一個女人如何提高自身魅力

一個女人如何提高自身魅力,一個人的魅力來源於自身的容貌以及自身的氣質,因此魅力不足的時候需要內外兼修,內在的魅力是很重要的,下面小編帶大家簡單瞭解一下一個女人如何提高自身魅力.

一個女人如何提高自身魅力1

養成愛看書、讀好書、讀經典著作的良好習慣。古人說“腹有詩書氣自華”，一個人有豐厚的文化底蘊，從書中學到很多做人的道理和爲人處世的方法，自然就會有一顆寬容的心，就會懂得設身處地地爲對方着想，會懂得“己所不欲，勿施於人”的真正涵義，不會強人所難，會懂得與人爲善，這些優秀的品質會由內而外地體現出來，會讓每一個與之接觸的人如沐春風。

要健身，要愛運動。運動可以加強自身的新陳代謝，讓人精力充沛，神采奕奕，讓女人皮膚充滿彈性，顯得比實際年齡要小得多，自然有魅力。

要多聽音樂，閒時多聽聽輕音樂，美好悠揚的旋律可以淨化人的心靈，讓人心態平和。女人心態平如，淡然看待萬物，自有一種陰柔之美。

學會跳舞。這種舞蹈可以是交誼舞，也可以是民族舞，也可以是和大媽們學習跳廣場舞。不要去空氣不好的低俗的舞廳，但是可以去公園和別人一起學跳節奏感很強的廣場舞或韻律操，培養樂感，這樣，自己在家閒時也可以隨便扭一扭，跳一跳，既鍛鍊了身體，又會讓身材凹凸有致，穿什麼衣服都好看。

有條件地可去美容院做做美容，做做頭髮，還可以自己在家敷面膜。“世上沒有醜女人，只有懶女人”這話還是有一定道理的。

保持樂觀的生活態度。沒有人願意與一個愁眉苦臉、沒精打采的人交往的。

至少有一個閨蜜。

一個女人如何提高自身魅力2

首先，要做一個善良的人。畢竟再美麗、再有魅力，可卻心如蛇蠍，不管男人還是女人都會唯恐避之不及吧。當然了，那種明知會粉身碎骨，卻還要執意前行的人我就不多說了。

其次是要做一個自信的`女人。自信才能發光，沒有自信，就像一塊美玉卻被遮蓋住，無法散發出自身的魅力。每個人都有每個人的特點，你可以擅長某一點，你可以有某些先天優勢，你可以有一顆赤子之心，你可以品德高尚......無論從哪一點出發，請找到你的自信，並且保持。

善良的心，自信的人。接下來就是如何提升自己了。女人，對自己要好一點。你可以愛別人，但請在你的心上留給自己一片專屬空間，千萬不要愛到失去自我。失去了自我，你的魅力也就不存在了。任何的愛，一旦勒的過緊了，也就離失去不遠了。請給自己一點愛。

培養愛好，令心情愉悅。有了愛好，生活纔不會乏味。愛好會讓你身心愉悅，一旦身心愉悅，就會自然而然的散發出令人愉悅的氣場。沒有人喜歡和一個整天消極自怨自艾的人在一起，即便在一起，也會被消極的氛圍影響。

控制心情。心情不好的時候，做一些舒緩情緒的事情，不要壓抑自己的負情緒。因爲你不知道它會爆發在何種時間何種場合，一旦傷了人，剩下的便只有悔了。我爲什麼不說不要壓抑自己好情緒呢，因爲好的情緒大概沒有人會可以壓制吧，以你不注意的方式就悄悄的溜出來了。比如突然一句口頭禪、哼歌、控制不住的嘴角上揚......

保持獨立思考。不同角度不同看法，不要人云亦云。謹言慎行或許太過拘束，但至少不明真相的時候要保持沉默。

乾淨整潔大方，不做作。女人嘛，比男人還要邋遢是不有點說不過去。乾淨的人總是會博得第一面的好感。衣着乾淨、打扮要得體，不要穿着過於暴露，這也是爲了你自身的安全着想哦。而妝容會提升你的氣色，所以出門畫個淡妝吧，沒有醜女人，只有懶女人。

內在的氣質魅力不是一朝一夕就能提升的，你去習慣它，它來抱緊你。女人，爲自己加油。