怎麼樣能讓自己的皮膚又白又嫩
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
怎麼樣能讓自己的皮膚又白又嫩,有時候女人對皮膚的保養心態可謂是“驚弓之鳥”,對於每個女性朋友來說,一個好的皮膚是非常重要的,護理問題一直都非常受關注。想要有一個好皮膚,日常保養非常重要,以下分享怎麼樣能讓自己的皮膚又白又嫩。
怎麼樣能讓自己的皮膚又白又嫩1
美白小竅門1、精鹽+精油去角質
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起,在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是,因爲甜橙和檸檬精油都具有光敏性,遇光後反而會令肌膚變黑,因此不適宜在白天使用這個方法。
美白小竅門2、檸檬片泡澡
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片,檸檬浴能有效消除身體疲勞,令肌膚柔滑細嫩,且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白麪膜,這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分,變得白嫩剔透。
美白小竅門3、香蕉+牛奶護體膜
做美白護體膜需要準備3種材料,那就是香蕉、純淨水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水,按照3:5:1的比例混合攪拌,最後在全身的肌膚上塗抹,待20分鐘後清洗乾淨,只要使用一次,就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
美白小竅門4、洗澡後塗抹美白護膚品
沐浴後,在肌膚還處於微溼的狀態時,應該迅速塗抹具有美白功效的潤膚露,對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置,甚至可以先使用面部的美白精華產品,再使用潤膚露,強化美白效果。再配合由下而上的按摩,不僅有助於吸收,而且能夠抵禦鬆弛下垂。
美白小竅門5、多吃櫻桃、檸檬等水果
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助於面部皮膚嫩白紅潤,還可去皺清斑,近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成,保持皮膚白皙透明。
怎麼樣能讓自己的'皮膚又白又嫩2
吃什麼水果對皮膚好
1、番茄
番茄當中的維生素含量非常高,每天吃一個西紅柿能夠讓皮膚變得更好,而且也不容易長斑。另外,西紅柿當中有一種叫做谷胱甘肽的物質,能夠防止黑色素的產生,也能夠防止色素在皮膚上沉澱,避免出現黑眼圈。除了食用之外,也可以將西紅柿搗爛加上一些白糖,然後直接抹到臉上,對於美容養顏有非常好的效果。
2、牛奶
想要皮膚變得好,晚上的時候可以喝一杯牛奶,不僅能夠讓皮膚活躍性提高,也能夠讓皮膚衰老的情況放慢,讓皮膚變得更加有彈性,防止皮膚產生皺紋,也能夠讓皮膚看起來更加有光澤。
3、胡蘿蔔
我們都知道胡蘿蔔當中含有極多的胡蘿蔔素,能夠讓皮膚細胞更加具有活性,也能夠讓皮膚組織功能更好運轉,加快皮膚新陳代謝的速度,抑制皺紋出現,皮膚看起來也會更加光滑水嫩。
4、火龍果
火龍果當中含有非常多的營養元素,不僅對身體健康非常好,而且對皮膚也有很好的養護效果。在火龍果中有非常多的花青素以及膳食纖維,能夠加快腸胃蠕動,幫助體內垃圾排出,從而起到排毒養顏的效果,皮膚看起來也會更好。
5、葡萄
相信大多數人都知道,葡萄抗氧化效果非常好,對肌膚衰老有很好的延緩作用。另外,葡萄當中很多物質都能夠起到收斂保溼效果,對女性護膚有非常好的作用。而且葡萄當中的維生素以及礦物質含量極高,對皮膚深層滋潤有非常好的效果。
6、黃瓜
黃瓜的味道非常清香,而且還有瘦身效果,非常受女性歡迎。在黃瓜當中含有很多對身體有益的糖類以及氨基酸,對皮膚非常好,對於皮膚老化以及抑制皺紋產生都有非常好的作用。另外,黃瓜當中的果酸對於皮膚有很好的清潔美白作用。
想要皮膚變得好,首先就要在飲食上進行調整,平時多吃一些對皮膚有好處的食物,對皮膚保養有非常大的好處。但是在吃這些東西之前,一定要先確定這個東西適不適合自己食用,以免沒有達到自己想要的效果,反而埋下一些健康隱患。
怎麼樣能讓自己的皮膚又白又嫩3
爲什麼皮膚越來越差?
一、保養不足
細節問題:細小部位出賣年齡
診斷:從鏡子中好好地看看自己,眼睛下方是不是乾乾的,鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候,眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位,也應該注意保養。
問題:保養不足
天生麗質:不做保養對肌膚比較好
診斷:污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等,我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境,給予水分和保護是必要的。
問題:保養不足
二、保養過度
多多益善:一週使用面膜五次以上
診斷:根據面膜的種類來看,基本上每週使用2-4次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剝下的時候對角質層會有傷害,還會造成皮膚脫屑。
問題:保養過度
洗洗更健康:一天使用洗面乳洗臉三次以上
診斷:用洗面乳洗臉,早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上,會將必要的油脂和水分洗去,肌膚會變得乾澀,另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
問題:保養過度
多多益善:每天一定使用的保養品有六種以上
診斷:卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種,這些之外還有特殊保養品,這種做法是不正確的,只要保證基礎保養就足夠了。
問題:保養過度
三、使用錯誤
乳液會破壞化妝,所以,在塗過化妝水之後要馬上上妝
診斷:乳液可以保護肌膚隔絕乾燥及紫外線,也可以使粉底與肌膚緊密結合。如果妝面反而很容易被破壞的話,就是因爲乳液的使用量太多了。
問題:使用錯誤
防曬不到位:在夏天以外的季節,不做防曬也沒關係
診斷:紫外線是造成肌膚老化最大的原因。即使是不遭暴曬的季節,也會奪走肌膚的水分,一點一點地破壞肌膚的組織。想擁有美麗的肌膚,防曬工作不可缺。
問題:使用錯誤
勤儉節約:與家人合用護膚品
診斷:家族的膚質的確會比較相似,不過年齡和生活習慣不同,肌膚的狀態也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液營養性比較高,容易造成青春痘。
問題:使用錯誤
敏感性肌膚使用的護膚品最安全
診斷:你的肌膚真的敏感嗎?的確,敏感肌膚專用的保養品對肌膚較溫和,但部分污垢的洗淨度不夠。選擇適合自己肌膚洗淨度及保溼度的產品比較重要。
問題:使用錯誤
四、混合問題
肌膚粘粘的,洗臉後只用化妝水
診斷:肌膚的粘膩,是因爲水分和皮脂的不均勻所引起的。不作用乳液,肌膚補充的水分很容易又蒸發掉了,這樣皮脂不但不會減少,反而更會出油。
問題:保養不足,使用錯誤
只要好的產品都要試
診斷:在化妝臺上,沒用完的保養品有多少呢?各式各樣的產品都嘗試,往往是問題肌膚的原因。年齡及膚質不同,適合的產品也會不同,不要太迷信。
問題:保養過度、使用錯誤
這些問題如果不仔細真的很難發現,這也是很多說用了那些好產品,可是皮膚仍然沒有得到改善,然後呢,變本加厲的使用更多的護膚品;很多時候護膚店的售貨員是不會認真的考慮你的皮膚了,相對她更在意的是她的產品,好了說多就不對了。反正一定要找到適合自己的產品,這個地必須的,當然還要有合適的方法。
皮膚又白又好看的小妙招
怎麼讓皮膚變得又白又嫩 讓皮膚變得又白又嫩方法
怎樣讓皮膚變白變嫩:日常吃什麼會讓皮膚變白
怎麼才能讓皮膚變好細膩白皙水嫩
小雞怎麼燒才能又嫩又好吃
怎麼使皮膚又白又光滑
怎樣讓臉上皮膚變白嫩
皮膚又幹又油是什麼皮膚 皮膚又幹又油怎麼回事
臉部皮膚怎麼保養又白又光滑
怎麼才能皮膚好又能美白
怎麼讓自己的皮膚變嫩
怎樣讓頭髮又黑又亮又順
怎樣讓皮膚美白細嫩
劉海要怎麼夾?怎樣讓它看上去又高又蓬鬆又自然?
拍打臉部的好處頗多 這樣做讓你的皮膚既滑又嫩
怎樣能讓雞肉變嫩又好吃
美麗又省錢 5種常見美白蔬菜讓皮膚更滑嫩
怎麼養皮膚又白又好看
怎樣讓自己皮膚變好變嫩
怎樣讓皮膚變白變嫩用自然的方法
怎樣煮雞蛋又嫩又好剝皮
怎樣讓皮膚變白 讓自己做“白”美人
牛肉怎樣燉又嫩又爛又好吃
怎樣讓全身皮膚變白嫩
百搭梨花頭又又又火了 超流行的梨花頭不來一款怎能知道自己這麼甜
讓女人又白又嫩的養顏美食
怎麼選擇適合自己的髮型 由臉型決定讓你又美又仙
讓你喝了又白又嫩的五款養顏湯
讓你又瘦又水嫩的自制減肥茶
怎麼讓自己的皮膚變白
油性皮膚怎麼美白?8tips蛻變清爽嫩白肌
怎麼樣讓皮膚變白細嫩光滑?皮膚變白的簡單方法
敷黃瓜美容護膚小竅門讓你的皮膚白白嫩嫩