醫院皮膚護理的基本步驟
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醫院皮膚護理的基本步驟是什麼,有些美眉會選擇去醫院做皮膚護理,皮膚的基礎護理,清潔、保溼、防曬這些是少不的,其他方面可以根據自己的皮膚狀況靈活選擇。下面小編和大家一一介紹。
醫院皮膚護理的基本步驟1
1、卸妝
卸妝屬於皮膚清潔的環節,是皮膚護理的第一步。卸妝可以把一些洗面奶無法清楚的彩妝和污垢清潔乾淨,保持皮膚潔淨狀態,避免皮膚產生黑頭、粉刺、暗瘡。卸妝產品是和防曬、彩妝相伴而生,防曬保護皮膚,彩妝帶來美麗,卸妝讓皮膚恢復自然狀態。但是,化妝品商家出於銷售更多產品的目的,過分強調使用卸妝產品。很多用洗面奶都可以清洗乾淨的妝容,也強調用卸妝產品。更有甚至,不用防曬、彩妝,也告訴消費者要天天卸妝。皮膚被過度清潔,導致皮膚乾燥、敏感,把城牆皮生生變成敏感肌。
如果您不用防曬、不化妝,沒有必要用卸妝產品。即時每天用防曬、彩妝,也不是一定要卸妝。有些用洗面奶可以清潔乾淨,有些用洗面奶清潔大部分,一週用卸妝產品深層清潔一次就可以了。當然,對於難卸的妝容,還是要用卸妝產品的。寫完妝後,一定要做好後續的保溼步驟。
2、潔面
潔面已經成分日常生活的一部分,是皮膚護理的必備步驟。只是皮膚性質不同,在選擇潔面產品時差別很大。
對於大油皮,在油脂分泌旺盛的季節,可以選擇具有深層清潔效果的潔面產品,比如皁基、SLS、SLES等類型的洗面奶。如果擔心造成過度清潔,可以早上用一款溫和的氨基酸洗面奶,晚上用皁基清潔皮膚。如果是寒冷的季節,油脂分泌有所減少,皁基洗面奶清潔力過強,可以使用皁基和其他溫和表面活性劑復配的產品,比如氨基酸表面活性劑+皁基。
對於混合型皮膚,清潔能力強一些的氨基酸洗面奶基本可以滿足需求。如果覺得清潔力不夠,可以選擇氨基酸+皁基的洗面奶,如果清潔力過強,可以選擇清潔力弱一些的氨基酸洗面奶。
對於中性或乾性皮膚,溫和、清潔力弱的氨基酸洗面奶基本上可以滿足需求。如果皮膚極度乾燥,用氨基酸洗面奶都會幹,可以選擇烷基多苷(APG)類的潔面產品,或者選擇不含表面活性劑的無泡型洗面奶。
對於敏感、脆弱或者正在過敏的皮膚,可以暫時停止使用潔面產品,只用清水洗臉。或者早上用清水洗臉,晚上用專門針對敏感肌膚的洗面奶清潔。用清水洗臉只是階段性措施,等皮膚穩定後,還是要使用潔面產品洗臉。
3、爽膚
爽膚,主要是化妝水、爽膚水、柔膚水、緊膚水、醒膚水、收斂水……。功效不同,起了不同的名字,都屬於爽膚這個環節。關於爽膚水的作用,甄垚在《化妝水、爽膚水、柔膚水……這麼多水,怎麼選?》這篇文章中有詳細的分析。
爽膚這個環節,可以爲後續產品的吸收打好基礎,同時也有一些護膚功效。但是,消費者要清楚,受制於成本約束,爽膚水中護膚的成分添加量普遍不大,只能對皮膚起到簡單調節的作用,很難靠爽膚水對皮膚有大的改善,無論是美白、去皺、還是祛痘。相對來說,爽膚水在保溼和控油方面,可以發揮的作用會大一些。總體上,爽膚水在護膚步驟中只起到輔助作用。
雖然是輔助作用,爽膚這個步驟還是很有必要的。爽膚可以讓後續產品塗抹的更均勻,協助後續產品更容易被皮膚吸收。
4、精華
精華,包含精華素、肌底液、原液、安瓶等各種產品。精華,是爲了解決某類皮膚問題,高濃度添加一些有效成分,迅速改善皮膚問題。精華功效涵蓋各個方面,有保溼、美白、抗氧化、抗衰老、抗皺、淡斑、祛痘、控油、抗敏等。
從精華的功效我們可以看出,精華主要作用是爲了解決或防止某類皮膚問題。如果您的皮膚沒有問題,其他的護膚品已經能夠滿足皮膚的需求,可以不用使用精華。如果您皮膚已經出現問題,或者爲了防止某類問題,可以適當使用精華。
這裏要特別提醒一點,部分消費者在皮膚出現問題後,心裏特別急躁,急於短時間把皮膚恢復到正常狀態。聽說什麼精華產品有效,不管適不適合自己的皮膚,先買回來來用了再說,並且經常超大量使用,用力過猛,用力過急。結果欲速不達,皮膚無辦法承受,導致皮膚過敏,或者長粉刺。
另外一個常犯的錯誤:一次疊加使用多種精華。多種不同成分,不同功效的精華同時作用在皮膚上,有可能導致皮膚收到的信號混亂,皮膚無所適從,起不到相應的護膚效果。因此,甄垚建議,對於功效型精華,一次儘量只用一種,最多不超過兩種,過多護膚品疊加,可能會適得其反。精簡護膚很重要。
5、乳液(啫喱、凝膠)、面霜
啫喱、凝膠不含油脂,質地清爽,適合油性皮膚使用。乳液相對凝膠和啫喱,普遍要滋潤一些,保溼能力更強,適合不那麼油膩的皮膚使用。
把乳液和麪霜歸爲一個護膚步驟,可能許多消費者會困惑。化妝品公司不是經常教育我們,要先乳液後面霜,護膚的效果會更好嗎?實際上,如果自己搭配產品,根據自己皮膚的性質,乳液和麪霜選擇一個就可以啦,沒有必要同時使用。甄垚在《乳液和麪霜要同時使用嗎?》這篇文章中有詳細分析。
這個護膚步驟,除了具有多種護膚效果外,還可以把皮膚和外界環境做一定程度的隔離,避免受到外界污染物的刺激,這點在污染越來越嚴重的今天也很重要。因此,這個護膚步驟還是很有必要的。可以根據皮膚皮脂分泌情況,選擇相應的產品類型。
6、防曬、隔離、素顏霜、BB霜
防曬,屬於皮膚基礎護理內容,一定要做。只是防曬的方式有很多種。包括遮陽傘、帽子、口罩、防曬衣、室內、車內、遮陰處等等;也可以使用防曬產品塗抹防曬。採取哪種防曬方式,可以根據生活環境、工作環境,氣候條件,所處地區靈活掌握。
對於隔離的理解,大部人的理解並不全面。甄垚在《您對隔離霜的理解,大部分是錯的》這篇文章中有詳細分析。隔離定義比較模糊,有多個類型的產品,詳細可以翻看這篇文章。隔離不是護膚必須項,可以根據隔離的具體功效,結合自己的皮膚性質和其他護膚步驟,靈活選擇。
7、彩妝
彩妝不屬於護膚品,是和護膚品並列的一個化妝品類別。要不要使用彩妝,要消費者根據自己的情況選擇。
醫院皮膚護理的基本步驟2
先給大家普及一下正確的護膚步驟,大家也可以看看自己是不是這樣子做的
白天:潔面---爽膚水----眼霜----精華----乳液---面霜---防曬----隔離
晚上:卸妝---潔面---爽膚水----眼霜----精華----乳液---面霜
1、卸妝
卸妝的產品種類也是比較多的,有(卸妝水、卸妝油、卸妝乳等)
如果經常化濃妝,建議可以使用卸妝油,溶解彩妝效果更強
如果是淡妝或者是不化妝就可以直接用卸妝水,卸妝乳,當然卸妝油也是可以用的。
有人可能會講,我沒有化妝,爲什麼需要卸妝呢?
大家要注意,就算沒有化妝也是需要卸妝的哈!
因爲空氣中的污垢進入毛孔和毛孔裏的油脂混合了,
要卸妝產品才能清潔乾淨,單用潔面乳是很難清洗毛孔裏面的髒東西的。
這個是重點,還沒有用卸妝的趕緊用起來哦
白天的第一個步驟:
潔面(也就是用洗面奶洗臉)
潔面,通俗來說就是洗臉,洗面奶的話需要打出豐富的泡泡後再洗臉,
豐富的泡泡可以更好的清潔乾淨臉上的髒東西,也不會傷害皮膚角質層
還有,記得用溫水洗臉,
因爲溫水不僅能打開毛孔洗乾淨皮膚裏面殘留的化妝品,也不會刺激到皮膚,對皮膚比較溫和
洗面奶用量:小拇指一小節的長度
具體洗臉手法,擠出洗面奶,手中加水打圈至起泡
然後將泡沫均勻塗在面部,洗一分鐘左右,再用清水清洗乾淨
2、爽膚水
這裏要給大家普及一個小知識
大家記住(緊膚水、爽膚水、精華水、收斂水、高機能水、美白水、)等
這些都是統稱爲“化妝水”只是叫法不同
爽膚水的塗抹方式主要有兩種
①比如:溼敷(補水效果最好)
②輕輕用手拍(簡便)
不管大家用以上面哪個方式、水的使用量一定是要充足的
3、眼霜
先教大家塗抹眼霜的手法:
首先,拿起你的無名指,取適量眼霜(一粒黃豆大小)
然後用另一個手的.無名指,揉搓一下,輕輕的點在眼周
用指腹由內眼角至眼尾方向,然後輕輕的打圈按摩
大家要注意哈,眼霜只塗眼周就好了,其它高營養的護膚品也不要塗到眼睛部位了
4、精華
精華的分子量是最小的,滲透性強,皮膚更容易吸收
但是不能說很好吸收,就加大用量哈,精華的用量大概在兩個葡萄乾大小
我們肌膚是有飽和度的,塗抹過多就等於浪費,還會增加肌膚的負擔
5、乳液
乳液的作用主要就是保溼和鎖水的,因爲我們皮膚光補水是不行的,肯定要鎖住,避免水分流失掉,而這個工作任務就是乳液的,乳液的一次用量是兩粒葡萄乾的大小
6、面霜
面霜的質地是比較厚重的,作爲補水保溼覆蓋在最外層,所以要確保覆蓋了全臉的皮膚,面霜的用量和乳液是一樣的
塗了面霜以後,可以把手掌捂熱以後再在臉上按一會,有助於霜的吸收
7、最後是防曬和隔離
先防曬,再隔離,防曬是護膚的最後一步,隔離是彩妝的第一步
防曬的用量:一元硬幣大小,隔離的用量:珍珠般大小
切記:防曬一年四季,不管颳風,下雨,打雷,都是需要去塗的
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