常見誤區補水保溼美容
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常見誤區補水保溼美容,補水是將水分輸送到皮膚細胞中去,在護理皮膚時,通常是先補水再保溼,肌膚補水不能過度依賴保溼面膜,否則肌膚容易失去防護能力,以下是常見誤區補水保溼美容。
常見誤區補水保溼美容1
皮膚表面之所以能夠光滑、嬌嫩,是因爲而皮膚內的含水量少於10%時,皮膚內的含水量保持在15%至20%時。如果沒有適當的補水就會出現乾澀的緊繃感,形成細紋。但是很多人有這麼個護膚誤區,認爲皮膚補水等於皮膚保溼。
第一:每天需攝取2至3升水
一般每天需攝取2至3升水,分4至5次飲用較爲合理。尤其是早晨起來飲1小杯開水,可及時補充一夜消耗的水分,降低血液濃度,促進血液循環。如果有條件,可飲礦泉水、檸檬水等。礦泉水中含有鈣、鎂、硝等多種礦物質及二氧化碳,能促使皮膚細膩紅潤。檸檬中含有豐富的維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶,綠茶、普洱茶、龍井茶等,也有補水的效果。這些飲料可加快體液循環,使皮膚清潔溼潤。
第二:補水和保溼是美容中兩個不同的概念
保溼是防止皮膚表面水分流失,並在其外部形成保溼膜。而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。在護理皮膚時,通常是先補水再保溼,先用補水精華給皮膚以充分補水,深層滋養,然後再根據自己皮膚的性質來選擇使用保溼乳液(中油性肌膚)或乳霜(乾性皮膚),鞏固形成肌膚保護膜,輸入營養並鎖緊水分。尤其是對油性皮膚,雖然平時總是油光光的,但在沙塵狂風天氣的侵襲下,皮膚同樣會乾燥、起皮。這時要多用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,還可以抑制油脂分泌。
皮膚的第一項衰老跡象就是從“缺水”開始,如果你知道嬰兒皮膚的含水量是老人的兩倍,你一定會注重皮膚的保溼!
常見誤區補水保溼美容2
誤解1:黃瓜片敷面部。
黃瓜中含有大量水分,被許多人視爲補水佳品,但實際上用它直接敷臉並不能齲黃瓜切下來的表面會產生一種像露珠一樣的粘液,引起皮膚緊繃,使皮膚更幹更皺。
用黃瓜汁敷臉:睡前將鮮黃瓜汁加牛奶、蜂蜜調勻,敷臉20分鐘左右後洗淨。
誤解2:沐浴時用果凍面膜。
水蒸氣充盈的浴室可以使面膜中的成分迅速吸收。
但是在沐浴時,不建議用果凍型,剝離型的面膜來補水,因爲他們不但不會讓水份被皮膚吸收,反而會讓皮膚更加乾燥。
推薦沐浴時用乳霜面膜。
誤解3:面膜敷的時間過長。
許多人敷保溼面膜,半個小時捨不得洗掉,生怕營養成分浪費。
但是,長時間的塗抹,皮膚不但不能吸收面膜所含的營養物質,反而會使面膜所含的營養物質蒸發,帶走皮膚原有的水分。
根據產品建議的使用時間,敷補水面膜一般以10~15分鐘爲宜,敷完後應立即塗上鎖水的乳液。面膜貼在臉上時間過長也會使皮膚不能呼吸,導致痘痘長出來。誤解4:皮膚護理在冰箱裏。要想在滋潤水分的同時給皮膚更清涼的感覺,很多人都會把護膚品放在冰箱裏。
皮膚護理的最佳保存溫度爲5~25℃。
但是如果冰鎮後仍然保存在常溫下,冷熱交換會產生酯化,從而大大降低補水效果。
常見誤區補水保溼美容3
怎麼給皮膚補水
第一步:隨時補水
在恆溫的環境下,環境總是容易缺水,所以在乾燥的情況下要隨時保持補水,可以在辦公室準備一瓶保溼化妝水,上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上,給乾燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水,因爲它們很容易蒸發,並會帶走肌膚原本的水分,讓肌膚更加乾燥。
第二步:使用保溼補水面膜
如果不想肌膚乾燥無比,最好是每週敷兩次補水面膜,能夠徹底改變缺水緊繃的現象,爲肌膚提高抗旱的能力,增加肌膚水分,同時還能加快肌膚吸收營養。溫馨提示:敷面膜不宜超過20分鐘。
第三步:塗保溼凝露
很多室內都是不通風的,加上長期對着電腦,輻射導致面部肌膚出現水油不平衡的情況,因此在使用保溼精華水以後可以適量的塗抹較爲清爽的保溼凝露,爲肌膚補水之餘還透氣,這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
多喝水
氣候乾燥,皮膚特別容易缺水,建議從皮膚表面開始補水,可以在身邊放一盆水加大空氣的溼度。另外,要每天至少喝上八大杯水,補充足量的水分,可以一定程度上避免肌膚乾燥缺水。
重視皮膚清潔
下班之後的皮膚狀態,是已經勞累疲憊了一整天的,而且沾滿了靜電吸附的污垢和粉塵,這些都要通通清洗乾淨,肌膚纔會健康。值得注意的是,最好用溫水洗臉,加上清潔功能較強的`洗面奶搭配,徹底潔面,清潔面部肌膚之後,再立即敷上深度清潔的面膜來鞏固肌膚護理。
皮膚補水小妙招
妙招一:泡澡前喝杯冷開水
在泡澡錢喝一杯冷開水,是爲了有效的防止在泡澡的時候人體的水分大量的流失一直維持在最佳水平。防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
妙招二:每週做2-3次保溼面膜
面膜是補水的法寶,冬季護膚怎能少了面膜呢?每週2-3次,用保溼面膜來寶貝乾燥的肌膚,很快就能變得水水潤潤的。
妙招三:加敷兩片保鮮膜
在面膜上以鼻孔爲界上下加敷兩片保鮮膜,保鮮膜完美的防止了水分的蒸發,使得美容液毫無浪費的完全被肌膚所吸收,爲此即使是一分鐘也足夠達到理想的同等效果。
妙招四:爽膚水加保溼潤補水
乾性皮膚在每次的潔面後,最好使用補水功能強大的化妝水。先用質地清爽的化妝水做二次清潔,再抹上一層滋潤型的化妝水,水水疊加,潤膚效果更好。
妙招五:嘗試深層保溼護理
每月到美容院做至少1次深層保溼護理,雖然貴一點,卻能最快改善皮膚特幹狀況。
妙招六:12點前睡覺
你又會問了,睡覺跟保溼有什麼關係?這其中學問可大了,超過12點睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
妙招七:睡前喝一杯紅酒
紅酒具有美顏護膚的功效,早睡前喝一杯紅酒,不僅可以加快血液的循環,還可以對皮膚有一個保溼的效果,而且紅酒具有較強的抗氧化能力,還能延緩衰老。
常見誤區補水保溼美容4
補水誤區1:大量使用保溼產品
在乾燥的天氣裏,有時候即使塗抹很多保溼產品,水分也會很快被蒸發掉,因此大量使用保溼產品不能從根本上解決皮膚乾燥的問題,相反,如果護膚品使用太多,有可能還會堵塞毛孔,造成肌膚問題。
補水誤區2:認爲大量喝水能補水
人們認爲,想要肌膚補水就要多喝水,其實不然。一般人皮膚補水是依靠外界環境進行的,而平時喝水只能促進體內新陳代謝,起到排毒降火的功效。如果喝水越多,有時候還可能會帶走體內的電解質與礦物質,影響皮膚的鎖水效果。
補水誤區3:每天長時間地泡澡
泡澡頻繁易使肌膚表層天然的皮脂腺遭受損傷,從而導致油脂流失加速,加重皮膚乾燥問題。冬天洗澡最好是淋浴,每次洗澡時間不宜超過15分鐘,盆浴的話最好把時間控制在20分鐘以內,洗完澡後最好塗抹保溼的護膚品。
補水誤區4:頻繁敷面膜
一般來說,面膜更多的是起到“急救”的作用,肌膚補水,我們不能過度依賴保溼面膜,否則肌膚容易失去防護能力,變得暗沉粗糙,面膜最好每週敷2-3次。
補水誤區5:頻繁去角質
雖然去角質有助於清除表皮的髒東西,幫助皮膚重拾光彩,但如果頻繁去角質會使得你的角質層越來越薄,最終導致皮膚的儲水功能下降,使得皮膚容易遭受外界環境的傷害。
結語:氣候乾燥,補水就成了人們每天必做的事情了,補水可以使用保溼面膜來進行補水,但是也不可以天天的使用,因爲長時間使用面膜會使皮膚與空氣隔絕,造成皮膚缺氧,反而適得其反對皮膚造成傷害。
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