柚子會使血糖升高嗎 柚子不能和什麼一起吃
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【導讀】:生活中我們會選擇很多健康食物來吃,柚子就是其中一種食物。那麼吃柚子會使血糖升高嗎?柚子不能和什麼一起吃呢?一起來看看吧!
不會,柚子含糖很少的,含有豐富的維生素等其他的有益身體的元素,多吃柚子對身體有好處。
1、柚子的含糖量不高,裏面含有豐富的果膠和纖維素、維生素,是可以幫助降低血糖的,所以可以適當的食用,患有高血糖的人要注意多食用一些含糖量低的水果和蔬菜,多進行身體的鍛鍊,適當的進行減肥,這樣對身體的體質改善有很好的作用,同時要注意飲食上的清淡,不要吃一些油膩的食物,要注意少食多餐,不要暴飲暴食。
2、柚子是一種含水量很足的水果,有很多品種,最常見的有普通的黃柚和紅心的紅柚。柚子味道酸甜,性寒,屬於一種涼性的食物,能夠祛暑驅熱。
3、柚子還有潤腸的作用,所以體弱虛寒的老年人或是容易腹瀉的人儘量少食。如無其他不適,每天食用適量柚子是很好的習慣,有美容效果的。
1、柚子勿與降脂藥同服:如果在服用阿託伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥期間吃柚子,患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會增大,嚴重時還可能發生急性腎衰竭。臨牀觀察發現,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。
2、柚子勿與降壓藥同服:由於柚子本身也有降壓功效,加上它還能使降壓藥的血樣濃度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁,好比用藥過量,使血壓驟降,輕則引起頭暈、心慌、乏力,重則誘發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。
3、柚子勿與鎮靜安眠藥同服:柚子會增大地西泮(安定)、咪達唑侖等藥物引起眩暈和嗜睡的可能性,高空工作者和司機用藥期間尤其要注意。
4、柚子勿與避孕藥同服:柚子會阻礙女性對避孕藥的吸收。服用了避孕藥的婦女如果在性生活後食用柚子,可能導致避孕失敗。美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響最爲突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活後食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那麼她就有可能成爲一名母親,原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”
5、柚子勿與抗過敏藥同服:柚子可能誘發特非那定等抗過敏藥的不良反應,引起頭昏、心悸、心律失常等症狀。
6、柚子勿與免疫抑制劑同服:柚子可使環孢素等免疫抑制劑的血藥濃度增高,增大肝腎毒性。若這類藥長期與柚子等水果同吃,有誘發腫瘤的危險。
可以吃
1、哺乳期是可以吃柚子的,但不宜過多食用。柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等,哺乳媽媽吃了可以將豐富的營養通過乳汁傳遞給寶寶。但柚子性寒,如果哺乳媽媽吃多了,也會通過乳汁傳遞給寶寶,引起寶寶腹瀉。
2、如果在秋冬季節哺乳期媽媽有輕微的感冒症狀,吃柚子有治療感冒的功效。柚子其中一個藥理作用就是消炎,並且柚子跟西瓜有一點是相同的,都具有利尿的作用,當哺乳媽媽發燒的時候或者火氣重的時候,吃柚子排尿多了,體內的毒素自然就減少了。
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