修復皮膚屏障
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修復皮膚屏障,皮膚的屏障是保證我們肌膚健康的保護傘,很多人會因爲自己的錯誤的護膚方法導致自己的皮膚受損,然而皮膚自身的修復力,似乎沒有想象的那麼給力,那麼修復皮膚屏障如何修復呢?
修復皮膚屏障1
適度清潔
會洗臉的跟不會洗臉的差別可不是洗不洗得乾淨那麼簡單,不會洗臉的時間久了能把臉洗“爛”,當然會洗臉的也不可能把臉洗成嬰兒肌:
一、幹皮、敏感肌、中性膚質:
1、早上用清水洗臉,晚上用溫和非皁基潔面。
2、儘量少使用化妝棉。
二、油皮、混油皮:
1、早上用清水或非皁基潔面做清潔,晚上用非皁基潔面或含皁基潔面清潔。
2。儘量少使用化妝棉做二次清潔。
防曬清潔
1、不防水好清潔的防曬:用溫和非皁基潔面清潔就好。
2、難洗的防水防曬:用卸妝油+溫和非皁基潔面。
適度去角質
健康的。皮膚狀態,一個月最多去兩次角質完全足夠,如果本身就有皮膚問題(炎症,痘痘,紅血絲),或者幹皮,敏感皮,絕對不要再去角質!
補水保溼
皮膚屏障受損很嚴重的一個後果就是皮膚鎖水能力降低,所以,適度用一些有補水保溼作用的成分補充並鎖住皮膚中不多的水分,是一個很好的暫時性策略。
可以補水保溼的成分其實很多,像你們熟悉的'玻尿酸,角鯊烷,還有一個平凡到可能會被你們忽略掉的:
1、甘油:
作用1:提高由於天然保溼因子喪失和皮膚屏障受損而降低的皮膚保水能力(治標)
作用2:提高真皮層向表皮層供水的能力(治本)
修復皮膚屏障2
補水,其實算是一個僞概念。我們的皮膚其實根本不能真正吸收這些所謂的水。因爲我們的皮膚有角質層,而平時使用的護膚品實際上很難通過層層壁壘進入我們的真皮層。所以更確切的說法,應該是保溼,像我們平時使用的爽膚水等水類產品,都是爲了浸潤角質層。
屏障受損後,其實是需要保溼的。因爲屏障受損往往伴隨着皮膚幹,而且當角質層出於乾燥狀態的話,是無法保證他處於健康狀態的。
但是,當你的屏障很差時,單純保溼也不行,因爲屏障差時往往皮膚吸收能力也不好,就意味着你單純使用保溼產品它也可能吸收不了。所以,首要工作,就是要修復屏障。
想要修復屏障,就必須從平時的習慣做起。比如,不要在洗澡時直接用淋浴頭洗臉,淋浴頭的水流比較大,直接用來洗臉對皮膚刺激比較大。洗臉時,也不要用毛巾搓臉,應該用雙手捧起流水來洗,洗洗面奶時也不宜在臉上停留過久做太多按摩,這樣在臉部上的摩擦也同樣會傷害皮膚。
另外,在屏障受損狀態,清潔面膜都應該停止,以及普通面膜也應該停止,否則容易爆發皮膚炎症。並且不適合使用任何防曬霜,所以平時一定要做好硬防曬!
在改掉這些會傷害皮膚的習慣的同時,給皮膚進行保溼纔會取得比較好的效果。這個時候,可以給臉上用一些溫和的保溼產品。
這裏推薦幾個品牌,珂潤,玉澤,薇諾娜,至本,這幾個品牌都是專門針對修復屏障,維穩保溼的產品。當你把皮膚屏障修復好了,再稍加保溼護理,就會維持在一個穩定且不缺水的狀態啦。
修復皮膚屏障3
日常護膚與修復
清潔
少洗臉,不搓臉,洗澡不衝臉,用溫水涼水,早晨多多清水洗,晚上用用清潔產品。
偏乾性皮膚:直接清水洗,或無泡 /啫喱 /乳液型潔面。
偏油性皮膚:氨基酸潔面產品。
防曬
敏感爆發期採用硬防曬:寬沿帽+大墨鏡+傘。
條件不允許硬防曬:用純物理型防曬品。
非敏感皮:可物化結合用。
溼敷、精華、水
儘量減少面膜貼、化妝水溼敷或用滲透快又強的精華液。它們在快速滲透同時,對原本就處於高敏感性神經反應強的皮膚來說,是一種刺激。
保溼修復品的質地與膚感問題
它們因爲含大量接近人生理皮脂的成分和保溼因子,膚感一般不會是“ 好吸收、啞光、輕薄”。你需要的是它們的配方,而不是它們的膚感哦,能修復屏障最重要。
超油皮,塗不塗產品的問題
大油田或許不需保溼,你的生理皮脂已經是最好的天然保溼劑。如果油脂溢出過度,還可能引起脂溢性皮炎等問題。你就單純做好防曬和其他日常護膚方式不“作”就成。
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