培訓師提升演講技能的七個簡單方法
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Q1:發音不準,講話不流利怎麼辦?
一個好的演講或者表達,離不開標準的普通話、清晰的吐字與發音,但是畢竟我們中的很多人不是播音員,在這幾方面或多或少存在問題。
其實,只要我們日常稍加練習就可以大幅度提升我們表達的流暢度,在我過去的經驗中發現,其實講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關係,因此你只要每個星期堅持3次朗讀,每次朗讀15分鐘+,並且在朗讀的過程中嘴裏含一塊糖,大概一個星期左右,你的表達流暢度就會有所改善。
我早期是找了兩個小卵石含在嘴裏練習的,好處是分量足,壞處是有可能不小心吞下去,那就麻煩了,所以還是建議您含糖訓練比較好。
Q2:肢體語言缺乏感染力,怎麼辦?
對着鏡子練習,主要是訓練自己的肢體語言,包括:站姿、手勢、眼神及面部表情,實際上有挺多的新人在演講與培訓的時候會有很多小動作,一面鏡子基本上可以解決你的這個問題。
當然,如果你的性格比較內斂,可以買一面照到全身的大玻璃貼到自己的書房中,然後把門一鎖,你就可以獨自一人瘋狂練習了,這個方法對於提升自己的自信心也是挺有幫助的。
Q3:演講平鋪直敘,缺乏吸引力,怎麼辦?
比鏡子法更高級的方法,就是給自己的演講錄像,然後通過回放視頻,發現各種小毛病,這是一種非常不錯的自我教練的模式。
坦誠地講,作爲職業培訓師,其實我有點“怕”看自己的錄像,因爲看到自己的各種缺點會有心理反應,但是爲了講好課程,還是會定期回看自己的錄像,糾正上課中的一些問題。如果你希望追求卓越,還可以購買手機雲臺,一方面可以給自己錄像,另外一方面如果你想做一個在線直播,拍攝一些視頻素材,都挺實用的。
Q4:沒有自己的演講風格,怎麼辦?
模仿是每個人最擅長的學習方法,實際上你可以在TED演講、網易公開課上找到很多精彩的演講,從中挑選自己喜歡的或者是風格相對接近的演講者進行模仿。
在這裏南哥給你分享一個竅門就是100%模仿:從內容到音調、從停頓到肢體語言動作,模仿得越像越好,當你能夠脫稿、流利地模仿一次演講後,你的口才與演講水平會有一個質的飛躍,這比你學習很多演講技巧,甚至是聽演講培訓或許會更有效。
Q5:理論性太強,缺乏寫真素材,怎麼辦?
一個人善於表達,善於演講,會被很多人誤解爲口才好,其實除了口才好之外,背後更深層次的問題是他們有着很好的思維邏輯,他們的思考會有一定的深度,如果肚子裏沒有墨水,再好的口才也會讓演講顯得蒼白。
而對生活的觀察與思考是一個非常有效的方法,只要你細心與善於思考,那麼生活就是你最好的老師。你可以在購物的時候留意店員的工作狀態;你可以在咖啡廳,“偷聽”別人的聊天;你可以下班的時候,觀察走在路上的白領的表情;你可以看看廣場那些玩滑板的00後的熱情。總之,如果你願意,生活中有太多值得你觀察與思考的地方了,只是匆忙的生活讓你錯過了許許多多精彩的畫面,而這是人生中最寶貴的教科書。
Q6:重要演講及培訓會緊張,怎麼破?
實戰是學習技能最好的方法,例如早年我參加TTT培訓的時候,只要有發言有上臺的機會,我總會第一個去爭取,直到老師暗示我給別人多一些機會的時候,我纔會停下來。上臺最大的好處是得到一次練習的機會,同時又能得到別人的反饋,這是訓練自己演講與口才最快捷的方法。同樣,你可以找到一個空曠的教室,利用沒有人的時間段,在舞臺練習的效果比在家裏自己練習的效果會好很多。另外還有一種方式是從小人羣開始,先找一些內部的同事或自己的朋友試講(6-7人),這也是提升臺上自信不錯的方法。
Q7:進步速度太慢,想快速突破,怎麼辦?
行萬里路,不如名人指路。如果你有一定的經濟基礎,那麼參加一些專業演講技巧培訓、TTT授課技巧培訓,對你的成長是非常有幫助的,參加培訓的最大意義不是學習了多少的知識,而是加速了你的成長,怎麼理解這句話呢?
舉個例子來說:邏輯講解的技巧,你通過自學的方式,在半年內是有較大的機會自己學習掌握的;但是參加一個專業的課堂培訓或許你只要半天的時間就領悟了精髓,然後自己勤加練習,或許一週就能掌握,這個時間差的價值實際上被很多人所忽略。另外好的培訓也會給你指明方向,讓你少走彎路,例如:有很多小夥伴想成爲培訓師,卻不清楚培訓師應該具備的知識體系及核心能力,買了很多書,要麼沒用,要麼看不懂,結果自己閉門造車了多年,也講不好一門課,這是非常可惜的。
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