日常生活美容小妙招
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日常生活美容小妙招,在我們的日常生活中,其實只要稍微用點心就可以發現很多的美容小妙招,這些小妙招實用又簡單,我們平時隨手就能輕鬆做到,下面爲大家分享日常生活美容小妙招。
日常生活美容小妙招1
1、避免曬太陽,否則易使皮膚脫水萎縮。
2、收斂臉部表情,若過度擠眉弄眼,容易形成皺紋。
3、避免讓臉部直接曝曬在陽光下。
4、注意睡姿,避免臉與枕頭接觸,否則易引起皺紋。
5、減肥要趁年輕,否則年紀大了皮膚鬆弛,一旦瘦下來會形成較多的皺紋。
6、培養運動習慣,可使肌膚緊實。
7、飲食均衡,維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質,特別是維他命B羣、維他命A及維他命C,如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物。
8、勿抽菸,抽菸會導致口腔周圍的皮膚提早老化,也因皮下微血管的血液供應較少,而加速皺紋的產生。
9、少喝酒,以免因酒精使臉部發腫撐開,待收縮時皺紋便因此而生。
10、使用潤膚乳液防止皮膚乾燥但切記應先清洗皮膚。
11、不要拿自己的臉當化妝品實驗田。
12、勿清洗過度,以免皮膚太過乾燥,產生皺紋。
13、使用溼氣機,可提高溼度,防止皮膚乾燥。
14、以不含油脂的化妝產品修飾皺紋但不要期待奇蹟。
16、放鬆心情笑口常開的`人可轉移別人對皺紋的注意。
日常生活美容小妙招2
生活美白小技巧
一、淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩、這種淘米水更適合油性朋友使用,因爲用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,、注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨、
二、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨、此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更爲有效,
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三、吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉羣充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。
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