打檯球握杆手勢圖解
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打檯球握杆手勢圖解,檯球是一項我們生活中很多人都喜歡的娛樂項目,適合各個年齡階段,對於檯球也是需要掌握一定的技巧才能更好的打出自己想要的成績,以下了解打檯球握杆手勢圖解。
打檯球握杆手勢圖解1
握杆手法
首先必須找到球杆的重心。最簡單的方法是用手的拇指和食指捏成圈,把球杆套在圈裏面左右推動球杆調整直至平衡,這就是重心。再向杆尾退200毫米左右即可,當然最重要的還是要自己覺得舒服。
杆不能握得太緊,緊了肌肉容易疲勞,出球時也必然僵硬。右手握杆時,拇指和食指張開,把球杆放在虎口處,然後夾住,其餘三指順勢握住,中指適當用力,無名指和小拇指虛握即可,小拇指頂在球杆底部,保證球杆穩定。
杆架手法
先把左手掌伸直張開,手心朝下按在臺面上,五指儘量往開分,然後掌心稍微拱起,拇指靠住食指使勁往起翹,初學者肯定會覺的指頭肌肉比較累,沒關係,慢慢熟悉就好了。
這時食指與拇指之間出現一個凹槽,這就搭建好了球杆架。球杆可以在這個凹槽裏自由滑動了。如果高低不合適,可以增高和降低手掌的拱起來調整。
打檯球握杆手勢圖解2
告訴你打檯球的五個小技巧
握杆
握杆的方法十分簡單,就好比我們平時握住任何一根杆子一樣,但有一點需要注意,就是握杆時不能太緊,否則影響擊球,握杆時要握牢球杆,不使球杆滑動,又要使手處於鬆弛狀態,這樣擊球纔有力量,纔有彈性。握杆的位置也對擊球有一定影響,擊球的力量,擊球的彈性與握杆的位置有直接關係。
最佳的握杆位置由三因素決定,一是球杆的重心位置,另一個是擊球的力量;還有一個被擊主球的位置,而第一個因素最關鍵,一些經驗之談認爲握杆的位置應該在離粗端30--40cm處,這並不太準確,各種球杆質量不同,重心位置也有變化,正確的位置以重心來決定。
擊球檯中央球的動作
當球在球檯中央時,很難正確擊球,這時可以爬上球檯擊球,但要注意兩點:一是無論怎樣爬在球檯上都可以,但必須有一條腿着地,否則算犯規;二是爬上球檯時身體不可觸動其他球。
主球在邊沿時擊球動作
要注意擊球時左手的手架,四指按在球檯邊框上,以平背式手架架起球杆,擊邊沿球只能輕擊,重擊則達不到效果,因爲球檯的邊框擋住主球,只能擊中主球的上部,擊球過於使勁可能會產生滑桿。
怎麼使用杆架
擊球者雙手都支撐在球檯上,右手持住球杆的尾部,球杆對正鼻樑以便瞄準,注意擊球的瞄準動作,以及持杆手勢。使用架杆擊球一般都是輕擊球,擊球時注意將球杆直線平穩的向前推進,切不可晃動。
重心的測量法
伸直左手或右手的食指,將球杆擺在食指上,然後慢慢調整球杆位置,能使球杆平衡的那一點即是球杆的重心位置。一般球杆的重心位置大約在杆尾三分之一至四分之一處,憑手感大約可以估計出來。找到重心後,握杆的位置就可以確定了,一般是離重心向杆尾一端的6--9cm。握杆的位置要多試驗,從中體會,而且擊打不同位置的球時,握杆位置也要適當變化。
微點評:由於檯球需要運用到全身肌肉,而且要集中精神還要動腦筋才能打好,所以可以鍛鍊我們的肌肉和我們的大腦。下班後到檯球館打檯球,是一件很愜意的事情。瞭解了這些檯球技巧和檯球怎麼打才能提高命中率後,我們快到球館試一試身手吧。
打檯球握杆手勢圖解3
如何打檯球:
檯球比賽的器材
1、球桌
球桌的規格尺寸各地方大小不一,一般要求長度要比寬度大一倍,大的有4米×2米,小的也有2米×1米,在世界正規的錦標賽上,球桌規格爲長2.74米、寬1.37米。球桌的桌面要求平整,在橡膠墊上鋪一塊平直無縫的深綠色呢布,球桌的四角及邊欄的中間共有6個袋口。
2、檯球
檯球的直徑爲64毫米,有一隻母球和15只目標球。母球爲白色,擊球時用球棒擊母球,靠母球的力量,將目標球擊入袋中,如母球隨之入袋,就要罰分,另外15只目標球,各刷上不同的號碼及條紋,以利擊者識別。比賽時,要按規則將目標球按編號順序置放在三角框內,推至尾點,待框內的球靜止不動時,纔可輕輕地將三角框拿開。檯球比賽的器材另外還有球棒、棒架、粉袋和粉塊。
檯球比賽的基本規則
轉動式遊戲規則。比賽者必須先將1號球擊入袋中,再按號碼順序2~15逐個擊球落袋(不得超越號碼順序擊球,即使無意將其他球擊入袋,也要取出重新置放於尾點),得分以號碼爲準。如11號球被擊入袋,則得11分,以此類推。當母球與最小號碼的目標球相碰,將另一個目標球撞入袋所得分有效。如母球落袋或跳離球桌外,由對手從頭線後開球,桌面上最小號碼的目標球在頭線之外的不用重置,在頭線之內的則要重新置放尾點。
8球式遊戲規則。比賽者根據開球時所擊入袋的球的號碼,決定他擊球的號碼及袋口的位置,如:最先進的球是1~7號之間的號碼,要自1~7號依次將目標球擊入頭欄右邊的袋,留下的9~15號的球則要打進頭欄左邊的袋中,將球全部擊入袋中,最先把8號球擊入袋者爲勝。
如目標球被擊出臺外,除將其重置外,還要將已落袋的球中號碼最近的一個球重置於尾點,如母球被擊出臺外,則被判罰將3個號碼相近的球取出重置;目標球入錯袋亦要重置。
“14、1”連續式遊戲規則。開球者必須將一個“叫球”(即比賽者在擊球前選定要擊入袋的球)擊入袋中,或將母球及2個目標球撞向欄邊橡皮。如未能達到上述要求,判罰2分。對手有權在“接受被擊後的局面”或“要求重新開球”兩者之間作選擇。如2個目標球被撞向橡皮邊而母球入了袋,被罰1分,隨後發球的另一方可得到“手球”(可將母球隨意放置於頭線後的任何一點擊球)。
比賽者取得的分數,必須是他在擊球前聲明要擊入那一個袋中的“叫球”。如同時也將其他球擊落袋,亦算得分。
當15個目標球被擊剩一個時,要將已被擊入袋中的14個球取出重新置放,進行第二組分的球擊。如果未入袋的最後那個球滾進三角球架的範圍,要將它移至頭點。若母球和最後那個目標都停在架球的位置,那麼15個目標球就要全部重新架置,母球則要從頭線後擊球。當母球阻障架球,最後一個目標球高於頭線時,14個目標球照常架放,母球可在頭線之後的任何一個位置上擊球。
檯球的`擊球方法
中央擊法。這是最常用的擊法。擊球點在母球正中處,用這種基本架式,棒尖的高度與母球中央點對齊,然後擊球。
隨擊法。亦叫跟進擊法,這種擊法可使母球在撞擊目標球后跟隨其前進的方向滾動,可以調整母球的位置,爲下一步擊球選擇合適的角度。擊球姿式與中央擊法相同。將指尖稍向掌部移動,形成一個較高的手架式,擊點取同於母球中央點約一棒尖的位置。要注意的是,如果目標球靠近袋口邊上時,使用這種擊法,很可能會使母球隨目標球滾入袋中而同歸於盡。
抽擊法。又叫倒退擊法。即母球擊中目標球后再退滾回來,方法是:將手指張開、降低手架式,擊點取母球中央點以下儘量低的位置,持棒的右手不要擡高,保持棒杆成水平。
旋轉擊法:①左旋擊法:與中央擊法相同,但稍爲將手架左偏,取母球中央點以左的位置爲擊點。母球被擊後,以順時針方向的旋轉向左作弧形前進。②右旋擊法:與左旋擊法相反,將手架右偏,取母球中央點以右的位置爲擊點,被擊出的母球沿右弧線前進,作逆時針方向旋轉。
邊欄擊法。當一個目標球緊貼着邊欄時,根據母球與目標球之間的角度,用旋轉擊法或中央擊法,使母球到邊欄撞擊目標球沿欄邊作球道入袋。
借力擊法。就是一個目標球藉助母球撞來的力量,驅動另一個或多個目標球,達到撞球入袋的目的。當幾個目標球排列在一起時,用這種方法使目標球產生連鎖反應。
阻擋擊球法:被擊中的目標球依靠前面目標球或欄邊的阻擋所產生的反彈力,改變其前進方向而入袋。
反彈撞擊法:難度較高,它利用欄邊橡皮的反彈作用,使目標球經過對欄邊一次或多次的碰擊後,以獨特的角度落袋。擊球者要用欄邊的記號計算掌握反彈的角度。方法是:用眼睛在目標球到橡皮邊之間劃一條虛線,計算從虛線至袋口有多少點與點之間的距離,將這個距離除以2,就是目標球與欄邊的撞擊點。
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