寶寶發燒可以吃橘子嗎
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寶寶發燒可以吃橘子嗎,我們都知道,孩子發燒是常見的現象,發燒病人的應該吃清淡,易消化,並含有豐富的維生素的食物,下面我們來看看寶寶發燒可以吃橘子嗎。
(一)寶寶發燒的時候最好不要吃橘子。
家長以爲橘子有止咳化痰功效,於是,選擇讓患有感冒咳嗽發燒的寶寶多吃橘子。而實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。不利於寶寶病情的恢復,反而有可能加重病情。所以,寶寶發燒是不可以吃橘子的。
(二)寶寶發燒可以吃什麼水果
1、蘋果: 富含維生素C比較多,吃蘋果補充維生素C能提高身體免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉: 香蕉,可以在寶寶發燒時食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、獼猴桃: 可在寶寶發燒時少量食用,補充人體所需的微量元素,增加抵抗力。
4、山竹: 感冒發燒聖品。不過1天最多吃2個。
5、梨: 梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症。
(三)孩子發燒能吃雞蛋嗎
1、 雞蛋是很有營養的,寶媽們可以用雞蛋清來預防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃,雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力。
但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99、7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,進而加劇寶寶身體發熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑑於這一點,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應儘量少吃。
2 、感冒伴隨發燒期間應以清熱爲主,不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的.補品,如果多服用蜂蜜,會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除,還容易併發其他病症。
3 、寶寶感冒容易引發咳嗽,而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽,不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數小寶寶們是不講道理的,特別是在生病期間,所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。
發燒的注意事項
發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化,並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物爲主,如米湯、稀飯、麪條、藕粉等,並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質,在病人退燒後,可以食用清雞湯麪片、菜泥粥等半流質食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物,有利於早日恢復健康。另外,寶寶發燒後,補充水分是很關鍵的,但是不能直接食用白開水,因寶寶退燒後伴隨大量出汗,所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水,補水鹽液等。
孩子發燒處理方法
1、頭部冷溼敷:用20℃-30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水,摺好置於前額,每3-5分鐘更換一次。
2、溫水擦拭或溫水浴:用溫溼毛巾擦拭寶寶的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡,多擦洗皮膚,促進散熱。
3、冰敷:可以少量適當使用冰敷,在寶寶兒前額、頸部兩側、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布,以防局部凍傷寶寶的.皮膚,而且6個月以內的寶寶也不宜冰敷。
這種方法的利弊目前還有很多爭議。一般認爲冰敷弊大於利,因爲冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮,阻礙散熱,體溫會更高,特別是伴隨有畏寒、寒戰,更不能用冰敷。
4、酒精擦浴:這種方法已經被摒棄了。 嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱,體溫會更高。
5、補充充足的水分,不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快,出汗使機體喪失大量水分,所以爸媽在寶寶發熱時應給他充足的水分,增加尿量,可促進體內毒素排出。
冬天吃橘子的好處和如何選購橘子
1、降低膽固醇、分解癌細胞。美國佛羅里達大學研究人員證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,它能使致癌化學物質分解,抵制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物質對細胞核的損傷,保護基因的完好。
2、促進通便。橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,食用可以促進通便。
3、開胃。冬天裏聚在一起請客吃飯、飲酒的聚會多,多食用油膩的飯菜、過度喝酒,影響食慾,橘子酸甜可口,是飯前開胃的最佳水果。
4、止咳潤肺、化痰。橘子也是一味中藥,可以說全身是寶,具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效,肉、皮、絡、核、葉皆可入藥,在日常生活中發揮着重要的作用。
5、預防冠心病和動脈硬化。將橘子(1~2只)洗淨後放在40℃~50℃的開水中浸泡1分鐘,然後放在乾淨的燒烤容器上,用中火燒烤至外皮微焦,冷卻後連肉帶皮一起食用,一日2-3次。
冬天橘子的選購
1、看顏色:顏色偏綠,橘子偏酸,喜歡酸的就挑綠的'吧;桔黃色的最好,酸甜適中;太深的顏色,千萬不要挑,因爲已經快腐爛了。
2、看形狀:扁平的比瘦高的好。
3、看桔皮:表皮粗糙,有大顆粒的,皮都比較厚,壓秤還不甜;表皮平滑的,一般都比較甜。
4、看彈性:軟的,而且尚有韌性,橘子就好吃,太硬太軟的,不是沒熟就是熟過頭了~
5、看性別:橘子也分公母,母橘子一般比較甜,公橘子味道就很一般了。如何分公母呢?看橘子的肚臍,只有一個小點的是公橘子,一個小環的,就是母橘子了。
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