實現目標的技巧有哪些
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實現目標的技巧有哪些,如果一個人對自己想要什麼非常明確,就會清楚知道如何才能實現目標,然而,堅持長期計劃是一項艱苦的事情,以下分享實現目標的技巧有哪些。
1、 明確你究竟想要什麼
你可以自己決定自己究竟想要什麼,也可以和你的老闆坐下來,就你爲自己設定的目標進行討論。
直到你徹底弄清楚自己應該做些什麼,應該按照什麼順序來做這些事情爲止。
令人難以置信的是,很多人都在日復一日地做着那些毫無價值的工作,因爲他們從來沒有就此與他們的上司進行過認真地探討。
最糟糕的利用時間的情形之一,是把根本不需要做的事情做得很完美。
史蒂芬·柯維曾經說過這樣一句話,“在你開始攀登成功的階梯之前,首先要確定你的梯子沒有搭錯地方。”
2、 把你的目標寫下來
也就是,將你的想法付諸筆端。
一方面,當你把目標寫在紙上以後,你爲自己制定的目標就清晰化、具體化了。
你爲自己創造了一個能看得見、摸得着的東西。
另一方面,如果一個目標沒有以書面形式記錄下來,那麼它就只是一個願望和一個空想,沒有任何生命力。
沒有以書面形式記錄的目標將導致模糊、混亂、毫無方向,還會引發數不清的錯誤。
3、 爲你的目標設定一個完成的最後期限
在必要的情況下,設定出子目標的'期限。
一個目標或者決定如果沒有應該完成的最後期限,就沒有緊迫性,沒有真正的起點和終點。
如果沒有一個最後期限,以及相應的應該完成的任務,你做起事情來就會不由自主地拖延,工作效率自然也就非常低下。
4、 爲了實現目標,把你所能想到的、所有要完成的事項都列在一個清單上
只要你一想起新的活動,就添加到清單上。然後不斷地完善你的清單,直到把所有事項羅列完整爲止。
這樣的一份清單能夠將你的目標和任務具象化,它爲你提供了一條行動的軌跡。
這會有效地增大你完成目標的可能性,因爲你已經在日程表上規定了每一步的行動。
5、 進一步梳理整個清單,使之成爲一份計劃
根據優先級順序來整理計劃。
請你花一點時間,決定什麼事情要放在其他事情之前做,什麼事情應該先做,什麼事情可以往後放。
6、 根據計劃馬上採取行動
你應該馬上做點什麼事情,做什麼都行。
即使這個計劃平淡無奇,只要你充滿激情地按照計劃執行,就好過制訂一份出色的計劃,卻無任何行動。
不論你想達到怎樣的成功,執行力都是一切。
1、 認識到採取小步驟的力量。
實現困難的長期目標並培養必要動機的關鍵是從小行爲開始。大目標沒有錯,但我們可以從小處着手來幫助自己。例如,一個抑鬱的人可能會發現日常生活中的挑戰和瑣事令人不知所措,但是在從椅子上站起來做某事(散步或洗澡)後,這些困難似乎不那麼乏味。一旦一個人朝着想要的方向前進,就更容易繼續前進。
2、分而治之。
正如一句老話所說,“千里之行始於足下。將注意力從最終目標轉移到一系列可行的中間任務上。目標越具體(每天至少步行30分鐘),人們就越有能力達到它。
一個高度抽象的目標(例如,變得更好或更健康)可能是不可操作的。推遲期限較遠的模糊或開放式任務比重點突出的短期項目更容易。具體目標可以更好地監測實現目標的進展情況。
3、 專注於更少的目標。
正如柏拉圖所勸告的:“做一件事,把它做好。與目標衝突較多時相比,目標越少,實現目標的機率就越高。由於目標太多,我們往往害怕做出錯誤的選擇,所以我們最終無所事事。
4、 有成長的'心態。
有些人有固定的理論,認爲他們的品質,比如他們的智力,只是固定的特徵。其他人則有可塑的理論,認爲他們最基本的素質可以通過他們的努力和教育來發展。具有可塑性理論的人對學習更加開放,願意面對挑戰,能夠堅持困難的任務,並且能夠從失敗中恢復過來。
5、 找到動力。
出於自主(個人選擇的)原因追求目標的人具有更大的內在動機來實現目標,並且不受外部力量的壓力。例如,出於更多個人原因而節食的人往往比出於更多外部原因而節食的人更能成功減肥。個人選擇的選擇是由成長和獲得成就感的需求驅動的。
6、 瞭解選擇正確目標的重要性。
當心目標選擇中的虛假希望。在這個世界上,只有兩場悲劇。一個沒有得到一個人想要的東西,另一個得到它。首先如何選擇目標非常重要。例如,在節食的背景下,人們很容易相信一個更瘦的身體會得到你想要的東西。雖然減肥可能會改善健康,但它可能不會對一個人的個性產生重大影響。因此,基於錯誤預測的幸福感做出的決定很可能無法最大限度地提高最終的幸福感。
注重細節:當人們都在絞盡腦汁表現內容的時候往往會忽略一些小的細節。首先是格式,可能很多人只會關注到公司提供的大框架,往往會忽視字體、行距、行高等小細節。如果碰到有心的領導,規範的格式可能會給你加分不少。其次是字數,雖然很多公司對字數沒有限制,但過分精簡的計劃會給人一種不重視的感覺。
目標明確:如果你的崗位有明確的考覈標準那你應該將完成考覈項目作爲年計劃的基礎值。如果你的崗位沒有明確的考覈指標,那就根據領導的要求以及自己得工作給自己定一個考覈指標,並在年計劃中明確體現此指標。大多數領導都喜歡會給自己定目標的員工。
目標拆分:定好目標後接下來就是目標的完成,根據自己的情況將要完成的工作分成幾個階段,明確寫出每個階段的.考覈指標。最好是按季度進行劃分,便於後期目標的調整
突出重點:拆分完成的目標中要儘量體現出重點工作。重點工作的完成往往能決定整個目標的完成情況。
明確時間節點:對於重點工作一定要寫明完成的時間節點,可以定在明確的一個周內,不要害怕到時候完不成,明確的時間節點可以給領導一種信心也是對自己的一種督促。
言語得體:大多數的公司年計劃目標都需要個人自己表述,在表達的過程中一定不要緊張,明確自己要表達的是什麼,可以提前練習一下,最好能做到脫稿表達,得體的談吐肯定會爲你加分不少。
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