可藉着它尋回您的衝浪板,而且你的板子也不會隨浪衝回岸上或打到其他人,讓您在海上有個依靠,一般長度以與板子稍長。 現在的腳繩也分不同浪況需有粗細的設計,通常有雙軸承(double swivels)的比單軸承的好,比較不容易纏到;
衝浪裝備二、蠟塊 wax
將蠟打在衝浪板上,可增加板身與人體的摩擦力,可讓您在板子上站得更穩,纔不至於滑倒! 以臺灣一年四季溫度的變化,要照改變使不同型態的臘,有分底臘(base wax)、冷水用(cold water)、溫水(warm water)用及熱帶氣侯用(hot/tropical water);
衝浪裝備三、衣服 wetsuit/rash guard
1、防寒衣 wetsuit
多是用一種合成橡膠(neoprene)做的,如果你想在臺灣在天氣變冷時浪比較好的時侯衝浪,您需要一件防寒衣。材質、厚度(3mm-5mm)及長短的不同,抗寒能力也不同。短袖的比較輕便,叫shorty 或spring suit。
2、防磨衣 rash guard
就算水溫不冷,衝浪者多半會穿一件防磨衣,不然長時與板子磨擦不是很舒服。防磨衣其他的好處:防水母、保暖及防日曬,一件合身的防磨衣,絕對值得投資;
衝浪裝備四、防滑墊 trackion
之前有提過您若不想在整張衝浪板上面打蠟的話,就可以貼這個東西,一般人都是在小板的板尾貼一塊防滑墊,這樣比較好控制板子做花式動作;
衝浪裝備五、鼻頭 noseguard
衝浪板最容易撞壞的地方就是板頭和板尾,鼻頭是一個橡膠塊可以保護你板頭的部分,也可以保護其他人不會直接被你的板子傷到
也有一些衝浪運動是通過帆進行控制的,那麼它就需要有舵這個配備
衝浪裝備六、舵 fin
衝浪板一定要配合舵來使用,舵有分單、三片或五片式。通常Longboard使用單片較大的Sngle fin,其他的板子多用三片的Tri fin system,這一兩年也有五片式的出現。 現在的板子舵多采用專利的可拆式(Fin Control System) FCS,方便更換及旅行,但早期固定式(Glass-on)也深受衝浪高手的喜愛,在大浪中的強度比FCS來得好。
衝浪裝備七、衝浪板背袋 boardbag
大部份的衝浪板的損傷多半在搬運的過程,衝浪板袋是省去你要東補西補不小心敲到的地方。一般板袋有分兩種,單片或雙片裝的日用袋及多至6片裝的旅行袋。旅行用的保護比較厚,防止機場搬運工人隨便踐踏我們寶貴的板子。
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