如何讓自己的皮膚變白
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如何讓自己的皮膚變白?白皙通透的皮膚是很多人都很嚮往的,在生活中,讓皮膚變白的方法有很多,但是變白是一個長期堅持的過程,下面小編分享如何讓自己的皮膚變白?
如何讓自己的皮膚變白1
1、奶製品
在平時的生活當中,多喝純牛奶也是可以美白肌膚的,因爲其中的蛋白質等多種營養物質,能夠有效的提亮膚色,也可以將沒喝完的牛奶敷在面部,美白的效果是相同的。
2、護膚品
現在的很多化妝品店都有各式各樣的護膚品,這些護膚品的功效大不相同,有保溼的、有美白的、有祛斑的、有抗皺的等等,選擇一款適合自己的美白產品進行使用即可,其中,美白精華的效果最好,但是相對其他護膚品來說要貴很多。
3、注意飲食
平時多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果,因爲瓜果蔬菜當中富含豐富的維生素和礦物質,能夠有效補充身體當中所需要的物質,代謝等各方面正常的話,就可以有效預防皮膚髮黃。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物,這些食物會使得面部冒油、冒痘,讓皮膚變得暗黃。
4、自制面膜
平時的時候可以通過自制面膜來改善膚質,像珍珠粉、黃瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料,將這些材料根據自己的膚質,調成適合自己的面膜敷在臉上,堅持使用,皮膚就會慢慢變白。
5、肌膚去角質
老舊角質堆積,會導致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質堆積,身體也夫出現角質的堆積哦。但全身去角質的方法並不是都一樣的哦。
對於身體肌膚去角質,可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品,全身使用,洗完後就會有滑嫩的效果,接着用浴室蒸氣將毛細孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
6、珍珠粉美白
先取3勺珍珠粉,和一顆維生素E膠囊,將其混合在一起加入適量的清水攪拌均勻,然後直接敷在臉上,等待20分鐘後洗乾淨臉即可,這樣就能達到很好的'美白效果哦。
7、全身防曬
很多女生防曬霜只塗臉部,往往臉上皮膚很白皙,但是身上卻被曬黑了很多。所以,到了夏天,身體上所有裸露的皮膚,都需要塗上防曬霜。如果長期在室外,一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的機率。
如何讓自己的皮膚變白2
曬黑後變白的方法
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概是:水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.
2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2—3天擦一次。
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
5、用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之後,塗在臉上,大約十分鐘,等面膜完全乾了之後,用溫水清洗,再用化妝水、潤膚產品。那麼,之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起牀發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題,其實想要把它趕走很簡單:用馬鈴薯去皮(也可以不去)後,切成一小片一小片,然後就敷在臉上約10分鐘左右,感覺馬鈴薯片已經乾乾的,沒有水分了,那就說明已經吸收完畢,可是摘下來啦!
9、將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。
10、白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用。
11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶,全身輕輕按摩,去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上,注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁複的護膚程序,更換溫和低敏感性的產品,而且步驟越簡潔越好。例如潔面,你可以直接用清水,或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧,千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位,要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。最後,還是要注重防曬,但要避免化學性防曬產品,這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一週,想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的。
15、推薦兩款面膜。蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水;蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白。
16、多喝水!
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。
18、把維生素C片碾碎,加點水,塗在臉上,超有效!要那種普通的就可以。
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